Войти Регистрация
Клуб Стройнеющих
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
33840 участников, 56939 вопросов

Все записи пользователя Tsky в сообществе Клуб Стройнеющих

Отчёт с фото очень мотивирует )

Сегодня весы меня порадовали и показали - 0,7 кг

Читать далее →

Комментировать

Я продолжаю свою "диету" если можно это так назвать ) и завтра будет самое интересное- взвешивание

Читать далее →

Посмотреть 4 комментария

Комментировать

Сегодня второй белковый день, полет нормальный )

Читать далее →

Комментировать

Сегодня жуть как хотелось чего-нибудь мучного, отпустило только к обеду )

Читать далее →

Комментировать

Полет нормальный, на хлеб и вкусняшки пока не тянет )

Читать далее →

Комментировать

Получилось не совсем то, что планировала изначально.

Читать далее →

Комментировать

Вчера у меня просто ужасно болела голова, мысли о том, что завтра нужно будет есть мясо реально вызывали тошноту. Но утром все пришло в норму, и сегодняшний день прошёл отлично.

Читать далее →

Посмотреть 13 комментариев

Комментировать

Решила опять перейти на БУЧ, правда не знаю на сколько меня хватит. Поэтому в качестве мотивации буду использовать отчёты.

Если есть желающие присоединиться- с удовольствием приму )

И так первый день: к вечеру разболелась голова (но это может и на погоду б...

Читать далее →

Посмотреть 13 комментариев

Комментировать

Сегодня последний день моего "похудения", фото уже выкладывать не буду тк день смешанный и в принципе не отличается от обычного пп.

Итог 3 кругов таков:

-2 кг&nb...

Читать далее →

Посмотреть 2 комментария

Комментировать

Наконец-то два белковых дня позади, в этот раз мясо в меня лезло с неохотой, чувства голода не было и постоянно приходилось себе напоминать - пришло время поесть

Читать далее →

Посмотреть 2 комментария

Комментировать