Войти Регистрация
Любавушка
То, что доведено до автоматизма, не отвлекает нас от более важных дел, освобождая нам время и не расходуя зря нашу энергию. Хотите обзавестись новыми привычками - присоединяйтесь к нам.
135 участников, 464 вопроса

Привычка №1 Пью воду. 2-4 стакана в день.

Привычка №2 Встаю рано. последняя неделя в 6-7 утра

Привычка №3  "Заправляем постель с утра". провал, или к обеду (

Привычка №4 "Запустить хлебопечку". почти каждый день

Привычка №5  "Чистая раковина" стараюсь, но на ночь остаестя грязная посуда. Бешеная неделя. Вечером валюсь с ног.

Привычка №6 Борьба с хламом. Разобрала завалы у компа.

Привычка №7 Запустить стирку с утра. переменный успех.

Читать далее →

Комментировать

Привычка №1 Пью воду. пью. 3-4 стакана, мало. Набрала кувшин ~ 1,6 дневная норма.

Читать далее →

Комментировать

Привычка №1 Пью воду. Да, где-то 4-6 стаканов в день, иногда доходит до 8, но это скорее редкость. Если мало пью, то чувствую жажду. Именно жажду. Не голод.

Привычка №2 Встаю рано. Успех переменный. В 8-9 встаю стабильно. Раньше - иногда случается.

Читать далее →

Комментировать

Ледниковый период и "конец света"  на Кубани осень сильно выбили меня из колеи. Но я не намерена сдаваться. 

Привычка №3 "Заправляем постель с утра". Прижилась очень хорошо. Почти каждый день я заправляю постель как только проснулась(если там больше никто не спит) или в первый сон Витюши. ну или как он проснулся, перекладываю его в кроватку, а сама заправляю постель весело напевая ))

Читать далее →

Посмотреть 4 комментария

Комментировать

Привычкой номер два было выбрано "Вставать в 5.30,а ложиться не позднее 23,30."

Хотя даже не так, для начала я просто решила, что буду вставать с мужем в 6.30-7.00 и после того, как отправлю Юлю в школу в 7.45 больше не ложится.

Ну, что можно сказать. Похоже на полный провал.

Читать далее →

Посмотреть 4 комментария

Комментировать

Привычкой первой недели года стало - "выпивать воды не менее 6 стаканов в день." самое легкое )))

Не всегда конечно получается. Но с утра выпиваю два стакана и перед сном два стакана. В течение дня иногда вспоминаю и получается еще два-три стакана. Принесла в комнату наполненный графин с водой и стакан. Поставила около компьютера, теперь чаще вспоминаю.

Привычка №2 - вставать по-раньше. Встаю с мужем в 6.00-6.30, провожаю его и Юлю в школу и часто заваливаюсь с малышом подремать еще. В итоге встаем аж в 10.30.

Решила не ложиться больше досыпать. Заниматься чем угодно, только не спать. За каникулы организм очень сильно расслабился и теперь очень сложно вернуться в ритм.

Удачи всем привыкающим!

Посмотреть 2 комментария

Комментировать

Очень надеюсь, что этот проект поможет мне стать хоть чуточку лучше и организованнее.

Хотелось бы продержаться хотя бы пару месяцев. Ну, начнем...

Для начала пусть будут самые легкие привычки:

1. Выпивать 6-8 стаканов чистой простой воды.(В идеале 2-2,5 литра, но пусть пока будет так.)

Читать далее →

Посмотреть 7 комментариев

Комментировать