Войти Регистрация
Дана
То, что доведено до автоматизма, не отвлекает нас от более важных дел, освобождая нам время и не расходуя зря нашу энергию. Хотите обзавестись новыми привычками - присоединяйтесь к нам.
135 участников, 464 вопроса

Первую неделю я благополучно про..ээ..размышляла :)

9.01-15.01. Подъём в 7 утра

16.01 - 22.01. Зарядка по утрам со штрафами (идея мужа, штрафы - увеличение нагрузки, если съела лишнее сладкое и прочие неполезности)

23.01 - 30.01. Готовить с вечера план на день + необходимые одежду, книги и пр.

Дальше пока подожду, дополню потом.

Посмотреть 1 комментарий

Комментировать