Вчера после 16.00 ела,бабушке было 9 дней.
Сегодня привес в 1,2 кг:(
Вес 54,4кг.
Хотела сегодня разгруз сделать и не получилось:(Ну и да ладно!
Вчера на ночь наелась сухих завтраков-благо на снгодня нет привеса.Вес тот же 54,2кг
но сегодня снова наелась.завтра поблажек не жду-ну посмотрим.
Сегодня минус 700гр.Вес 53,2кг
Что-то совсем все куда-то пропали:(И не видно никого.То собирались вместе и сообщество создали и ушли в подполье:(
А я тут одна осталась:(
Сегодня 15-й день(что-то я сбилась.с какого дня начала не есть вечером).
За сегодня -1,1кг!!!!и это с учетом того,что ночью супа нажралась!вес 54,9кг!КД идут полным ходом!
Вчера ела вечером и на ночь,сегодня соответственно вес вырос...аж на целый 1кг! Сегодня ровно 56кг.
С сегодняшнего дня добавляю диету Гейш9на 5 дней).
вчера
завтрак:супфасолиевый сперловкой,хлеб,майонез
обед:кукурузные палочки,яблочный компот(магаз)
ужин:суп тот же что и с утра,хлеб,майонез,1яйцо.
сегодня вес -300гр (55кг)