Приглашаем на занятия по йоге мам и малышей от 2ух мес до 3 лет.
Занятия проводит инструктор международной организации Birthlight, основанной в Великобритании и занимающейся разработкой преподавательских программ по йоге для родителей и детей.
БЕБИ-ЙОГА – специально разработанная программа занятий для мамы вместе с малышом с первых месяцев жизни ребенка, стимулирующая физическое и интеллектуальное развитие малыша, а также позволяющая маме восстановить тело и укрепить мышцы после родов, обрести гармонию и расслабление в период ухода за малышом.
Сейчас в России термин «бэби-йога» чаще всего применяется к такому виду однонаправленной физической манипуляции ребёнком, которая производится в первые дни его жизни, и представляет собой довольно экстремальный набор упражнений.
Наши же занятия мягкие и безопасные для здоровья малыша.
БЕБИ-ЙОГА сочетает в себе массажные практики, мягкие физические упражнения, веселые песенки и потешки, а также занятия йогой для женщины, адаптированные под потребности мамы и ребенка.
Упражнения достаточно просты и эффективны.
