Грудное вскармливание - страница 8

Девочки, вот у меня такая ситуация, сыну 6,5 месяцев, прикладываемся часто, сначало с ГВ я очень хорошо сбросила. А теперь вес встал на одну ступень и ни туда, и ни сюда, и два килограмма у меня почему-то стабильно скачут (то 55, то 57, рост 162). Я сама по себе склонная к полноте, и очень сильно боюсь поправиться, весить хочу 52, но пока никак не получается, в чем - то я себя ограничиваю, но особо мой рацион не поменялся как ела, когда сыну было 3 месяца, так ем и сейчас, но сначало-то вес уходил. И я постоянно гоняю мысли о том, что могу поправиться, видимо, когда прекращу ГВ нужно будет совсем ничего не есть. Кто уже прекратил ГВ, или у кого была, есть похожая ситуация, поделитесь???

Ох! как же надоели мне мои лишние 4 кг!!! Нам уже 7 месяцев, а вес застопорился на одном месте. Начиталась я тут всяких -разных диет, систем ... да что там начиталась у меня тут ходячая система на глазах(это я про свою знакомую,вместе гуляем с детьми, она родила на 1.5 месяца позже меня, но за беременность набрала в отличие от моих 15 кг, целых 25!!!)Так вот месяца 2 назад (она не кормит грудью с 1 мес)она подсела на систему минус 60. И так она ей нравилась, что прям ужас!!!Когда бы мы не встретились, только и разговоров, что об этой чудной системе.Я же скрипя сердцем, успокаивала себя тем, что мне нельзя думать о каких то диетах, т. к ГВ мне важнее.Но в тоже время скачала себе книгу Миримановой об этой системе.Начитавшись, что там приемлема эта система и к ГВ решила попробовать.Девочки на форумах писали, что на молочко эта система не влияет. Но то ли я слишком строго подошла к ней, то ли организм мой такой, короче ни фига у меня не сбросилось, ни грамма ( за 2 недели), а вот молочка заметно стало меньше.Потом я на все это плюнула и бросила, вес кстати так и стоит!Ни туда ни сюда.Сегодня гуляли вместе с моей знакомой, за 2 месяца она сбросила что то около 7 кг, но потом настал Новый год и она пустила все на самотек, без всякой системы и за месяц набрала целых 5 кг! Не представляю конечно сколько можно было жрать?!Да и сама она признается, когда сорвалась с системы порции у нее стали громадные. Так вот в итоге я прихожу к выводу, что если садиться на эту систему, можно конечно сбросить, и давольно много кг!, но потом они очень быстро набираются.Или же придерживаться ее целую жизнь. Исходя из всего этого, глядя на мою знакомую и испробовав немного на себе решила я пока создать свою систему, пока кормлю дочурку грудью- ни каких диет и систем!Занимаюсь сейчас регулярно по несколько минут в день спортом, куручу х-х,прыгаю на скакалке, не ем после 18 мучного и сладкого и живу дальше до окончания ГВ. А уж когда оно закончится, тогда и посмотрим останутся ли эти ненавистные 3-4 кг или сами уйдут!!!

Не скажу, что я очень поправилась, но некие изменения после родов все же остались… Что больше всего раздражает это грудь и живот(((Хочу подкачать пресс и постараться каким ни будь способом приподнять грудь….Возможно ли это сейчас когда доченьке 5,5мес. И мы полностью на ГВ..?!?И можно ли крутить обруч???