Клуб Экосемья

Хочу поделиться с вами новой интересной разновидностью йоги, о которой недавно узнала. Планирую попробовать, о результатах расскажу:-)

Бикрам йога – «горячая йога», популярное в США течение, совмещающее йогу и… сауну. Автор методики – индиец Бикрам Чоудхури, считает, что хатха-йога максимально эффективна в жарком индийском климате, но не при «комнатной температуре» Западного мира. Бикрам-йогой занимаются при +40° C и влажности не ниже 40%. В таком климате жили все индийские мудрецы. Изобретение Бикрама оказалось настолько оригинальным, что привлекло общественное внимание.

В числе число поклонников Бикрам-йоги оказались многие звезды - попали Мадонна, Майкл Джексон, Сальма Хайек и другие. Получив мировую известность, основатель метода даже высказывал намерение запатентовать изобретенные им новые асаны.

Мне посчастливилось наконец найти и опробовать дезодорант на натуральной основе. Искала я чтото похожее давно и очень обрадовалась, случайно наткнувшись на описание дезодоранта Этна. Мои наблюдения- подмышки стали более сухие,чем без дезодоранта, и даже, если вспотеешь в сложных условиях, нет  сильного сопутствующего запаха пота. Не закупоривает потовые железы, но регулирует их работу. Нет следов на одежде, в конце дня на одежде незначительный запах тела, даже менее заметный чем смесь синтетических ароматов с запахом тела после обычного дезодоранта. Дезодорант не имеет никакого запаха совершенно! Поэтому подходит аллергикам и универсален - как для мужчин  так и женщин. Удобный распылитель позволяет пользоваться всем членам семьи одним флаконом без ущерба гигиене - мне это понравилось, опять же экономия вбюджете, не надо каждому покупать свой дезодорант:-). Свойства компонентов могут работать в разных областях по рекомендации производителя - мне интересно попробовать не только как дезодорат это средство. Я планирую применить данное средство для обработки ног, почему бы и там не побороться с проблемами запахов,посмотрим какой будет результат.

Взято здесь:  http://academy-miracles.ru/wonders/146/38624.html

От себя скажу, что попробовала пользоваться содой вместо дезодоранта. Правда всего пару дней, но мне пока нравится))))

Простой домашний дезодорант: эффективная, безопасная альтернатива

Надеюсь, эта статья не покажется вам слишком личной. Я не пользовалась дезодорантом с прошлого Рождества. Самое главное, что от меня больше не исходит запаха пота. Хотите узнать, почему я перестала пользоваться промышленным антиперспирантом? Я вам обязательно расскажу, но лучше спросите: А почему вообще стоит избегать дезодоранта?

Поскольку дезодорант наносится на области, которые подвергаются частому бритью, он впитывается кожей гораздо быстрее, чем другие продукты. А значит, сильно влияет на организм в целом, как и то, что поступает в наше тело через рот. Кожа – наш самый большой орган, и одна из ее задач – впитывать.

Сегодня в передаче "О самом главном" услышала об уникальной системе Табата. Протокол Табата предложил японский доктор Изуми Табата. В чем заключается эта система? Человек занимается спортом в течение 4-х минут. Но это не просто занятия. Сначала нужно 20 секунд интенсивно делать какое-то упражнение. Ключевое слово здесь – интенсивно! То есть с максимальной отдачей. В результате эта 4-х минутная тренировка оказывается эффективней в 9 раз по сравнению с обычной 40-ка минутной! Секрет в том, что активизируется обмен веществ и запускаются механизмы, которые будут работать еще два дня после тренировки. По данной системе надо тренироваться не больше 2-х раз в неделю, чтобы организм успевал отдыхать и восстанавливаться.

Женщины подвергают свое здоровье огромному риску, используя косметические продукты-тестеры в магазинах с целью понять, подходит ли им, к примеру, цвет помады. К такому выводу пришла группа исследователей под руководством доктора Элизабет Брукс, профессора биологии в Медицинском колледже Джефферсона в Пенсильвании.

Она вместе с коллегами проанализировала тестеры косметических продуктов, представленных в крупных торговых сетях. Оказалось, что в каждом тестере содержалась палочка e.coli. Наибольшая концентрация бактерии наблюдалась в тестерах по субботам, когда основная масса народа идет по магазинам, сообщает The Daily Mail.

Девушки есть возможность организовать в Инвистре бесплатное аппаратное тестирование кожи для членов нашего клуба. Я ходила - очень информативно для меня оказалось. У меня долгое время кожа была жирной, склонной к воспалению.Последние годы, я не сильно заморачивалась уходом, всегда стремилась подбирать максимально легкие текстуры, чтобы не нагружать мою, как мне казалось, жирную кожу. Както за свои 30 лет я так и не нашла подходящую мне косметику, хотя пробовала многое начиная от Мери Кей и заканчивая Дарфином. Читайте о моем тестировании и впечатлениях дальше...