Войти Регистрация
Правила успешного ГВ
Сообщество для настоящих или будущих родителей, к-е хотят вырастить здорового ребёнка и иметь здоровую семью. Сообщество тех, кто верит в то, что гармония - норма жизни, а против природы идти - дело неблагодарное. Сообщество для достаточно грамотных людей, к-е далеко не всегда идут на поводу у стереотипов. Когда они слышат какую-то информацию, первым делом они подвергают её анализу, а источники информации - пристальному изучению. Базар, склоки, слухи, мифы такие родители не считают нормальными источниками информации, а вот, новейшим солидным исследованиям медицинской науки они доверяют. Давно доказано, что человек - существо стадное, что же делать? Главное, ребятки, выбрать приличное стадо!
1531 участник, 1259 вопросов

http://soznatelno.ru/zdorovie/grudnoe-vskarmlivanie/1777-2013-02-19-14-46-22.html

Учимся кормить у тех, кто кормит грудью

  Girl_Breastfeeding_DollНаталия Гербеда-Вилсон, Лидер Ла Лече Лиги: Кормлению грудью нужно учиться

Исторически девочки учились тому, как кормить грудью, наблюдая за своими матерями, старшими сестрами, тетями и соседками. Вопреки распространенному убеждению, что кормление грудью - естественный рефлекторный процесс, грудное вскармливание - приобретенный навык, которому нужно учиться. Хотя большинство млекопитающих относительно успешно выкармливают потомство без предварительной подготовки, приматы, к которым относится и человек, являются исключением из правил. Для того, чтобы у самки приматов получилось кормить грудью, ей нужно увидеть и пронаблюдать, как другие самки кормят грудью, а так же попробовать кормить самой. Самки горилл, орангутангов и шимпанзе, которых вырастили в неволе, изолированно от других приматов, не умеют кормить грудью. Исследователи заметили, что если те же самые приматы живут в неволе, но при этом, их растят не люди, а их собственные матери, и у них есть возможность наблюдать за другими самками с потомством, а так же, если им как-то помогли выкормить первенца, то у них лучше получается и кормить грудью, и вырастить детенышей. Все это указывает на то, что даже когда у детенышей приматов есть врожденный сосательный рефлекс, то матерям все же нужно учиться, чтобы успешно выкормить потомство. Особенно примечательно, что чем умнее примат, тем больше необходимость в обучении навыкам кормления грудью (Volk, 2009).

Читать далее →

Комментировать

Отбирать грудь или нет, вот в чём вопрос?

Одна мама в сообществе "Естественное родительство" докормила до 2,5 лет, и делится своим опытом. Она с рождения отнимала у ребёнка грудь, не дожидаясь пока сам отпустит, и считает это нормальной практикой. Через месяц после рождения ребёнка, стала убегать от него во время дневных снов. Хочет делиться своим "передовым" опытом. А что Вы думаете по этому поводу?
Вот, ниже я ей дала ответ, не первый, конечно, но самый важный, как мне кажется.

Читать далее →

Посмотреть 162 комментария

Комментировать

http://baby-vac-spb.ru/grudnoe_vskarmlivanie.html



Грудное вскармливание "за" и "против": основные принципы

Грудное вскармливание не имеет альтернативы
Грудное вскармливание - принципиально незаменимо
для оптимального развития детского организма
(И.М. Воронцов 1993)

Каждая мама хочет, чтобы ее малыш вырос самым умным, самым красивым и здоровым. Иммунитет, так же как и интеллект содержатся в каждой капле грудного молока. Формула грудного молока поистине уникальна, а польза его просто неоценима.

В основе успешного грудного вскармливания лежит несколько простых принципов, которые сможет соблюсти любая мамочка:
• Начинать грудное вскармливание в течение первого получаса после родов.
• Не давать новорожденному малышу никакой иной пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных строгими медицинскими показаниями.
• Стараться круглосуточно находится с ребенком - это очень важно для установления лактации.
• Осуществлять грудное вскармливание по требованию младенца, а не по часам.
• Не давать новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, никаких успокаивающих средств и устройств, имитирующих материнскую грудь (соски и др.).


«Природа производит все ради чего-нибудь…,
природа не дает ничего лишнего»
Аристотель (384-322 г.г. до н.э.)



Грудное вскармливание имеет ряд неоспоримых преимуществ как для вашего новорожденного малыша, так и для мамы:

• ГВ «значительно дешевле», чем искусственные смеси
• ГВ помогает матери и ребенку сформировать тесные, любящие взаимоотношения
• ГВ помогает эмоциональному, интеллектуальному и когнитивному развитию ребенка
• ГВ значительно облегчает процесс ухода за новорожденным
• ГВ частично предохраняет мать от новой беременности
• ГВ способствует сокращению матки, тем самым уменьшая кровотечения в послеродовом периоде и предотвращая развитие анемии у матери
• ГВ снижает риск возникновения рака яичников и молочной железы у матери
Все эти преимущества обеспечены тем, что сам состав грудного молока просто идеально подходит ребенку. Грудное молоко содержит все питательные вещества необходимые ребенку, легко усваивается и эффективно используется детским организмом. При этом грудное молоко защищает ребенка от инфекций, заболеваний желудочно-кишечного тракта, аллергии, аутоиммунных заболеваний и метаболического синдрома (ожирение, гипертония, сахарный диабет).


В некоторых ситуациях, естественное вскармливание может показаться более сложным вариантом, требующим особого внимания и вовлечения мамы, однако приведенные ниже опасности искуственного вскармливания еще раз говорят в пользу грудного вскармливания.


Опасности искусственного вскармливания (ИВ)
Препятствует налаживанию связи между ребенком и матерью
Ребенок подвержен частым респираторным заболеваниям, отитам и другим инфекциям, в том числе диарейным
3аболевания чаще носят затяжной и рецидивирующий характер
Дети более подвержены аллергическим заболеваниям, сенсибилизации к белку коровьего молока, ожирению
Увеличивается риск возникновения хронических и аутоиммунных заболеваний, метаболического синдрома
Повышает риск возникновения рака яичников и молочной железы у матери


Естественное вскармливание малыша это залог его здоровья в младенчестве и успеха и благополучия в дальнейшей жизни!
Наслаждайтесь вашим малышем, самым близким общением с ребенком и будьте здоровы!


Комментировать

Вот, неплохая статья для начинающих своё ГВ мам. Начали, конечно, за здравие, и за него же продолжили, но закончили за упокой. Оказывается, при желании, не сворачивая ГВ можно женщине начинать работать аж в четыре месяца ребёнку. Представили да, уже как ребёнок потребляет молоко даже в течение нескольких часов или целого дня с чужих рук? Хорошо если не бутылка, а какой-то поильничек.

Но вот, автор, педиатр и консультант по ГВ, к сожалению, ничего мамам, а также их мужьям не пишет про то, что нарушается психологическая связь между ребёнком и мамой, если она исчезает на такой срок. Лично мне кажутся такие отношения, когда ребёнок до года или даже до двух, легко проведёт с кем-то ещё помимо мамы, причем, длительно, чуть ли не уродливыми. Т.е. маму легко заменить. Это один минус, который сразу не заметен, а скажется спустя годы. Об этом можно почитать у грамотного психолога.

Второй минус - возможен отказ от груди, об этом-то не пишет специалист, якобы нет подводных камней. Ну, и конечно, давным-давно известно, что наибольшего успеха по жизни добиваются те дети, с которыми сидит мама дома до пяти лет, а не сдаёт в детскую тюрьму под названьем детский сад. Это тоже можно найти у психологов. Т.е. нацелено общество на то, чтобы женщину выпихнуть, на работу, и вот, под эту задачу и пишется статья, т.е. не пишут о том, что ребёнку на самом-то деле надо. Каковы его биологические, физиологические и психологические потребности, задевают эту тему, но чаще всего только по острой необходимости, т.е. только о детях до года.

Синди, Копирайт 2012

Читать далее →

Посмотреть 2 комментария

Комментировать

Вот оно простое правило ГВ буквально в двух предложениях. Как вы понимаете, просто женщине надо расслабиться, не рвать и не метать по дому, и получать помощь близких по максимуму, не за мужем ухаживать (как это делают некоторые неуверенные в себе особы), не за другими членами семьи, а только за собой любимой и за своим новорожденным, ну, а затем и грудником в течение первого года жизни, а то и дольше. 

Кстати, тут прямо не написано, но объясню, здесь имели в виду, пользоваться соской нельзя, т.к. за счёт её использования происходит - пропуск ночных кормлений, и снижение частоты кормлений, что неразумно. 

Гипогалактия - недостаточное образование молока. Для того, чтобы увеличить количество молока маме необходимо увеличить частоту кормлений, не пропускать ночные кормления, предлагать ребенку обе груди в одно кормление, больше пить, полноценно питаться и много спать. 


Кстати, про сон вот, написано, и что интересно, совет актуален чуть ли не весь первый год жизни малыша, а лучше и вообще пока длится ГВ. 

Одним из самых важных правил, которые необходимо соблюдать новоиспеченной мамочке, является достаточный сон. Его общая продолжительность должна составлять не менее 8-10 часов в сутки. Такая продолжительность сна позволит восстановиться после родов и даст силы для ухода за малышом. Естественно, невозможно обеспечить длительный сон ночью, ведь придется неоднократно кормить малыша, поэтому старайтесь любую свободную минуту и днем отдать сну.

http://www.gynecologia.info/statya.php?st=311

Читать далее →

Посмотреть 1 комментарий

Комментировать

Хахах, давно пора такую куклу было выпустить. Наталья Разахацкая спрашивает, кто организует продажи этой куклы в СНГ, отвечаю, рано пока, пусть доработают эту куклу, бракоделы, у куклы в руке и во рту наблюдается соска, это что ещё за гадость, несовместимая с ГВ? Зачем зомбировать будущих матерей на использование соски, которая, как известно, вредна, и иногда приводит к завершению лактации, и всегда приводит к деформации рта ребёнка, нередко к проблемам с храпам и т.п. В общем, кукла хорошая, но соску надо убрать. И побольше телесного контакта, вся упакованная, а ведь контакт кожа к коже тоже имеет большое значение в деле ГВ. 

В Испании выпустили куклу, которая просит покормить ее грудью (+видео) » ГВ в других странах, Интересное » Кормим грудью!

Читать далее →

Комментировать
Комментировать

http://www.llli.org/russian/oa/sleepy.html

Сонный ребенок или синдром «хорошего малыша»  

Наталия Гербеда-Уилсон
Лидер Ла Лече Лиги
Редакция июнь 2008г.

Кто из родителей не мечтает проспать всю ночь не просыпаясь после рождения ребенка? Кто из родителей не радуется хорошему довольному малышу, который много спит, особенно, не просыпаясь ночью? Как часто родители стараются вытренировать ребенка спать всю ночь "как взрослого"? Вопросы сна родителей и детей взаимосвязаны, и вполне понятно почему многие родители так стремятся научить детей спать подольше - мы, взрослые, привыкли спать беспрерывно около восьми часов.

Читать далее →

Комментировать

http://www.gvinfo.ru/?q=node/7

 

Советы "Как добиться, чтобы ребенок высасывал больше молока" от СирсовМарта и Уильям Сирс.

Читать далее →

Комментировать
да, вот, интересно, почему одни виснут на груди, другие - нет? Мой, прямо, как орден трудового красного знамени, из матки выбрался, и сразу на грудь, причём, мёртвой хваткой, не оторвать клещами, а ведь ему уже 5 месяцев, пора бы и честь знать... хорошо что мать попалась "фанатка" ГВ, но всё же он пофанатистей будет, как бы не до армии кормиться... 

Посмотреть 29 комментариев

Комментировать

Моё ГВ в пять ребёнкиных месяцев, а как у Вас оно организовано? Только пишите, соску используете или нет, это важно. 

Читать далее →

Посмотреть 44 комментария

Комментировать

http://www.tvoymalysh.com.ua/2007-01/318/ взято 07/10/2010, а ещё был перепост сюда http://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/377073

Успешное и продолжительное кормление грудью зависит от многих моментов. Кто-то назовет наследственность, интуицию, терпение - и будет прав. Мы хотим добавить к списку еще пару пунктов: желание и… умение наслаждаться процессом!

Чудо природы. Грудное молоко - уникальное лекарство. В нем есть вещество, предотвращающее возникновение опухолей. Белые кровяные тельца и антитела в молоке берегут кроху от разных инфекций.

Начинаем правильно

Малыш окажется в твоих объятиях уже в первые полчаса после рождения. Многие уверены, что он сразу же возьмет грудь и примется пить молозиво. Но такая ситуация - скорее исключение из правил. В большинстве случаев ребенок принимается утолять голод минут через 40 после того, как появится на свет. Ему нужно время, чтобы освоиться, прийти в себя. Поначалу крохе достаточно слышать родной мамин голос, чувствовать ее запах и тепло… Не слушай нянечек, вздыхающих, о том что новорожденный не взял грудь сразу. Это произойдет, как только малютка поймет, что к чему. Не настаивай, просто подожди. Можешь притронуться соском к губкам ребенка или провести рядышком по щечке. Природа наградила малютку рефлексами. И сосательный - самый мощный из них. Младенец обязательно удовлетворит его.

Следи за положением

Если маленький правильно берет грудь, он не травмирует ее и у него реже возникают колики. Не засовывай сосок в ротик ребенку: пусть возьмет его самостоятельно. При чем не только сам сосок. Под вывернутой нижней губой крохи должна находиться вся ареола. У малютки во время еды широко открыт ротик, щечки кругленькие и двигается лишь нижняя челюсть? Кроха все делает так, как нужно! Слышишь, как малыш сопит и глотает? Отлично! А вот причмокивающие звуки, впалые щеки и губы трубочкой - показатель того, что ребенок приложен к груди неправильно.

Классическая поза. Откинься на спинку кресла. Подложи под поясницу подушку. Ногу, соответствующую той груди, которой ты кормишь, поставь на скамеечку или подложи под малыша подушку. Эта поза используется чаще всего. Ведь она удобна и для кормящей мамы, и для малыша.

Откажись от догрудного кормления

Молоко прибывает только на 3-5-й день после родов. До этого времени его заменяет молозиво. Оно калорийное, в нем меньше лактозы, чем в молоке, но больше белка и минеральных веществ. Как раз то, что нужно новорожденному. Однако и сейчас существует стереотип, что кроха не наедается. Пока прибудет молочко, его нужно докармливать смесью. Не поддавайся на провокации! Природой все запланировано правильно, и нежного питания малышу вполне достаточно. Кормление из бутылочки становится причиной отказа от груди, а смесь может нарушить работу печени, почек, кишечника.

Доверяй ребенку

Новорожденный руководствуется инстинктами. Ест только тогда, когда действительно голоден, а не потому, что услышал запах чего-то вкусненького. Прикладывать к груди по часам означает мучить кроху. Корми его по требованию.

Сцеживанию - нет!


Ты не раз услышишь о том, что, если не сцеживаться, молоко перегорит или его будет так мало, что малышу не хватит. Не следуй советам «доброжелателей»! Грудное вскармливание - механизм мудрый. Когда у тебя начинает вырабатываться молоко, его прибывает столько, сколько нужно младенцу. Если ты сцеживаешься, то подаешь сигналы в мозг: молока не хватает - и его начинает вырабатываться больше, чем требуется.

Удобное белье

Отнесись серьезно к выбору бюстгальтера. Он поможет сохранить форму груди и избавит от многих проблем. Белье не должно передавливать грудь! Иначе молоко будет застаиваться в протоках. Натуральный материал, незаметные мягкие швы - важные критерии выбора. Как определить, подходит ли модель по размеру? Надень бюстгальтер, походи в нем 3-4 минуты и осмотри кожу. Покраснений нет? Значит, размерчик твой! Запомни еще один нюанс: белье нужно выбирать лишь на 10-й день после появления молока. Заранее можешь приобрести лишь бюстгальтер из микрофибры.

ВЫБЕРИ СВОЙ СТИЛЬ!


На боку

Повернись на бочок, под голову подложи подушку. Ты почувствуешь себя комфортнее, если под спиной и между коленями также будут подушки. Малыш не должен лежать у тебя на предплечье. Свободной рукой обнимай его. Не подпирай голову согнутой рукой: она онемеет - и в груди может возникнуть застой молока.
Так хорошо кормить ребенка во время ночного сна и в первые месяцы после родов.


На спине

Ляг на спину, под голову подложи высокую подушку. Ребенок - у тебя на животе. Поддерживай кроху рукой так, чтобы его голова не склонялась набок.
Эта поза удобна в первые часы после кесарева сечения и если в другом положении ребенок захлебывается от большого количества молока.

Из-под мышки

Сядь на кровать. Уложи ребенка так, чтобы ножки находились у тебя под мышкой, и прижми кроху животиком к себе. Поддерживай малыша под голову.
В этой позе опустошается подмышечная доля груди. Она эффективна, если кроха плохо берет грудь.

Лактация на отлично

Количество молока, вырабатываемое организмом, колеблется. Есть несколько периодов (специалисты говорят о трех), когда его становится меньше. Явление получило название «лактационные кризы». Обычно они повторяются через 1,5-2 месяца (первый - через 3-6 недель после родов). Не беги за смесью. Есть много способов повысить лактацию в кратчайшие u1089 сроки. Первый и самый эффективный прием - прикладывать малютку к груди чаще. А еще увеличь количество жидкости в рационе до трех литров (включая супы и фрукты). Все питье должно быть горячим!

Готовь отвары

Комбинации из трав и овощей быстро увеличат количество молочка.
1 лимон, 100 г сахара и 2 ч. ложки тмина залей литром горячей воды, кипяти на слабом огне 5 минут. Процеди и принимай по полстакана трижды в день.
3-4 ст. ложки натертой моркови залей стаканом молока. Выпей коктейль сразу после приготовления.
Если заметишь у ребенка аллергическую реакцию, придется отказаться от этих средств. У нас есть альтернатива.

Делай массаж


Смажь ладони касторовым маслом. Одну положи под грудь, другую - сверху (следи, чтобы масло не попало на ареолу). Делай круговые движения по часовой стрелке.

Муж пусть помассирует спину в районе грудного отдела позвоночника. Как вариант - полежи спиной на аппликаторе Кузнецова.

Возьми воду в помощницы


Ты преодолеешь лактационные кризы благодаря контрастному душу. Каждую процедуру завершай горячей водой. Массируй грудь струями по часовой стрелке. Помогают и ванночки. В таз налей горячую воду, опустись на четвереньки и погрузи в нее грудь. Все время подливай воду, чтоб она не остывала.

ПОЛЬЗА ДЛЯ ДВОИХ

Каши и хлеб

Гречневая, кукурузная, овсяная каши должны быть на столе обязательно, как и хлеб грубого помола. Они - источники углеводов, которые дают малышу энергию для роста, и клетчатки, необходимой для нормальной работы кишечника.
От сдобы и бисквитов с кремом откажись в первую очередь (могут вызвать у крохи аллергию). Будь осторожна и с рисом. Нередко он провоцирует запоры.

Овощи и фрукты

Шпинат, брокколи, цветная капуста, картофель, кабачки, сельдерей, яблоки и груши... Лучших источников витаминов и микроэлементов не найти. Они укрепляют иммунитет малютки и твой. На первых порах все плоды нужно варить или запекать, но со временем можешь перейти на сырые. Не забывай, что многие овощи лучше усваиваются с маслом.
Овощи и фрукты вводи в свой рацион постепенно. Откажись от цитрусовых, клубники, помидоров, моркови. Эти плоды способны вызвать реакцию нежного организма. Белокочанная капуста и бобовые тоже не для кормящей мамы. Они провоцируют у ребенка колики.

Яйца

Источник витамина D - вот зачем нужны яйца в твоем меню. Это вещество помогает усваиваться кальцию и предупреждает развитие у малютки рахита. Куриные вари не менее 7 минут.
Можешь предпочесть им перепелиные. Деликатный продукт точно не воспримется агрессивно детским организмом.

Мясо и рыба

Курица, телятина, индейка, кролик - все виды мяса хороши. Рыбу покупай морскую (хек, мерлуза, талисман). Кроме Омега-3-насыщенных кислот в ней есть йод, нужный для полноценной работы щитовидной железы.
Мясо запекай или вари, рыбку готовь на пару. Так малютка получит все полезные компоненты. Свинина, копчености, сосиски и колбаса - не для тебя: ребенку такие продукты вредны.

Кисломолочное

Йогурт, кефир, творожок - поставщики кальция. Они улучшают работу кишечника. Поэтому твое меню без этих продуктов будет неполноценным.
Употребляй нежирный творог и кефир. Йогурт бери с маленьким сроком годности : тот, который хранится месяцами, содержит консерванты.

Болеть не будем!
Чудо природы. Состав молока не однороден. Сперва малыш пьет жиденькое белковое, которое к концу еды сменяется более жирным, питательным, богатым микроэлементами и витаминами.

Знание нюансов ухода за собой позволит избежать многих неприятностей.

Нагрубание

Когда молозиво сменяется молоком, грудь увеличивается, болит, становится твердой. С ситуацией поможет справиться малыш. Предлагай ему кушать как можно чаще. Сбрызгивай молочко: большой и указательный пальцы поставь на край ареолы напротив друг друга. Сперва вдави их внутрь (по направлению к грудной клетке), затем приблизь один к другому. Меняй положение пальцев. Снимут неприятные ощущения и компрессы - из капустных листьев, тертого картофеля и свеклы. Хорошо действует лед. Прикладывай холодный пакет к груди, но только после кормления, не чаще, чем раз в 2 часа, и не дольше, чем на 10 минут.

Трещинки на сосках


Травмы возникают, когда мама принимает душ после каждого кормления, ходит с влажными прокладками в бюстгальтере или ребенок неправильно захватывает сосок. Начинай действовать, едва почувствуешь легкий дискомфорт. Завари кору дуба, налей в чашку и «макай» в отвар грудь. Воспользуйся лечебными кремами. Например, «Солкосерилом». Не мой грудь после каждого кормления, достаточно смазать кожу капелькой своего молока. Периодически ходи топлесс.

Лактостаз

Грудь состоит из долек, каждая из которых выходит протоком к соску. Случается, что молоко застаивается в железе и проток закупоривается. В результате возникает болезненный узелок и припухлость. Лучшее лечение в такой ситуации - частое прикладывание ребенка к груди. Попробуй разные позы. Пока кроха ест, поглаживай проблемный участок. Уплотнение осталось после кормления? Сцеди его. Не забудь о проверенном средстве: компрессе из урины (приложи к затвердению мокрую детскую пеленку).

Мастит

Грудь болит даже при ходьбе, она покраснела, температура 38-39 °С - вот основные признаки мастита. Действовать нужно немедленно, чтобы не допустить гнойного мастита. Давать грудь по первому требованию - основа лечения. Следи, чтобы подбородок ребенка был направлен в сторону уплотнения. Закупорка молочных протоков - одна из причин проблемы. Температуру снимай прохладным душем и уксусными обтираниями. Прикладывай к груди пакеты со льдом при первом же повышении температуры. Пусть специалист назначит средства, которые снимут воспаление, но позволят кормить грудью. Например, мумие, прополис, «Траумель». В будущем не допускай, чтобы на сосках появлялись трещинки.

Корми и работай
Чудо природы. На 18-24-м месяце после начала кормления происходит инволюция - период естественного завершения лактации. В это время состав молока меняется, уменьшается размер груди.

Быть с малюткой рядом как можно дольше - мечта каждой женщины. Но иногда на ситуацию влияют обстоятельства. Тебе срочно нужно выйти на работу? Это не означает прекращение грудного вскармливания. Конечно, не стоит спешить в офис, когда крохе не исполнилось и двух месяцев. Только к четырем лактация станет стабильной, у малыша выработается определенный режим кормлений. Примерно к полугоду можно подумать о возвращении на работу. В этом возрасте ты вводишь малышу прикорм. Одно кормление - овощное пюре, другое - твое сцеженное молочко. У тебя есть время побыть на работе.
Достаточное количество молока для малютки - первое, о чем нужно позаботиться. Ежедневно понемногу сцеживайся и храни молоко в специальных пакетах в морозильнике. При низкой температуре оно не только хорошо сохраняется, но и не теряет своих ценных качеств.
Подумай, с кем останется малыш, пока тебя нет. Договорись с бабушками или найди няню. Не оставляй с ней кроху одного на следующий же день. Пусть привыкнет к новому человеку в твоем присутствии.
Постепенно переводи ребенка на новую систему питания - по расписанию. За 3-4 недели создашь четкий режим.
Есть специальные комплекты «Работающая мама». В сумочке лежит все, что может понадобиться: молокоотсос, чашечки для хранения молока. Тебе нужно найти укромное местечко, где ты сможешь сцедиться.
Договорись на работе, что в первое время будешь приходить в офис лишь на полдня. Напомни руководству, что в КЗоТе указано: маме с ребенком до 3 лет нельзя уезжать в командировки, работать сверхурочно.
Офис рядом с домом? У тебя будет возможность кормить кроху днем. Нет? Няня или бабушка воспользуются сцеженным молочком. Попроси, чтобы не давали малышу бутылочку, а кормили с ложечки, из поильничка или чашки.
Прикладывай маленького к груди перед уходом на работу и сразу после того, как вернешься домой. Не отказывайся от ночных кормлений (они самые полезные). Малыш сделает простые выводы: хотя мамочка и уходит, но обязательно возвращается и очень сильно любит его.


Когда пора прощаться?

Почему-то считается, что нужно отлучать ребенка от груди, как только ему исполнится год. Существует и еще один миф: дети, которых кормят грудью после полутора лет, отстают в развитии. Специалисты опровергают как первое, так и второе утверждение. На самом деле время расставания малютки с маминой грудью определяется его психологической готовностью. Одни детки отказываются от груди в годик, другие - в полтора, а то и в два. Отстранить кроху раньше времени - значит нанести ему моральную травму. Есть несколько признаков психологической готовности ребенка к новому образу жизни - без маминой груди. Малыш засыпает, не требуя маминого присутствия, играет с другими ребятишками и на время забывает о тебе, примеряет на себя родительскую роль: укладывает спать игрушки, заботится о тебе и папе? Такие нюансы в поведении ребенка говорят о том, что отлучение от груди не станет для него стрессом. Делай это мягко и постепенно.

Не торопись

Процесс завершения лактации такой же непростой, как и ее налаживания. Настройся, что это займет у тебя несколько недель. Поначалу сокращай длительность кормлений, затем их частоту.

Делай исключения

Для ребенка твоя грудь - не просто источник питания. Когда он прижимается к тебе, он чувствует себя в полной безопасности, ему комфортно как нигде и никогда. Плохой сон, потерянная игрушка... Все неприятности вызывают стресс, избавить от которого может только прикладывание к груди. Не отказывай малышу.

Соблюдай технику безопасности

Не перевязывай грудь! Чтобы молока стало меньше, откажись от горячего душа, временно не ешь мяса, перейди на растительную диету. Воспользуйся гомеопатическими препаратами (врач назначит комплекс). Но ни в коем случае не принимай гормоны! После кормления прикладывай к груди лед. А когда малыш перестанет пить твое молоко, готовь себе отвар из листьев шалфея. Отличное проверенное средство! Смешай масло шалфея с другим растительным в пропорции 1:3. Три капельки этого микса капай на сахар или кусочек черного хлеба и употребляй трижды в день. После окончания кормления молоко может оставаться в груди до полугода.

Подключай близких

Пусть вечерние процедуры возьмет на себя папа. Он вполне сумеет искупать малыша, накормить его, уложить в кроватку.

Отвлекай

Избегай ситуаций, которые напоминали бы ребенку о кормлении. Не переодевайся в его присутствии. Почаще выходите на улицу. Когда малыш занят игрой со сверстниками, он забывает обо всем на свете, и о кормлении в том числе. Ходите в лунапарк, цирк, кукольный театр.

Будь нежной и внимательной

Назвать кормление ребенка лишь физиологическим контактом нельзя. Это очень важный элемент общения (именно в это время между мамой и малюткой возникает бондинг - крепкая эмоциональная связь). Малыш перестал пить твое молочко, но при этом эмоциональная связь не прервалась. Будь все время рядом! Вместе играйте, рисуйте, ходите на экскурсии. Бери кроху на руки, целуй, обнимай. Ребенку очень важно чувствовать твое присутствие, одобрение, защиту, поддержку и любовь.

ИДЕАЛЬНЫЕ ФОРМЫ

Есть масса доводов в пользу гимнастики. Мы назовем лишь три. Во-первых, с помощью упражнений ты стимулируешь лактацию. Во-вторых, укрепляешь мышцы груди тем самым сохраняя ее форму. В-третьих, страхуешь себя от болей в позвоночнике.

Дотянись до неба

Исходное положение: ноги на ширине плеч, стопы параллельно друг другу, руки по швам.
Медленно, на счет 1-4 подними их вверх и сцепи пальцы, чтобы ладони смотрели вверх.
Второй вариант: потянись руками вверх, встань на носочки, зафиксируй положение, а затем опустись на всю стопу. На счет 14 вернись в исходное положение.
Польза от упражнения очевидна и бесспорна. Ты помогаешь спине. Ведь подолгу сидишь, когда кормишь кроху грудью, а это может провоцировать неприятные ощущения в позвоночнике.

Индийский мотив

Ладони сложи пальцами вверх, локти расставь в стороны. На счет 5 вжимай ладони друг в друга, на такой же расслабляй мышцы. Начни с 5 подходов. Чтобы увеличить нагрузку и эффективность можешь сжимать между ладонями маленький мячик.
Так ты подтянешь боковые мышцы груди.

Раздвигаем стены

Стань ровно, руки согни в локтях, ладошки - наружу. Представь, что ты стоишь в узком коридоре и хочешь раздвинуть стены. Теперь медленно отводи руки в стороны. При этом ты должна чувствовать, как напрягается каждый мускул. Не уменьшай усилия, даже когда выпрямишь их полностью. Зафиксируй положение на 20 секунд. После этого медленно расслабь руки. И все повтори сначала. Так 8 раз. Доведи количество повторов до 20.
Упражнение прекрасно тонизирует мышцы груди - боковые и верхние. Точеная форма рук - еще один приятный эффект от этого упражнения.

Ножнички

Разведенные в стороны руки ты скрещиваешь на счет 1 и снова разводишь на счет 2. С каждым разом руки поднимай все выше, чтоб они оказались над головой. Опускай руки таким же образом.

Посмотреть 6 комментариев

Комментировать
Комментировать

http://mama-city.ru/articles/bf/raznie-grudi.html взято 07/10/2010

Если одна грудь больше другой

Среди разнообразных вопросов кормящих мам довольно часто встречается вопрос о разном размере груди, и разном количестве молока в правой и левой груди.

Читать далее →

Комментировать

Тут на ББ много ведётся разговоров и даже баталий по поводу ГВ и ИВ. А многие даже не задумываются, почему не сложилось ГВ. Оно могло не сложиться из-за многих факторов, и вот, один из них - первое прикладывание сразу после родов в течение часа - залог успешного ГВ, а отсутствие такого прикладывания, соответственно, ведёт в группу риска потери ГВ. Чем больше матерей поймут это, тем лучше будет для них и здоровья их детей.

Синди

взято здесь 12/09/2010 http://www.detki.biz/view1435.html

Первое прикладывание новорожденного к груди. Ребенок от рождения до года >> Новорожденный ребёнок

Как уже отмечалось выше, очень важно сразу же после рождения ребенка приложить его к материнской груди. Сделать это желательно до разрезания пуповины (вообще желательно пуповину перерезать не сразу, а тогда, когда она пересохнет сама. При резком перерезании пуповины, которое обычно делают в роддоме, ребенок недополучает 150-200 миллилитров ценной плацентарной крови). Ребенку дают сосать обе груди (по 10-15 минут).

Читать далее →

Посмотреть 43 комментария

Комментировать