Войти Регистрация
Я сдаюсь..Наши поражения..
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
33633 участника, 56812 вопросов

Но серьёзно подумываю.

Девочки, если кто, кто сначала занимался, трудился над телом какое-то время после родов, а потом бросил до определённого возраста ребенка?

Не пожалели потом?

Мысль бросить занятия посещает меня всё чаще и чаще.

Дело в том, что з...

Читать далее →

Посмотреть 54 комментария

Комментировать

На пп не худеется! Вообще! Ну вот как так. Смотрю тут у девочек классные отвесы. А у меня вес стоит. Вообще. Максимум пару кг уходят после титанических усилий, потом обратно возвращается все еще с привесом.

Напишите плиз сколько у вас уходит&nbsp...

Читать далее →

Посмотреть 226 комментариев

Комментировать

Нам уже 8 месяц. А мой вес + 9,5 кг на данный момент. Диастаз. Ушки везде. Жуткая депрессия. Но, сначала предыстория. С детства я была пухлой. У меня было голодное детство и я была в первом классе очень худенькая и высокая. Рост 140 и вес 28 кг. Когда у ...

Читать далее →

Посмотреть 62 комментария

Комментировать

Родила 11 мая дочь, вес был 76 кг, как скидывать вес - знаю, сейчас уже 70 кг, НО внизу живота толстый слой жира, который складкой нависает над коленями, когда сижу. Как это убрать?

Раньше был опыт похудения с 78 кг до 55 кг, но жир тогда на животе не отк...

Читать далее →

Посмотреть 24 комментария

Комментировать

У меня после родов следующее состояние: чем больше я хочу похудеть, тем больше я толстею. Вот я взялась за ум, например. Кушаю 5 раз в день небольшими порциями, правильно питаюсь, тренируюсь, устраиваю себе чит-милы. А потом бац: зажор... В итоге, сб...

Читать далее →

Посмотреть 54 комментария

Комментировать

У меня борьба с лишним весом и я упорно проигрываю. Что мне изрядно надоело. Есть многократные попытки изменить ситуацию, но они все носят временный характер. Лучше всего зудеется летом и на море. Движения и свежий воздух. В Реале это невозможно делать...

Читать далее →

Посмотреть 100 комментариев

Комментировать

Всегда была стройная. Рост 170, вес 55кг. Всегда ела все подряд и на вес это не влияло. Сейчас мне почти 33 года. Родила путем кс почти два года назад. За беременность очень много набрала, пошла рожать под 90 кг. Но после родов вес пришёл в норму букваль...

Читать далее →

Посмотреть 63 комментария

Комментировать

В общем, скрючило меня девочки, на выходных. До сих пор не распрямиться. Уже 5 день не занимаюсь( я в печали.. в еще большей печали от туманных перспектив. Гастро сказала, что острый холецистит иди к хирургу, а потом в больницу на госпитализацию, н...

Читать далее →

Посмотреть 35 комментариев

Комментировать

Здравствуйте. Во время тренировок заметила, что появляется горечь во рту. Кто то сталкивался? Что с этим делать? Может я занимаюсь как тоне правильно? Тренировка занимает где-то час-полтора. Бегу километр примерно, может больше. Потом на тренажерах круго...

Читать далее →

Посмотреть 24 комментария

Комментировать

Каждый вечер слышу от мужа "ты толстая. Перестань жрать. Дети тоже разжирели, лица опухшие". Я ему мирно советую к мозгоправу. Но если капать на мозг, по неволе начинаю задумываться. Короче, вот я с детьми.

Читать далее →

Посмотреть 75 комментариев

Комментировать

Полтора месяца подсчета калорий, минус 5,5 кг, ела 1500-1600 соблюдение бжу, вчера был др у меня ела как не в себя и второй день рот не закрывается, в основном конечно сладкое.... хотя эти полтора месяца позволяла себе утром что-то вкусное выписывая в бж...

Читать далее →

Посмотреть 6 комментариев

Комментировать

девочки, дайте советы из личного опыта. У меня ровно 10 дней сбросить несколько кг, диеты почти не про меня, на гормонах, аппетит отменный. Может какие таблетки есть без сильных побочек???

Посмотреть 17 комментариев

Комментировать

Праздники-выходные, шашлыки, суши, универ закончила - 3 дня подряд суши заказывали.... Вчера дочин ДР был...

Теперь не могу встать на путь истинный. Весь сегодняшний день нормально по калориям провела - 1700, детей уложила и понеслось...(

Мне было так хорошо чувствовать себя объевшейся, как бы ужасно не звучало...(((

А ведь было -12кг, а теперь снова минус 9...(

Читать далее →

Посмотреть 44 комментария

Комментировать

За 2 круга диеты чуть больше года назад скинула 7 кг, с 75 до 68 кг.

При обычном питании, не злоупотребляя булками и сладостями, за год вес полностью вернулся, и прихватил с собой еще пару килограммов (( На сегодня вес 77 кг (((((((

Кстати, пыталась сесть на нее с НГ, за 3 недели ушел только 1 кг кое-как, и тот сразу же вернулся, т. е. диета не сработала практически совсем...

Хочу снова хотя бы 65 кг. Думаю, с чего теперь начинате? Диеты -зло?

Посмотреть 18 комментариев

Комментировать