С потеплением я замечаю что ем абы как-завтрак, потом на улицу,обед,опять гулять и уже спать пора.я ж еще пока детей накормлю. И иногда грешу на улице пирожком или мороженным
Добрый день! Вот такой вопросик к знатокам - как выбрать сахарозаменитель? Я 2-ю неделю на яичной диете, в ней можно чай/кофе с сахарозаменителем. Т.к. в магазин для меня дойти иногда проблема ( когда детки болеют), мужа попросила купить. Конечно, взял то , что было в близлежащем магазине )) я сращу перешла на него, и дня через 2 только почитала состав и ужаснулась, сплошные Е((( и вот думаю, все заменители сплошная химия? или есть альтернатива? где вообще лучше покупать - в аптеках, может, на иностранных сайтах есть что-то?
пс: вообще от сладкого кофе отказаться не могу ((( моя зависимость.
пс2: конечно можно погуглить, но хочется мнения именно живых людей )))
Всем спасибо за внимание и ответы! 🌷🌷🌷
Не могу я его есть. Только в выпечки.а так со сгущенкой могу есть или варенье. Но это калорийно.что сделать чтоб было вкусно и полезно?