Войти Регистрация
Хочу марафон!Давайте вместе худеть!Набор на марафоны)
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
33634 участника, 56812 вопросов

Привет, меня зовут Ольга, мне 27 лет и я 2 месяца назад стала мамой)) Но радость материнства омрачает лишний вес, от которого избавиться не могу, не хватает мотивации (( Мой рост 175 см и вес 70 кг, предлагаю девочкам с примерно такими же параметрами соб...

Читать далее →

Посмотреть 1 комментарий

Комментировать
 Здравствуйте. Меня зовут Наташа, 25 лет. Предлагаю желающим похудеть принять участие в простом марафоне "Я похудею" , который продлится до начала лета ( 1 июня). ПП, дефецит каллорий ( расчет в приложении FatSeсret) Общение, отчеты, сводка будут проходить в Ватсапе. Для добавления напишите номер телефона привязанный к месседжеру.

Посмотреть 14 комментариев

Комментировать

Девчёнки,давайте худеть?Я создам группу в wats up,будем правильно питаться,заниматься спортом и другими полезностями!

Читать далее →

Посмотреть 18 комментариев

Комментировать

Бесплатный чат правильного питания в ватсап!Худеем дружно, мотивация, рецепты!Возьму до 15человек.На ГВ можно и нужно https://chat.whatsapp.com/BbATPAryjQQ8x8UpDtbJ3y

Посмотреть 3 комментария

Комментировать

Всем стройнеющим пламенный привет😁 никто не хочет именно в ВКонтакте создать общий чат и стартовать в понедельник? Все статистические таблички с меня☺️

Хочу диету Магги + Джиллиан Майклс.

дети выросли и любимый бэби блог ушел на второй план...могу вообще раз в ...

Читать далее →

Посмотреть 4 комментария

Комментировать

Итак начну сначала.Меня зовут Кристина, мне 26 лет.19 июля 2018 года я стала мамой в третий раз, путём КС...До беременности мой вес был где то-+70 кг при росте 176, перед операцией весы показали 86 кг, вышла из роддома я 80 кг...чит.далее...

Читать далее →

Посмотреть 42 комментария

Комментировать

Которые стараются не нажрать ещё больше?

Компания нужна....

Посмотреть 5 комментариев

Комментировать

Может кто-нибудь начнёт марафон по похудению?


Посмотреть 35 комментариев

Комментировать

Гуляла сегодня с детьми и решила, что за оставшиеся до НГ дни не мешало бы избавишься хотя бы чуть-чуть от лишнего жира. Может кто хочет за компанию?

Мой план таков: завтра или в пн с утра замеры (кг, в см грудь/под грудью/талия/живот/бёдра), которы...

Читать далее →

Посмотреть 4 комментария

Комментировать

Главный пост марафона.

СТАРТУЕМ ЗАВТРА!

Читать далее →

Посмотреть 102 комментария

Комментировать

Привет, девчонки! Кто ещё не начал худеть "к новому году", давайте начем худеть вместе?Я не так давно родила второго ребенка и вот уже готова начать приводить себя в порядок, поэтому собираю новый марафон) Это не первый мой марафон, в предыдущем похудела почти на 10 кг, но в беременность и сразу после родов набрала прилично ((( Итак: марафон бесплатный, общение в Вотсапе, будет длится до нового года. Условия весьма простые: ежедневно отчитываемся о съеденном + пару раз в неделю вес с фото весов) Такой вариант идеально подходит для тех, кто не может себя контролировать и часто срывается. Давайте поддержим друг друга, будет весело!

Посмотреть 54 комментария

Комментировать

Без жестких диет и тренировок!

Пп, исключение вредной жирной пищи, булок и сладостей (можно сделать раз в неделю чит мил).

Ходьба и занятия для беременных!

Есть желающие?

Посмотреть 7 комментариев

Комментировать

Девочки, привет!

Всем, кому надоело быть не в "своем" весе, кому хочется похудеть, но одной никак, кому хочется просто быть красивой в новом теле, кто к этому стремится. Вообщем, всем желающим) Приглашаю в свою группу)

...

Читать далее →

Посмотреть 13 комментариев

Комментировать

Предпочитаю жёстко и быстро🤣💦

Не хочу годами считать калории и ограничиваться одним ленивым качанием пресса дома на коврике.
Хочу БЫСТРО и ЖЁСТКО скинуть 20 кг и жить дальше долго и счастливо:)
Ищу соратников. Кто будет ежедневно жёс...

Читать далее →

Посмотреть 25 комментариев

Комментировать

Планируется какой?У меня в местах скинуть 20 кг и стать стройной, сильной и выносливой!

С телефона не могу поправить опечатки, курсор вставляется куда-то не туда.
Или давайте вместе проводить, кто ещё хочет худеть и спортом заниматься в виртуальной компании...

Читать далее →

Комментировать

Когда ещё будут марафоны? А то стала редко заходить и пропускаю их😬

Комментировать

Решила прям с завтрашнего дня прекратить есть "не в себя" и заедать проблемы. Давайте вместе- думаю так больше шансов. Итак, исходный вес 90 кг.

...

Читать далее →

Посмотреть 8 комментариев

Комментировать