Худеем вместе!

Это я про похудеть)

Может кто хочет приобщиться со мной к похудению, вместе будем бороться с лишним весом, делиться результатами, рецептами и тд

эх, вернулись мои 14 сброшенных килограмм за все эти карантины, ограничения, болезни, и надо снова брать себя в руки. начинаю снимать калории
Девочки, может вместе в Вотсапе или телеграмм?

Девочки-толстушки, я приглашаю вас на свой так называемый марафон.

Девочки, чей вес больше 80 давайте займемся собой!

Лично мне очень нужен стимул и соревновательный дух.

Я уже пыталась в том году собрать подобный марафон.

Но набрались подружки, которые хотели похудеть с 53.

Я хочу соревнование "равных"

И

Кто-нибудь худел с Галиной Гроссман?

Мы с девочками с бб,уже в который раз , марафоним))) худеем. Мотивация такая- удаление из группы в Вотсапе,где проходит марафон, если в конце недели присылаете мне вес, а там прибавка!) Кто ещё с нами? Принимаются все желающие, пишите мне в вотсап- в марафон!) Начинаем 12 ноября!)

Ищу прошедших этот ад, поделитесь историей.

Или, возможно, Вам тоже нужна поддержка, знать, что Вы не одни.

Может, вместе и правда проще?.....

Весь инстаграм пестрит рекламой про этот расцветай, блогеры уверяют, что прям сон становится крепким, метаболизм крутым, а волосы прям гладкие и шелковистые.

Короче рекламных заказных отзывов много, а вот есть те, кто реально это пил?

Моя осно...

Каждую весну и осень я взвешиваюсь. Потому что за зиму я поправлюсь, за лето худею. И это нормально. Так и должно быть.

Пишу сюда не для того, чтобы кого-то повеселить или услышать чей-то комментарий. Просто пишу для себя. Чтобы не соскочить с темы, не заехать в магазин и не купить баранью ногу, чтоб сожрать ее в ночи, заедая белым хлебом и запивая колой.

Всем привет!
Майские праздники подходят к концу, лето не за горами, а значит отговорок больше нет! Надеюсь модераторы не удалят пост.

Что бы не вызвать бурю эмоции у моих читателей, скажу сразу, пост просто выговорится.... Лет в 18 я была хорошо подтянута, при росте 168 вес не превышал 55кг, хотя некоторые считают это многовато (мол в моем росте хорошо 50 - 51), меня это не волновало и я кушала все что хочет моя душонка, а хотела она многое и по жирнее )))) Годы шли , я сменила всю жизнь, нашла нового мужчину , ушла с работы официантом (12 часов на ногах), начала работать в банке (о дааа, сидиш 8 часов и потом неспешно домой) . И моя удовлетворенность от жизни росла вместе с весом....А как же по другому?

Милые девушки, страдающие как я, сладкоголизмом. С маленькими детками не хватает времени на себя и на полноценный отдых. А так хочется радости, приятного. Самый быстрый способ - это схомячить шоколадку или вкусную слойку/булочку. Но через полчаса опять испытываешь сильный голод. Простая еда в виде супа, курицы уже не помогает(((. И опять уплетаешь эти дурацкие, но такие вкусные сладости! В итоге: низкое давление, постоянный голод и ломка, сыпь на лице, плохие волосы, лишний вес, плохое настроение (список бесконечен). Предлагаю