Войти Регистрация

Всем привет) возможно, ошиблась с категорией, если что, поправьте)

Решила выделить для себя время во время декрета и заняться борьбой (всю жизнь мечтала, но никогда руки не доходили), цель - самооборона, чувство уверенности на улице, когда сталкиваешься не совсем с адекватными людьми. Может быть, кто-то занимается/занимался и может посоветовать, что лучше (айкидо, кунфу, дзюдо или просто курсы самообороны или что-то другое)?

Посмотреть 15 комментариев

Комментировать

Обожаю этот ролик. Очень позитивный


Комментировать

Хочу показать очередное видео моего любимого мужа с очередных соревнований по силовому экстриму,которые проходили в Вологде того года.Он порой выезжает на разного рода соревнования,такие как "Богатырские забавы"и прочее.Спешу напомнить,что мой любимый муж Мастер спорта по пауэрлифтингу.Ребята сделали отличное видео,там присутствует мой силач))).Они и машины тянули,как одну так и 3 в сцепке  и яхту с девчонками и баллоны тащили,бревно поднимали,машины поднимали и много всего интересного.

Силовой экстрим

Читать далее →

Посмотреть 11 комментариев

Комментировать

Захватывающие ощущения, единение с природой, экстрим и оптимальная физическая нагрузка - вот за что миллионы людей по всему миру так любят скалолазание. Прежде чем покорять неприступные вершины и скалы конечно же необходима тренировка. Тренироваться я начала в одном клубе, где работает мой очень хороший знакомый (он тренер по секции скалолазания). В этом клубе очень хороший скалодром, в Москве это является большой редкостью, я так поняла. До этого я побывала во многих заведениях в поисках хорошей стенки, но увы, все было очень печальным и не качественным. А здесь просто раздолье тебе, можно лазить очень долго, выбирать разные маршруты и отлично проводить время.

Конечно, вы подумаете, что я преувеличиваю и  нахваливаю свой клуб, но это не так! Я действительно побывала во многих залах Москвы, и ничто не сравнится с этим скалодромом. На нем могут заниматься как начинающие, так и продвинутые спортсмены, благодаря наличию нескольких трасс с разным уровнем сложности.

Хотелось бы выделить несколько преимуществ от занятий на скалодроме:

  • укрепление всех мышечных групп
  • вам будет проще контролировать свой вес
  • развитие таких навыков как: быстрая реакция, координация движений
  • будет развиваться ощущение равновесия
  • появится пластичность движений
  • развитие стрессоустойчивости

Если вам интересно, можете тоже присоединяться к нам в группу. Свободные места еще, конечно же, есть. Так что, WELLCOME!!!

Комментировать

Захватывающие ощущения, единение с природой, экстрим и оптимальная физическая нагрузка - вот за что миллионы людей по всему миру так любят скалолазание. Прежде чем покорять неприступные вершины и скалы конечно же необходима тренировка. Тренироваться я начала в одном клубе, где работает мой очень хороший знакомый (он тренер по секции скалолазания). В этом клубе очень хороший скалодром, в Москве это является большой редкостью, я так поняла. До этого я побывала во многих заведениях в поисках хорошей стенки, но увы, все было очень печальным и не качественным. А здесь просто раздолье тебе, можно лазить очень долго, выбирать разные маршруты и отлично проводить время.

Конечно, вы подумаете, что я преувеличиваю и  нахваливаю свой клуб, но это не так! Я действительно побывала во многих залах Москвы, и ничто не сравнится с этим скалодромом. На нем могут заниматься как начинающие, так и продвинутые спортсмены, благодаря наличию нескольких трасс с разным уровнем сложности.

Хотелось бы выделить несколько преимуществ от занятий на скалодроме:

  • укрепление всех мышечных групп
  • вам будет проще контролировать свой вес
  • развитие таких навыков как: быстрая реакция, координация движений
  • будет развиваться ощущение равновесия
  • появится пластичность движений
  • развитие стрессоустойчивости

Если вам интересно, можете тоже присоединяться к нам в группу. Свободные места еще, конечно же, есть. Так что, WELLCOME!!!

Комментировать
Уже неделю мой малой ходит на скалодром, учиться быть скалолазом как его папа) Мы уже давно искали подходящий клуб, где можно заниматься на стенке с 5 лет, но как оказалось, в Москве не такой уж и большой выбор...
Перерыли весь интернет и наткнулись на один фитнес-клуб, где как раз приглашали родителей и детей записываться в группы на занятия по  скалолазанию. Я вот и решила записать туда мужа вместе с сыном)))
Ну вот, как я уже говорила, они ходят заниматься уже неделю, малой в таком восторге возвращается с тренировок, столько эмоций у него, столько счастья)) Он мне прям взахлеб рассказывает что они сегодня делали, какое у него достижение и т.д.
Вот теперь я рада, что нашла наконец-то занятие ребенку по душе. И я очень спокойна, потому что их тренируют  опытные тренеры, и муж мой тоже приглянет если что)))

Посмотреть 5 комментариев

Комментировать
Комментировать

Девочки, сломала палец на ноге, передвигаться могу только прыжками. Срочно нужен скейт на пару-тройку недель для миграции по квартире. Кто может дать напрокат?  Срочно нужен скейт напрокат! Могу оставить что-то в залог


УЖЕ ВСЕ ДАЛИ, ВСЕМ СПАСИБО!

Посмотреть 8 комментариев

Комментировать

КАНИКУЛЫ! КАНИКУЛЫ!!!

ОСЕННИЕ. 2-9 НОЯБРЯ.
Семейное дайв-сафари на Красном море

Наша работа - дайвинг и туризм.
Но мы за 15 лет своей работы мы не слышали о таком удивительном дайв-сафари. Специальная программа для юных дайверов и их родителей, специальный маршрут, специальное питание, сопровождающие от Аква-клуба и все это на шикарном новом, постройки 2013 года корабле NADIN. Корабль может принять 26 гостей в 13 комфортных каютах. У нас уже забронировано - 4, осталось 9, так что имеет смысл поспешить! Мы все должны дать ответ до 10 июня. И тогда мамы-папы-бабушки-дедушки ныряющие (и не очень) смогут разделить радость своего ребенка от общения с Подводным Миром Красного моря и устроить настоящий семейный праздник.

Более подробная информация здесь  http://www.dive-n1.ru/wp/?p=3337


Читать далее →

Комментировать

Жили мы на пляже и вот так отрывались, пока сынуля спал. Первым номером - я, вторым - наш замечательный друг - Леха). Это, конечноЮ не слалом и не родео, но если перевернешься - мало не покажется)

Читать далее →

Посмотреть 5 комментариев

Комментировать

http://www.glamour.ru/special/heels2012/499992/ так хочется поучаствовать)))

Комментировать

Сегодня я наконец-то получила 3 взрослый разряд по пауэрлифтингу!!!
Пауэрлифтинг-это троеборье со штангой( приседания со штангой, жим лёжа и становая тяга)
В весовой категории до 52кг собрала 177,5кг)))
Ура!!!))))

Посмотреть 11 комментариев

Комментировать

Этот самолет появился в аэроклубе еще перед новым годом. Из-за яркой окраски ребята прозвали его нежно - "Барби". (sport star)

Не смотря на 25 градусные морозы, я решила поехать на аэродром и познакомится с этим чудом техники.


undefined

Если, честно завидую тем людям, которые еще не набалованы полетами на высший пилотаж. Ощущение Первого полета не сравнимы не с чем! Этот же полет больше не экстремальный, а романтический - прогулочный. Хорошо, наверно будет на нем летом передвигаться в соседние города. Прилетел, покупался в озере, мангал, шашлык. Сел в самолет и вернулся обратно. Преодолевая расстояния в 300 км за считанные минуты.

undefined

Еще он хорош для первоначального обучения. Все управление под чутким руководством опытного пилота кажется очень простым. Разгон, отрыв от земли, парение в воздухе и ты уже, словно птица рассекаешь воздушную гладь, сотрясая морозный воздух.

Решено, я буду учиться! Тем более что с появлением этого самолета это стало очень доступно!

undefined

Посмотреть 7 комментариев

Комментировать

 Смотрю тут многие хвастаются и вот я решила тоже,немножко.Мой муж мастер спорта по пауэрлифтингу,чемпион и у него множество медалей.

Самое большое его достижение - это то,что ОН ТЯНУЛ ТЕПЛОВОЗ В 132 ТОННЫ!Это было зрелище.=)

undefinedundefined

Читать далее →

Посмотреть 23 комментария

Комментировать
В это воскресенье еду на занятие по верховой езде в КСК Битца, кто со мной?))))))))

Посмотреть 10 комментариев

Комментировать
Девочки нужны отзывы ,кто играл? понравилось? играют ли зимой ? и вообще ваши ощущения ?

Посмотреть 6 комментариев

Комментировать
Осень – любимое время года наших пилотов. Именно сейчас природа предстает в уникальном ракурсе. Капризная и непредсказуемая погода динамично переходит из одного состояния в другое. Пышные кружева облаков, лучистые радуги,  карусель цветных переливов – это только часть того, чем может удивить осеннее небо!

http://youtu.be/ulx1Vm-GgiI

Посмотреть 4 комментария

Комментировать