Войти Регистрация
Дети и вегетарианство
Сообщество для тех, кто любит животных, а не их вкус; для тех, кто ведет здоровый образ жизни или, как минимум, стремится к нему.
1894 участника, 1331 вопрос

Или как-то вкусно-вкусно приготовить? Или чем заменить?

У меня сын (6.5 лет) вообще категорически не ест блюда из бобовых.

Он, конечно, вообще мало чего ест, но меня успокаивает, что иногда и овощные котлетки может поесть, и супы любит, и каши более-менее...

Читать далее →

Посмотреть 9 комментариев

Комментировать

Мамы вегетарианцы и веганы как вы вводили прикорм своим малышам? какой тип прикорма? Когда ввели? Какие продукты? Сами ли вы готовили? Как обеспечить ребенку полноценное питание без введения мясных и молочных продуктов?

Посмотреть 11 комментариев

Комментировать

Добавлять ли соль в еду ребенку (в основном в супы). Я сама против соли, ем ее в очень маленьких колличествах, если готовлю не я или готовлю на всех . Ребенку соль не кладу, но с недавних пор стала добавлять в супы (варю по всем правилам уже, отходу от о...

Читать далее →

Посмотреть 13 комментариев

Комментировать

Оказавшись в трудной жизненной ситуации, над нами теперь особый контроль со стороны органов опеки. Меня и детей привезли в больницу, полностью обследовали. Одна из причин нападков на нас - вегетарианство (проговорился ребенок, что мы не едим мясо и рыбу). Тепер...

Читать далее →

Посмотреть 9 комментариев

Комментировать

Всем привет! Я примерно как полгода перешла на вегетарианство. Ребенок вринципе всегда плохо ел, а сейчас когда пытаюсь перевести его на вегатарианство стало все еще хуже... особенно сильная проблема это вторые блюда( У нас примерно такое меню:
1. Утро. Каша молочная (овсянка, пшенка, кукурузная, манная редко) + банан + печенье + чай травяной
2. Обед. Суп с бобовыми (горох, перловка, чечевица) с фасолью проблемы, нут еще не давала + печенье + чай травяной либо компот из ягод.
3. Полдник творожок агуша (вот не знаю чем его заменить) + фрукт груша или яблоко в основном, с другими фруктоами тоже проблемы.
4. Ужин. И тут начинается трэш... На ужин я пытаюсь готовить второе, например рис с овощами, но он плюется и не ест... гречка тоже самое... раньше его кормила бабушка чем то подобным но с мясной подливкой, а чем заменить мясную подливку я не знаю... максимум что он может съесть это картошка + брокколи либо цв капуста в виде пюре... но одной картошкой сыт не будешь... поэтому я в замешательстве(((( посоветуйте правильные вкусные ужины деткам ну или вторые блюда.... желателно с рецептами... какие вообще овощи даете на ужин и в каком виде? были ли проблемы при переходе на вегетариансвто у деток и как их решали? и еще чем можно заменить молоко? какие есть вкусные заменители?
Заранее спасибо за ответы и рецепты

Посмотреть 20 комментариев

Комментировать

Интересно узнать реальные истории детей вегетарианцев.

Читать далее →

Посмотреть 10 комментариев

Комментировать

Поблизости нет вег садиков,да и с частными напряженка. А старшая дочка стала активно проситься в садик. Хотелось бы отдать ее на пару дней в неделю,но вот как решить вопрос с едой ума ее приложу. Свое носить нельзя,голодать ребенку тоже,делать справку от аллерголога,но бывает ли такое,чтобы аллергия и еа мясо,и на птицу,и на рыбу,яйца и молочку..да и как это решит вопрос,вряд ли компания,которая занимается поставкой еды,будет готовить на одного ребенка отдельно..Может уже поднималась тут эта тема,ткните носом,а если нет,поделитесь опытом!

Посмотреть 7 комментариев

Комментировать

Девочки, подскажите, заменяли ли вы витамин Д и давали ли вы его вообще?!

Мы зимние и я очень боюсь навредить малышу, в виде лекарств очень страшно давать, так как много побочек. Думала может что- нибудь самой попринимать (мы на ГВ), может так получит этот волшебный витамин.

Посмотреть 16 комментариев

Комментировать

Здравствуйте! Моему сыну 11 месяцев, с 6 месяцев начали вводить прикорм, но ему не нравилась эта пища и начались запоры... Только с 10 месяцев он стал действительно проявлять интерес к еде и кал наладился. Поэтому сейчас очень боюсь что-то вновь нарушить. Так как кушать он стал поздно, рацион его не очень богат, плюс зима, да и мясом мы не планируем его кормить. Вот и выходит,что на сегодняшний день он ест только зеленую гречку,кукурузку, паровую тыкву;морковку;пастернак, печеное яблоко, иногда кусочек банана,чернослив, чистая вода, компот из сухофруктов.

Буду благодарна если подскажите какое вегетарианское меня можно ему составить

п.с. вес набирает достаточный, гемоглобин в норме

Посмотреть 30 комментариев

Комментировать

Добрый день, нам пока 2-ой месяц, но уже надо все продумывать до мелочей. Озвучивали ли вы своему педиатру о своем образе жизни и как реагировал врач?

Когда я сообщила, что будет следить за гемоглобином и если будет отклонения, будет со мной вести другой разговор, но я знаю и мясоедов у кого низкий гемоглобин постоянно, что тогда делать?Чем вы заменяли мясо в 6 месяцев, отразилось ли это на анализах и как дальше складывался прикорм.



Посмотреть 8 комментариев

Комментировать

Девы,добрый день!Буду благодарна за совет,что почитать-посмотреть для понимания особенностей в питании детей-вегетарианцев.Муж лакто-вегетарианец,я же питаюсь обычно,редко,но все же,ем мясо(баранина,говядина),рыбу,морепродукты.Хочу чтобы ребенок был вегетарианцем,но смущает несколько моментов.Насколько важно,что в период беременности я питалась мясом,сложно ребенку будет без него или сейчас уже закладывается что-то..(понимаю как бредово это может звучать))Существует мнение,что женщине в силу гормональных дел,сложнее быть вегетарианкой,мы ждем дочь и как то отличается составление рациона вег. девочки от вег. мальчика?Ну и хотелось бы почитать литературу,где написано,что такое питание для детей и взрослых-это полезно))

Посмотреть 40 комментариев

Комментировать