Войти Регистрация
Клуб Стройнеющих
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
33843 участника, 56942 вопроса

Все записи пользователя Валентина в сообществе Клуб Стройнеющих

Всем привет!

Девочки, ситуация такая: за год у меня +8 кг, при том, что питание не меняла, как и образ жизни. Сходила к эндокринологу, сдала анализы на гормоны щитовидки. Ттг сильно выше нормы, почти в 3 раза. Пропила эутирокс 2 мес, ттг упал ...

Читать далее →

Посмотреть 17 комментариев

Комментировать

Впервые в жизни занялась подсчетом ккал, сбросить надо прилично, но спешки нет.

Меню за один день:


Читать далее →

Посмотреть 30 комментариев

Комментировать

Всем привет.

Пришлось встаь на путь похудания, но я не об этом.

Сейчас во мне лишних 15 кг, в прошлом году было 10.

Читать далее →

Посмотреть 27 комментариев

Комментировать