Сорбифер

Гемоглобин - это наше семейное! У меня тоже счас зимой упал. Решено было есть свеклу в самых разныых ее проявлениях ( суп, салаты, сок)! Только в той другой табличке ее у тебя нет. Еще повышает ламинария. Я в суп добавляю, иногда к рыбу посыпаю. А последнее время полюбила нори ( черные штуки в которые суши заворачивают) есть сухими. Оч вкусно.Гречу прочитала можно не есть кашей, а прокалить крупу на сковородке, помолоть в блендре или кофемолке и пить по 3 ст л 4-5 раз в день.На работу вместо конфет к чаю беру чернослив и курагу, финики. Стараюсь есть по 1 груше в день говорят содержание Fe там такое же как и в яблоках что сейчас продают. Очень люблю из орехов кешью. А вот про фисташки не слышала - будем есть и их тоже.А еще я пью жидкий хлорофилл фирмы NSP. Говорят помогает. ПосмотримУ меня тоже месяц на то что бы с 106 на 130 поднять (хотя бы 125 - выше у себя не видела).
11.02.2014
Да у меня никогда и не было с ним проблем. 
11.02.2014
ну вот как раз печень, свекла)а почему яблоки не очень?? там много железа, особенно в зеленыхну витамины для Б пей, там оно тоже естьв первую очередь - это доставка кислорода
11.02.2014
Где-то пр яблоки читала,что то железо из них практически не усваивается, мимо проходит) Но все же, видимо, продуктами буду увеличивать гемоглобин, не думаю, что на самом деле все плохо. Завтра еще решила платно кровь сдать.
11.02.2014
ясненьковидела уже пост про фисташки!слушай, а что, именно из яблок так хреново или вообще? те же орехи - их них прям хорошо усваивается?
12.02.2014
не знаю, наверное яблоки надо будет есть килограммами)) Так что попробую всего по чуть чуть) Сегодня пересдала анализ,  гемоглобин 98. Еще не искала нормы для беременных, не знаю, очень ли это низкий...Усваивается именно хорошо из продуктов животного происхождения.
12.02.2014
ага, ясно! 110 нижняя граница, по-моему
13.02.2014
Если 110, значит, не все так и плохо, а то я уж подрастроилась...
13.02.2014
не расстраивайся, лопай орехи )))
14.02.2014
А вообще на анемичную ты не похожа, видела фотки с Дашиного ДР. =)
11.02.2014
Я тоже об этом думала)) Что далеко не похожа)) В общем, завтра пойду платно кровь сдам, а там уж видно будет. Витаминками обойтись или продуктов хватит.
11.02.2014
)) и щечки румяные у тебя ))))
11.02.2014
И я о том же)) Так что до анемии мне еще далеко)
11.02.2014
врачи перестраховываются просто.а избыток железа еще хуже чем недостаток так что вот =)
11.02.2014
Я тоже думаю, что перестраховывается.А так, благодяря тебе, уже поняла, что любой витамин, лучше недостаток, чем избыток)
11.02.2014
Сегодня результаты получила. В общем, 98 он у меня. Не знаю, насколько это низкий, еще не искала инфу. Но для небеременных женщин в норме 120-140...Так что думаю еще)
12.02.2014
поливитамины эффективнее. Одно только железо не усвоится в полной мере, а запоры не есть хорошо при Б.
13.02.2014
Поняла тебя.
13.02.2014
мне обе беременности впаривали и фольку и йодомарин и сорбифер и витамины. ничего не пила. обе беременности с пониженным гемоглобином, перед первыми родами было 98, ничего не назначили, сказали допустимо еще.
11.02.2014
гранат с косточками ешь-никаких запоров не будет)больше всего железа в гречке насколько помню. у мамы когда был очень низкий гемоглобин ей прописывали курагу, грецкие орехи и мед, все смешать и 3 раза в день по ложке.гемоглобин не на ребенка влияет(хотя низкий сильно точно не хорошо), при низком гемоглобине вероятно кровотечение сильное в родах-кровь дольше сворачивается
11.02.2014
Вот я подозреваю, что он у меня на нижней границе нормы, а не совсем низкий... Наверно, завтра платно кровь сдам, чтбы убедиться. А так попробую продуктами заменить.ПС. Фольку я пила, т.к. она действительно нужна и ее из продуктов практически не достать. Йодомарин типа пью, в половину дозы прописанной, но уже месяц про него забываю) А так тоже больше ничего не пила из лекарств. Подозреваю, что впереди еще всякие аковегины, канефроны пойдут... Еще и с этим биться предстоит)
11.02.2014
канефрон я пила сама от отеков, потому что у нас эуфиллин назначают-а у меня и так давление низкое, поэтому как начала отекать-пила канефрон, и показалось мне что он мертвому припарка)))) 
11.02.2014
Вот, а у меня отеков вообще не было!! Нафига он мне прописывал его? А просто так, как всем, на всякий случай.Завтра решила кровь сдать, чтобы точно знать какой уровень гемоглобина, а там уже думать, продукты, витамины или препараты.
11.02.2014
может анализы не понравились
11.02.2014
Всегда все было хорошо. Я у него каждый прием спрашивала, как анализы, он всегда отвечал - хорошо, все показатели нормальные... 
11.02.2014
Толку от него ноль. Я пила в жидком виде-Тотему. За 10 дней повышал гемоглобин.
11.02.2014
Вот что-то неохота препаратами... Думаю, заменить продуктами и витаминами.
11.02.2014
Смотря какой гемоглобин, мне ничего не помогало, у меня около 90 было, постоянно был сильный упадок сил, трясло. В таблетках можно по 3 мес пить и толку не будет, а здесь я два курса за Б пропивала и сразу такой прилив сил. И после родов тоже пила.
11.02.2014
Вот когда реально чувствутр, упадок сил и т.д. я бы даже сомневаться не стала. У меня вообще все ок, самочувствие как всегда. Вот завтра пойду платно кровь сдам, чтобы точно знать уровень и тогда решу как быть.
11.02.2014
Влияет...У меня падал до 90, а так всю вторую половину дерался на уровне 100. Я всякое читала и о последствиях и о том, что вроде как это норма...Все время пила препараты железа (сорбифер не пошел,кстати), мясо, печень, гречка, гранатовый сок...но 103 было за счастье. Однажды бросила лекарства и получила 90, потом до 100 только и дотянула, месяца за 2 помоему. Из последствий для дитя (сразу скажу, гипоксия у нас была хроническая, один из самых неприятных вариантов): незрелость периферической нс, в связи с этим срыгивания до 6 мес, мраморный цвет кожи и долго держащееся белое пятно на стопе (незрелость вегетососудистой системы), ноги желтушки тоже скорее всего оттуда растут...что-то еще мне неонатолог говорила прямо после родов..Если уж совсем пить ничего не хочешь посмотри пока в динамике уровень, а потом решишь надо оно тебе или нет. 
11.02.2014
Вот и я о том же, что не уточнила у него уровень. т.к. не думаю, что он совсем уж низкий, т.к. в ту Б тоже особых проблем с ним не было, помню пропила этот Сорбифер неск. дней, пока не поняла, что от него мне плохеет, забила, а гемоглобин в итоге нормальный был...
11.02.2014
Ну и тем более! Я всю жизнь страдаю от низкого гемоглобина, так что не удивительно, что в б он у меня вообще ниже плинтуса падал. А раз у тебя проблем нет,то и не волнуйся. Врачи у нас любят перестраховаться, где не надо и для профилактики что-нибудь назначить.
11.02.2014
Вот и я так думаю, что больше для перестраховки. Завтра пойду платно сдам кровь, надо убедиться все таки, какой уровень и уже от этого думать, что делать.
11.02.2014
Ничего страшного не случится если ты его пить не будешь, а заменишь едой))) Нам выписала мальтофер, дочке я его не дала , а стала пить сма . Так у меня на 2 день( от маленькой дозы) заболел и желудок и кишечник....Пить перестала
11.02.2014
Вот, и не хочу его пить. Буду едой заменять.
11.02.2014
я всю беременность пила гранатовые соки в стеклянных банках которые продаются, ваще проблем не было с гемоглобином. Для меня сильно сладко было (для меня все соки сладкие) так я их водой разбавляла и пила-пила как морс)
11.02.2014
Да, надо на гранат переходить))
11.02.2014
я думаю надо тебе усиленно налегать на печень и гранат эту неделю,а если уж это не поможет,тогда подумать о препарате...а почему не Мольтофер к примеру? у меня Макару его назначали,щас просто мясо даю ему много и иногда свежевыжатый гранатовый сок!
11.02.2014
Вот и думаю, продуктами заменю. А других препаратов железа даже и не знаю. Этот выписывают потому, что его по бесплатному рецепту можно получить.
11.02.2014
у меня по жизни высокий уровень гемоглобина (около 140), но в 3 триместре тоже снизился...пила гранатовый сок и ела говядину
11.02.2014
Уже и думаю, что надо сок и говядину. Говядину уже давно не ела, может поэтому и понизился гемоглобин...
11.02.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Лечение дисбактериоза Эндометрин свечи