болит спина с правой стороны над поясницей
Болит живот и поясница, тонус, треникиДевочки, всем привет! У меня начала болеть спинка с правой стороны над поясницей. Как наклоняешься или разгибаешься, дает о себе знать. То, что это мышца тянет, абсолютно точно...Я хожу на йогу для беременных, спросила там у инструктора, она говорит, что это нормально, что наши упражнения растягивают мышцы и готовят их. Как себе помочь, девчат? Хоть палкой ходи...Срок - 31 неделя.
Lidiya
А может Вам уже не нужно на занятия йогой ходить, тем более,
что спина заболела. А боль можно снять дорсапластом
– пластырь во многих аптеках продается. Его нужно наклеивать на 12 часов, он
легко клеится и держится хорошо.
14.02.2014
Ответить
Наталья
слава Богу, у меня все прошло!) пару дней потянуло и все. А йога как раз помогает расслабляться....
15.02.2014
Ответить
