Прибавка в весе во время беременности
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСНарод, кто как поправлялся во время первой беременности? Мой добеременный вес 55-56 кг при росте 167. В 18 недель у меня уже плюс 10 кг
что ж дальше-то будет? Плод один, вроде все анализы в норме. Я много наела во время токсикоза, тк только еда помогала от тошноты, а сейчас, когда токсикоз прошел, я просто есть хочу. Торты на ночь я не ем, и прочего экстрима нет, просто хочется нормальной еды в бОльших порциях, чем я бы ела раньше
. Все советуют больше двигаться, но при 8ми часовом рабочем дне - это как-то не очень получается
.
Советы/идеи/мнения приветствуются!
Наталья
до беременности 57кг. рост 168. сейчас 12 недель- самой страшно((( 62кг. Дико хочу есть. причём не "голова", а именно "желудок". В первую беременность 20кг. набрала, потом всё, месяцев через 9 ушло. Конечно я переживаю по поводу лишних кг., но организм знает сам, я его и так постоянно не докармливала))) так, что сейчас он нагнал "своё".
20.03.2017
Ответить
Homyak
о! у меня тоже самое! никогда в жизни такого голода не испытывала!!! все советы про диету просто смех вызывают - сами бы попробовали съесть огурчик-помидорчик, когда хочется мяса с картошкой (кстати, до Б такие блюда меня вообще не интересовали).
20.03.2017
Ответить
Planeta
У меня 37я неделя, двойня. Я набрала 14 кг. Но основной вес набрала в конце беременности уже, потому что и детки стали активнее рости и у меня аппетит проснулся. Первые два триместра у меня аппетита почти не было.
19.03.2017
Ответить
Незабудка
Я вот тоже... 25 недель 8 кг. По мне - много. Беременность третья, первые 2 - по 11 кг. Через неделю после родов во все вещи влезала... думала, сейчас так же будет. А вот ни фига.....
что делать - не знаю. Ем обычно, сладким не злоупотребляю... отеки - ну есть немного в конце дня, отекают стопы, но утром все нормально. Ходить, плавать и т п - ни сил, ни времени (дети, работа).
19.03.2017
Ответить
Виктория
Рост 159 добеременный вес 52, при токсикозе наела килограмм 8, после ещё 9, сейчас месяц ребенку вес 59 с копеечками, надеюсь скинуть к середине лета все лишнее. При первой б на гв поправилась наоборот т к ела сладкое в лошадиных дозах, сейчас себя ограничиваю, на диете не сижу
19.03.2017
Ответить
Homyak
да, сладкое я тоже люблю нежно ))) удачи Вам на диете и скорых результатов!
20.03.2017
Ответить
ALEKTO
Рост 165. Встала на учет 56,5. Поехала на роды 74 кг. Через 8 недель после родов 57,8. Живу обычной жизнью, кормлю грудью. Вес сам уходит.
19.03.2017
Ответить
счасТье
У меня схожа ситуация…рост 168, вес до б 73 кг. Сейчас 24недели и вес уже 84,200, вчера был,по крайней мере. Он скачет, то больше,то меньше на пару кило. Видимо, отеки где то. Так не видно. Много я не ем, ем ,как раньше, калории не увеличивала. Не знаю, откуда что берется. И что делать, не знаю. Потом похудею, не буду сейчас этим голову забивать)
19.03.2017
Ответить
Анастасия
Ооооо )моя любимая тема )))Я в первую беременность набрала 38кг 😣😣😣😣 была 62 пошла рожать 100....но думаю с гормонами чет было и жрала намерено! я даже за 4 года я все спросила почти ,до 64. Я очень боялась беременнеть только из за того что опять полжизни худеть !много всего перечитала и поняла ,что нельзя есть за двоих !!и что суточная калорийность во втором триместре допустим должна увеличиться на 200-300калл ....для меня честно это было как открытие Америки !с завтрашнего дня начинается 23 неделя у меня прибавка 6кг !пускай пишут что много ,Но лично для меня это фигня !я во всей своей добеременной одежде ,кроме джинс ,кольца так же ношу ,болтаются !у меня крупный плод с самого начала ставят (первый тоже большой родился ).так что мой совет ,правильно питайтесь и не будет никаких проблем !здоровья вам и малышу !
до первых родов 2 недели
и здесь 64.
до первых родов 2 недели
и здесь 64.
18.03.2017
Ответить
Настёнка
Два разных человека..причём с разницей в возрасте лет 20
Держитесь, вы молодец, похудеть потом невероятно сложно..но стройняшка вы просто милашка))
Держитесь, вы молодец, похудеть потом невероятно сложно..но стройняшка вы просто милашка))
19.03.2017
Ответить
Анастасия
Спасибо большое !!!!вы правы !в первый раз я рожала в 21 год ,меня везде называли женщиной и даже давали больше 35😫😫😫😫ужасно все это вспоминать !комплексов я на всю жизнь заработала (проблемы с мужем даже начались ,но когда похудела ,Я стала другим человеком и не хочу опять в то состояние !!!очень тяжело сбрасывать вес !!!!
19.03.2017
Ответить
IDEALISTKA
Как похудели? Совсем два разных человека на фото!! Я сейчас до беременности отьелась (( планировала похудеть и забеременела, боюсь много набрать (( второй подбородок уже есть ((
19.03.2017
Ответить
Анастасия
Все легко и просто )правильное питание должно стать образом жизни ,все блюда ,которые ела раньше теперь ем их диетическими (рецепты в интернете ищу ).главное еще желудок сократить ..но вы же сейчас беременны . ... откажитесь от жареного и каллорийного . подробней могу написать меню ,если надо )))
20.03.2017
Ответить
Venedikta
У вас отеков нет случайно? У меня набор веса был около 13 кг и после родов водичка хорошо выходила) понимаю, что сейчас бесполезно говорить, но соленое, сладкое надо вообще исключить - способствует накоплению жидкости. Я тоже думала много ем когда приходила на прием к врачу и было плюс 1,5 кг и 2 за три недели - такой вес нереально набрать - только если у стола неотрывно сидеть, но у меня был сдерживающий фактор - изжога. Полежала в патологии на 33 неделе - вес уменьшился на 3 кг притом, что ела больше, просто бессолевая диета и отсутствие сладкого сделали свое дело) берегите себя!
18.03.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.