Запоры в путешествии
Перелеты, переезды, нагрузки28 неделя беременности. неделю назад с мужем двух детей оставили на няню, старшую взяли и поехали в Доминикану на чуть меньше месяца. Всё замечательно, токсикоз больше не мучил, но (скорее всего из-за смены климата и питания) начался запор. Сначала мы летели на самолёте: там я в туалет не ходила. Ну и естественно стресс, хоть и в бизнес-классе. Прилетели, три дня тоже в туалет не ходила, но неудобств по этому поводу никаких не испытывала. Думала, что запор путешественника, так как дома каждый день обычно хожу в туалет. Но когда на четвёртый день начало урчать в животе, вздутие, дискомфорт и тяжесть, я начала бороться. Класс много фруктов, воды пила больше, не помогло. Сидела час на белом друге, еле выжала из себя что-то. Очень твёрдый кал, чувствую, что вышел не весь, ощущение тяжести всё ещё есть.