Бандажи и ношение компрессионного белья во время беременности.

Всем доброго времени суток, красотки 🤰!

Задалась вопросами о приобретении бандажа для разгрузки спины/поясничного отдела и компрессионных чулок 1 класса компрессии для снижения нагрузки на ноги.

Про все это спрашивала у врача, развернутого ответа не получила, кроме как про класс компрессии.

Купила бандаж с ребрами жёсткости ORTO БД 121, но для поездок на работу он не годится, а только для прогулок/уборки. В метро мне уступают часто, поэтому особо смысла не вижу одевать его на 15 минут, а сидеть в нем некомфортно, давит.

Хочется ещё приобрести эластичный на всю область животика, чтобы он немного поддерживал и спину, и чтобы можно было в нем сидеть на работе... другие варианты бандажей тоже рассмотрю, потому что на работу ездить мне ещё 2 месяца.

Может вы поделитесь своим опытом, рекомендациями.

Про чулки 1 класса компрессии вопросы только для тех, кто носил на ежедневной основе до родов.

Приобрела накануне 1 пару чулок марки "Ergoforma", по качеству на ощупь оказались не очень приятными, но целый день в них проходила. Натянула их с трудом 🙈, хотя замеряли мои параметры перед покупкой, ошибки в выборе размера быть не может. Понравились немецкие чулки в ортеке, но цена в 7,5 тысяч кажется золотой. Посоветуйте комфортный и приятный материал (желательно похожий на микрофибру) за более адекватную сумму. Рассматриваю варианты с закрытым/открытым носком. Кто-то пользовался гольфами, есть ли от них эффект?

Очень надеюсь на ваши подсказки и заранее благодарю всех неравнодушных!