Витамин Д и железо
Витамины, лекарстваПод кат не убирается.
Получила результаты анализов и приуныла. С витамином Д такая история: был 16 потом выпила пузырек аквадетрима стал 26, потом долго пила таблетки ультраД, результат 23,5:(( но сейчас аквадетрим вернулся в аптеки, надеюсь он мне все таки поднимет до родов хотя бы до 35.
Гемоглобин был 114 пила 2 банки Мальтофера, хотя ге утверждала что не нужно было пить. Сейчас гемоглобин 110. Железо 7,5 и ферритин, о ужас 9. Думаю о смене на более эффективный препарат, знаю что жидкие лучше чем твердые и внутривенные лучше чем внутримышечные, но пока надеюсь на пероральную форму. Кто чем поднимает эти показатели, делитесь, видела с айхерба что то пьют...
Кристина
Витамин D нужно пить масляный и с витамином K2, тогда будет хорошо усваиваться и желательно добавить рыбий жир, водный витамин D не у всех усваивается
26.01.2021
Ответить
Дважды мама
Солгар вит Д 5000 жидкий масляный , работает бомба у всей семьи за месяц показатели перевалило нормы. Ферритин поднимала тоже быстро , вв капельно делала феринжект 500 дозировка в ампуле 2 ампулы раз в неделю. Но железо только по договору с врачем. У нас его в гинекологии всем колят у кого кровопотери и тому подобное. Если таблетки то от солгар халатное железо или биглицинат от Thorne . Все на айхерб. Но тут пару месяцев пить надо, переносится отлично .
25.01.2021
Ответить
Елизавета
Железо Солгар хорошее. И выкиньте аквадетрим. На нем еде ползет Вит Д. Купите с айхерба либо Солгар либо Thorne. У меня последней фирмы. Отлично подняла. У меня репродуктолог следила за уровнем вит д перед беременностью
25.01.2021
Ответить
Лилия
Согласна! И про железо, мне оно с 93 до 118 за 2 недели подняло, и трон витамин Д быстро поднял, не помню прям цифры правда
25.01.2021
Ответить
Tasya
Мне с айхерба солгаровское(gentle iron по моему) подняло всего на 1 единицу за месяц! Видимо не подошло...а обычный сорбифер хорошо зашёл,поднял сразу на 15,около того. Так что все индивидуально.
25.01.2021
Ответить
Нина
Витамина Д мне лично хватает того, что есть в Фемибионе, по крайней мере пару раз сдавала, результат держится примерно как на доБ период: 40-50. До Б поднимала витамином Д от Солгара (5000-7000 МЕ).
Гемоглобин (и ферритин в частности) за месяц подняла с помощью Сорбифера (1тб в день). Был ферритин 10,5, стал 36,9. Гемоглобин ы декабре был 114 (кажется, меньше 120 точно), сейчас 128. Для подъема железа важно не принимать молочные продукты за/после 1-2часа до приема препарата.железа + для лучшего усвоения нужно что то кислое, в Сорбифер в состав уже входит аскорбиновая кислота, что там в других препаратах надо смотреть, если ничего, то запивать витамином С или лимонной водой.
25.01.2021
Ответить
Марина
Вот я писала, что принимала и как подняла, в прикреплении- результаты анализов https://www.babyblog.ru/user/id1281539/264371
А железо хелатное- без побочек и быстро работает. Солгар- милое дело, я беру на хербе, но и в наших аптеках оно есть, вопрос только цены https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Gentle-Iron-25-mg-90-Vegetable-Capsules/69609?rcode=HGG019
25.01.2021
Ответить
Екатерина
Марина(на орифлейм аллергия!!), Спасибо, да Солгар видимо лучший вариант
25.01.2021
Ответить