Проблемы с немеющими руками и ногами: какой кальций выбрать и как принимать?

И я принимала по 1т.в день....единственное он вкусовой и сейчас уже тошнит от него...вот думаю чем бы заменить????

а я глюконат кальция жую

В первую беременность принимала его со второго триместра и до конца беременности. Таких шикарных волос и длинных ногтей у меня еще не было))

есть компливит для б---там тоже кальций

туфта полнейшая этот препарат. минерализированная форма кальция практически не усваивается организмом. зато таблеточки дают дополнительную нагрузку на почки, поэтому если уж решите его принимать, пить нужно не менее 2,5 л чистой воды в сутки (а это чревато отеками). мне кальций-д3 тоже выписывали, прекрасно обошлись творогом, брокколи и прочими продуктами с высоким содержанием кальция. ребенок здоров, у меня с волосами и ногтями тоже все в порядке.

Хммм, ну не с большой осторожность а просто с осторожностью, а ниже написано как применять) Его почти всем выписывают, не переживайте

принимала по 1 т. в день

по назначению врача принимаю 1 таблетку в обед после еды