Препараты и витамины во время беременности: опыт и рекомендации

Вообще ничего не пью, кроме йодомарина. Сначала прописывали комплекс, купила, начала даже принимать, но бросила. Не вижу смысла в синтетике, которая ещё большой вопрос усваивается ли. Решила, что пересмотреть питание ‐ более эффективно и полезно

Также в 12 недель отменили фольку. Спрашивала у врача в дневном стационаре, какие пить, сказала комплексы не пить, и вообще можно ничего не пить. У врача на ЖК спросила , сказала , ну купи комплекс какой нибудь. Думаю, ну хорошо, врачи, типа решай сама. До 16 недели так ничего и не пила. Потом встретила знакомую зав отделением гинекологии в роддоме. Она посоветовала Витаженаль, сказала, там все необходимое, и никаких огромных составов, как в многих комплексах. Купила, пью, вроде хорошо идут. Там Вит д, фолиевая чуть, омега, Вит е, и Йод. Но, если кости болят, и Вы уверены, что кости, то Вам ещё кальций нужен.

Я пила минисан мама это из комплексных, йодомарин 200мг 1 таб, вит.д 10 капель, омегу 3, феррум лек в профилактических дозах, кальций натекаль.

Пренатал и магний дополнительно йодоиарин и ферротаб

Какие вам нравится. Элевит, комплевит и т д и йод 200 если его нет в составе или его 50 ед всего. А зубы лечат во 2 триместр, а не в первом т к рисков меньше для ребёнка, а точнее почти нет

Элевит или фимибион