Как выбрать еду, когда голод, но тоска от еды вызывает тошноту?

О, как знакомо. А я не могла переносить молоко и все молочное. А потом стала заказывать готовую еду для беременных и попросила их молочку убрать. Но все равно половину родственникам отдавала.

У Вас прошло всё? А то меня от вареной курицы стало тошнить.

Мне лапша заходит. Хоть бомж-пакет. Но одно условие - без их специй вложенных. Что-то свежее, типа зеленого чая, цитрусовые..  А так бабуля любимая пытается закармливать , готовить на роту, еще и всякую копченную рыбу покупает, открыть холодос вообще не могу(((

Такая же фигня. Раньше рис, рыбу любила, щас от мыслей аж плохо. Ем то, от чего не плохо, картошку жарю. Помидорки солёные ем, йогурт, хлеб в тостере жарю и с супом гриьным их ем. В общем то и все наверно, от остального плохо.

Готовлю на двоих с дочкой овощной крем-супчик, - варю овощи вместе кусочком морской рыбы (можно и без). Добавляю ароматические травки, оливковое масло, и вуаля! )) Полезно, и голод утоляет, не вызывает отторжения. Попробуйте )) Готовые салаты лучше не брать. В них добавляют консерванты, а зачем они нужны нам на таком раннем сроке?

Такая же фигня. Но мне тоже помогает в гости сходить к маме. Там могу есть))) мне помогает вода с лимонным соком. Вчера после нее такой аппетит проснулся хороший прям и тошнить только сейчас начало.

Ох как мне это знакомо , с 6-ой неделе все началось , от запаха курицы от мяса и при виде , сразу рвало, с 14-ой полегче стало , смотреть уже могу но не ем по прежнему ни мясо ни курицу, единственное что говядину могу есть горсточку, и то в отварном виде, до сих пор от жареного подташнивает.Я питалась с 6-ой недели фруктами , бутерброд с малосольной рыбой лососем норм было мне , и творог ела , больше ничего не могла есть, а кстати сладкое могла..... и огурец.Рантше ела сыр в плавленном виде, так вот теперь я стала есть сыр в любом виде(твёрдый) ела горсточками , больше не лезло

Это индивидуально каждому разное хочется. Я тоже не могла в продуктовый ходить.компот из айвы мне помог и имбирь. Ещё надо идти в гости к кому нибудь и там есть я ходила к маме и было все ок. о еде думать даже не хочется поэтому пусть вам кто то предлагает разные блюда и вам принесут что понравилось вам. Мне хотелось старинные национальные блюда их ела без тошноты. Попробуй те вспомнить ваши национальные блюда может захочется чего то.

Редиску, овощные салаты, киви, яблоки с солью. Это я ела во время токсикоза. И шиповник отвар помогает чуть.