Как взять себя в руки?

Здравствуйте. Девочки я не знаю как взять себя в руки и понять наконец то что я мать почти годовалого ребёнка!!! Я давно хотела ребенке, но около 3 лет ничего не получалось, но тут чудо я забеременела. Ребёнок естественно долгожданный, запланированный. Но с момента рождения все пошло не по плану так скажем. Частые ссоры с мужем, с ребёнком тяжело тем более первый, мне очень сильно помогает мама я ей очень благодарна. Бывает времена что я у неё живу с сыном неделю, две, один раз как то 1,5 месяца. И вот щас были почти 1,5 недели и вернулись домой. И я чувствую такую депрессию, нет настроения, какая то апатия, чувствую себя одинокой и брошенной в этот момент я ещё болею кашель мучает по ночам а тут ещё ребёнок очень сложно что бы не разбудить, плюс он сам неделю не спал из за зубов. Мама ругается что я её достала, что она устала, и я все понимаю. Но я же не скинула ей ребёнка и сама пошла гулять, я также нахожусь там все делаю единственное что она спала с ним потому что мне было очень плохо. Да и просто сам факт у неё веселее поговорить, там брат тоже помогал просто мне было легче что я не одна. И я понимаю что я тупо не могу осознать до сих пор что я мать, сыну почти год, ГООООД!!!! А я как недомамашка не могу это принять, даже сейчас пишу это и реву насколько противно самой от себя. Естественно ни о каких антидепрессантах речи быть не может, психологи и тому подобное тоже не вариант потому что у нас их практически нет да и где найти время. Просто знаете у меня все чаще и чаще посещают мысли вернуть бы время назад, не торопится ребёнок не игрушка а большая ответственность которая заберёт твои пол жизни. Но как можно так думать? Если я хотела сама??? Я что думала что он будет просто лежать и спать, есть поигрался и так до 18 лет, ни каких зубов, коликов, истерик , бессонных ночей, дура!!! Я просто не знаю как себе помочь. Я просто прошу совета кто нибудь кто был в такой ситуации поделитесь как вы справились.