Отзывы о курсах о Б. в Образ жизни беременной - страница 7

Всё никак руки не доходили, но чувствую, что начинаю забывать и вот эти множественные листочки у меня уже по всей квартире валяются...

Значит, лекции с акушером-гинекологом опускаю (про роды и послеродовый период с медицинской точки зрения), да и вообще хочу собрать информацию только касательно малыша и ухода за ним.

ИТАК, уход за новорождённым :

Выкладывания: на сон, после кормления, в коляску ребёночка кладём только на бочок, чередуя каждый раз (под спинку можно валик), т. е. в первые дни жизни не оставляем ребёнка на спине! (профилактика свдс).

Температура: норма температуры малыша в течение первого месяца - 36,6-36,7град., к вечеру до 37,3град., норма температуры в комнате 18-22град.

При перегреве: потеет головка, шейка, под носиком капельки пота - не кутаем, одеваем на 1слой х/б больше, чем себя, особенно когда малыш сосёт.

При охлаждении: прохладные складочки, покраснения на коже, затем мраморные пятна.

Гигиена:

Ушки не обрабатываем никакими средствами, после купания осторожно вытираем ватной палочкой с ограничителем.

Глазки разными (!) ватками (чтобы не занести инфекцию из одного глазика в другой, если есть) простой водичкой от внешнего уголка к внутреннему. Когда в глазике стоит слёзка (актуально в первые дни жизни), аккуратно массируем мизинчиком слезный канал в сторону глаза.

Носик поскольку малыш может дышать только носом, необходимо проверять и очищать его своевременно (аспиратором к примеру, если сильный насморк). Главное - поддерживать в комнате оптимальный уровень влажности (увлажнитель, зелёные растения, мокрое холодное полотенце на горяч батарею). Ватными палочками ни в коем случае не очищать, лучше сделать турундочки из ваточки и мохнатым хвостиком очистить носик. Хорошо капать в носик мамино молочко (ни в коем случае не в глазки!!!).

Ротик специальной обработки не требует, язычок бывает беленьким из-за молочка - это норма. А вот если белый налёт на щёчках, то может быть молочница (проверяем ватной палочкой, если она стнет розовой) - сразу к врачу.

Пупочек обрабатываем так: перекисью водорода капаем внутрь, далее - то,что перекись подняла наверх, удаляем ватной палочкой. Обеззараживать лучше не зелёнкой, а хлорффиллиптом - закапываем пипеточкой (лишний раз в пупочек ватной палочкой или ваткой лучше не лазить). К 2-3 неделям пупочек должен зажить (втягивается внутрь, при обработке перекисью не шипит, взвесь не поднимается, пупочек розовый). Для профилактики пупочной грыжи можем делать массажик (когда заживёт!): завинчивание по часовой стрелке.

Половые органы у девочек первое время могут быть выделения, это выходят мамины гормоны, подмываем спереди назад, салфетками пользуемся только если все чисто (без сыпи и покраснений); можно пользоваться жидким мылом, но не чаще 1-2раз в день.

Ногти можно подстригать во сне, либо во время кормления попросить папу подстричь. Если не дай Бог поранили - обработать фурацилином.

Купание: в проточной воде со слабым раствором марганцовки (травок: ромашки, череды). Темп водички 37-37,5град. Аккуратно опускаем попочкой в водичку, распускаем ножки и проверяем-очищаем все складочки. Мылом пользуемся не чаще 1р в неделю, для дальнейшего смазывания выбираем только один вид масла (к примеру, персиковое) и обрабатываем только складочки (за ушками, шейку, подмышки, локтевые сгибы, ладошки, кулачки, пальчики, область паха, под коленочками и голеностопы. После купания хорошо бы приложить к груди.

Пеленание: только не тугое, первое время лучше пользоваться свободным пеленанием, новорожденный чувствует так себя лучше. Когда видим, что малыш спит спокойно и не пугается ручек - отказываемся от пеленания вообще.

Прогулка: если температуры на улице и дома совпадают, можно сразу выходить гулять. Ниже минус 10 лучше не гулять, при жаре тоже (тенёк). Хорошая альтернатива - балкон.

Массажик: с 3х недель мама может лёгкими ощупываниями, поглаживаниями (следя всегда за реакцией малыша!) делать массажик. Прощупываем пальчики, разглаживаем ладошки, растираем ручки и ножки (внешнюю сторону, не внутр), потягиваем в стороны и обхватываем ручки (при этом что-то ласково говорим); на стопе рисуем 7ку или 8ку (профилактика косолапости), постукиваем по пяточке. Упражнение на лягушку: разводим обе ножки, затем по одной круговыми движениями. Животик всегда по часовой стрелке, вкручиваем пупочек, по позвоночнику пальчиками (если соглашается лежать на животике (попу не трогаем).

ВАЖНО: во время ухода за малышом (пеленание, купание и пр) необходимо общаться с ребёнком, поскольку для него это - не уход, а общение с мамой! Важно следить за выражением своего лица (не подходить с сосредоточенным видом), интонацией: улыбаться, разговаривать.

Вот и всё

Далее: грудное вскармливание и развитие ребёночка.

PS: пишу для себя, чтоб не забыть и не потерять ничего - судить не нужно

Сегодня записалась на курсы "Выходного дня" в школу "Новые люди" при роддоме № 3, будем ходить с мужем. 7 занятий по субботам по 3 часа (теория и практическая часть), получится до 30 недели, но сказали, что если что-то забудем, то можно прийти и прослушать еще раз)) И еще прочитала на сайте, что после посещения этих курсов можно получить скидку 3% на роды. пустячок а приятно))

А вы с какой недельки планируете посещать курсы?

Всем привет!

Передо мной дилемма: какие курсы выбрать?

1. Мамина Школа в ЦИР, 6 занятий экспресс-курс. Лекции по 1,5 - 2 часа с психологом и акушеркой вроде, днем.

2. Новая Жизнь, 13 занятий. 1час гимнастики, 1 час лекции и 1 час дыхания - по 3(!) часа каждое занятие получается 2р в неделю по вечерам (до ночи).

Плюсы ЦИР - занятия начинаются сначала (про берем, потом роды и уход)/, в НЖ идут циклами (сейчас попаду где-то на середину - позже не могу пойти...) и выдержу ли я по 3часа занятие?

Плюсы НЖ - вроде больше лекций получается, от дома мне одну станцию метро ехать. До ЦИРа добираться с 1ой пересадкой...

Заранее спасибо за советы!!!

PS: ХОЖУ В МАМИНУ ШКОЛУ ЦИР, тоже относилась немного скептически, НО - сразу видно, что ЛЮДИ- профессионалы, узнаю очень много нового и интересного! Особенно нравится работа с психологом)))

На исходе 37 недели прошла "курс молодого бойца" подготовки к родам. Всю беременность хотела пойти на курсы, то времени не было, то не могла определиться со школой, а на финишной прямой все прекрасно сложилось. Выбирала курсы следующим образом - чтобы были быстрые и желательно в роддоме западного административного округа Москвы. Мне повезло, оказалось что в роддоме при ГКБ 72 (именно в нем хочу рожать) школа "Новые люди" проводит экспресс-курсы! Программа курса состоит из трех занятий по 2,5 часа (на практике получалось чуть больше трех). Занятия проводились в субботу, воскресенье и понедельник. Стоимость 3700руб. Можно приходить с мужем, муж входит в стоимость:) 1 занятие проводила психолог Багинская Ирина Васильевна. Она рассказала нам физиологию беременности, очень подробно про предвестники родов и о том когда нужно ехать в роддом, о первом и втором периодах родов, что стоит взять с собой в роддом, что можно брать именно в 72 роддом, показала фотографии родильных блоков и послеродовых палат. Поучились дышать, двигаться делать массаж во время схваток, посмотрели фильмы. 2 занятие проводила врач-педиатр Шумкова Татьяна Владимировна (в 72 роддоме не работает). Очень приятная женщина, явно знающий специалист. С ней мы обсудили физиологические особенности новорожденного, все страхи молодых мамочек, особенности ухода за ребеночком, аптечку малыша, а так же проблемы лактации. Я позадавала кучу вопросов о раннем развитии, не смотря на то что этой темы в программе курса не было, Татьяна Владимировна охотно ответила мне на все мои вопросы. 3 занятие проводила акушер-гинеколог 72 роддома Рогальская Елена Валерьевна. Ее занятие было постороенно в виде ответов на вопросы, отвечая на вопросы она добавляла необходимую информацию, которую мы даже и не догадались бы спросить. Обсудили и эпидуральную анестезию, и лактацию, и опять все периоды родов, и психологическую подоплеку родов, и отсутствие родовой деятельности, и КС и стимуляцию и политику именно 72 роддома. Отдельно хочу сказать что Елена Валерьевная произвела на всех беременных очень хорошее впечатление, я бы даже сказала все были поражены ее обаянием и "человечностью", ведь почему-то у всех в голове существует стереотип что врач - это что-то страшное и хамоватое. Т.к. я два раза уже отлежала на сохранении в 72 роддоме и уже на собственном опыте убедилась насколько в нем приятных персонал, Ругальская только еще раз подтвердила что я видела ранее. Выводы: Не смотря на то что в интернете, печатных изданиях существует огромное количество информации о беременности, родах и уходе за ребенком и все это было мной изученно, курсы мне показались полезными, т.к. систематизировали все раннее полученное в моей голове, плюс я услышала мнения людей который ежедневно сталкиваются с тем о чем я только читаю. Так же очень понравилась позиция всех трех специалистов - побольше думать о своем ребеночке и работать для него, т.к. ему гораздо тяжелее чем нам.