Питание ребенка в 11 месяцев
Подскажите пожалуйста как выглядит меню ребенка в 11 месяцев. Питание у нас безмолочное (аллергия). ГВ продолжать будем еще месяц и планирую сворачивать) Очень много различной информации в интернете. Подскажите пожалуйста как правильно. ОТдельный вопрос про яица и рыбу. Планирую или домашние куриные или перепелиное куплю. Рыбу попробуем треску Сколько и как часто вопрос и про яица и про рыбу.
Татьяна Прокофьева
Здравствуйте, Lena!
В 11 месяцев ребёнок обычно ест
кашу, овощи, мясо, творог, яйцо. На том этапе мы даем мясо не только в виде
пюре, но и в виде паровых котлеток, тефтелей, а в пюре уже даем не
гомогенизированное мясо, а более крупно измельченное. Вводим рыбу, даем ее 2
раза в неделю.
Теперь конкретно о прикорме для
Вашего малыша. Поскольку Вы говорите, что имеется аллергия на молочную
продукцию, я бы не советовала Вам прекращать грудное вскармливание, ведь
альтернативы ребенку не будет. Но решать, конечно, Вам.
Далее. Как Вы выяснили, что у
ребенка аллергия на молоко? Аллергия на всю молочку? Просто иногда не
переносится цельное коровье молоко, но переносится кисломолочка.
Можете сейчас вводить яичный желток.
Лучше, если это будут перепелиные яйца. Вводите его неторопливо, по чуть-чуть.
Доведите до половины, а потом и до целого перепелиного желтка. Желток можно
давать каждый день.
Примерный рацион питания ребенка:
Завтрак:
Каша — 200 г.
Обед:
овощной суп на мясном бульоне (30 мл) с кусочком хлеба
(10 г), овощное пюре (150 г) с растительным маслом (5 гр) с паровой котлетой
или рыбным пудингом (60 г).
Полдник:
фруктовое пюре — 50 г. с печеньем или сухариком (10-15
г),
Ужин:
овощное пюре или сырые тертые овощи — 150 г, фруктовый
сок — 50 мл.Плюс грудь.
29.01.2015
Ответить