Прикорм
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, как рассчитывать количество граммов прикорма ребенку? Нам пошел девятый месяц. Педиатр сказала что ребенку с восьми месяцев положено/можно мясо 70 гр., бульон 30-50 гр., фруктовое пюре 60-80 гр., овощи 180 гр., кефир 180-200 гр., творог 40-50 гр. На сколько я знаю это обобщенные нормы, но у каждого ребенка в зависимости от его возраста и веса свои нормы по количеству прикорма. Как их рассчитать? И второй вопрос какое количество воды необходимо давать ребенку в таком возрасте или воду тоже как-то можно рассчитать? Может есть какая-то таблица на которую можно полагаться?
Заранее благодарю.
Татьяна Прокофьева
Здравствуйте, Ксения!
Формул расчета прикорма в зависимости от веса ребёнка нет. Просто обычно маловесным деткам достаточно нижней цифры рекомендуемого диапазона, а крупным - верхней. Например, если рекомендуется 60-80 гр фруктового пюре, то маленькому ребенку даем 60, а крупненькому - 80.
Возраст учитывается, все таблицы построены на этом. В интернете много таблиц прикорма. Различия в них незначительны.
Однако основной ориентир - сам ребенок, его аппетит, предпочтения. В одного не запихнешь и 60-и грамм, другой с удовольствием съедает 150. Смотрите на аппетит, на темпы прибавки веса. Имеется излишний вес? Значит, много не даем, несмотря на то, что «ел бы ещё». Если ребёнок с аппетитом ест овощи, не имеет избыточного веса и проблем с пищеварением и готов съесть и 200 гр овощей - так и давайте ему побольше.
То есть с началом прикорма Вы сами поймете, сколько съедает Ваш малыш, что ему нравится, а что - не очень. На это, с учетом рекомендуемых доз, и ориентируемся.
Что касается воды - то же самое. Ваше дело - предлагать водичку, а малыш сам решит, пить ли ее и сколько именно.
01.10.2015
Ответить