Плохой сон
Добрый день! ребенку год и 2 мес., днем спит 1 раз, и то 40 мин., потом просыпается и досыпает уже с грудью. Ночью просыпается раз 10, не меньше, начиная примерно с 4 утра - вообще каждые 20 мин. Как добиться продолжительного дневного сна без досыпания на груди? и как улучшить ночной сон - сократить кол-во пробуждений хотя бы раз до 4? Спасибо!
Татьяна Прокофьева
Здравствуйте, Марго!
Если ребёнок привык ко сну с грудью, то переучить его сейчас непросто. Можно чуть покачать ребенка, дать соску, если сосет. Иногда это хорошо получается не у мамы (ей трудно удержаться от искушения дать грудь), а у другого члена семьи (например, бабушки).
Частые пробуждения не являются патологией. Количество пробуждений сократится постепенно само по себе, по мере роста ребенка.
10.10.2015
Ответить