Спорт и беременность

Здравствуйте! Специальных исследований по изучению возможности применения L-Карнитина при беременности не проводилось. Поэтому при наступлении беременности лучше все же прием L-Карнитина прекратить. Однако даже если Вы «не заметите», что забеременели (а я думаю, что заметите Вы это очень быстро - примерно в 3-4 недели беременности), то ничего страшного с малышом не произойдет. Низкоуглеводные протеины при беременности применять теоретически можно. Однако думаю, что наступившая беременность заставит Вас пересмотреть свой рацион и скорректировать его не в пользу спорта, а в пользу маленького организма внутри Вас. Рекомендации относительно занятий спортом вам даст при беременности Ваш гинеколог. Это будет зависеть от течения беременности и существующих рисков.