Про прикорм

Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно ли первым блюдом в качестве прикорма вводить каши, или все таки лучше начинать с овощей?

Сыночку 6 месяцев, родился весом 3.690 кг, ростом 55 см, на сегодняшний день мы весим 8.9 кг и рост примерно 71 см, т.е. мы не маловесные, но меня беспокоит то что ребёнок за последний месяц нисколько не набрал в весе, мы набирали до 9, потом 300 гр скидывали и опять вернулись к цифре 8.9. Кушает только грудное молоко, стул один раз в день. Не болеет, активный, но ещё не сидим и не ползаем, только толкаемся назад и на руках крутимся, переварачивается хорошо, в этом месяце ставили третью Акдс, может ли вес из-за прививки остановиться?не хочется раскармливать, но и хочется чтоб ребёнку всего хватало. Ещё один момент, перед родами у меня была анимия 1 степени, может ли ребёнку сейчас не хватать железа? Анализ крови еще не сдавали.