Как уложить спать?
Жалуемся.....(просто выговориться)Пост скорее выговориться или поныть. Не знаю. Может действительно что-то дельное кто-то подскажет.
Много текста.
Дано: 2г5м и 8м. Сами не засыпают. Укладываются оба (в основном) с 20:30 до 21:00 (ближе к 9 обычно). В 80% укладываю я одна. ГВ нет. Пустышка у младшего.
Было (до последних 2 недель): ужин у старшего в 18:30, оба идут купаться, потом старший пьёт кефир, в 20:00-20:30 идём спать. Я сажусь с младшим в кресло, кормлю его. Старший в это время сидит в своей кровати, смотрит книги. Покормила, читаю. Младший в это время или уже спит у меня на груди, или даю пустышку и он так же лежа на груди потихоньку засыпает. Читаю до 20:45 (примерно), выключаю свет. Старший лежит у себя, может немного болтать, но чаще устраивался поудобнее. Младший все так же на мне, обычно уже спал точно. Старшего или поглаживаю, или песни ему пою, или все вместе, или за руку держу - что просит. К 21:00 я свободна. Бывали исключения, конечно (младшего газы мучали или старший не захочет спать), но в общем и целом все по такому плану хорошо работало, меня устраивало.
Теперь... Их нереально уложить стало таким образом. Оба уже подают все признаки готовности спать. Младший может задремать на пару минут пока ест. А потом лупит глазенки. И пытается ползать по мне, по кровати, психует, если не отпуска, видит старшего - ржёт. Старший отказывается ложиться. Все книги слушает сидят (ну ок, можно и потом лечь, как дочитаем, хотя мне нравились редкие вечера, когда он засыпал под чтение). Но выключаю свет и у старшего включается режим капризов "нет, не буду, не хочу", орёт, ревёт, психует, ногами долбит, руками машет. От всех привычных манипуляций отказывается. Раньше действующие слова типа "тебе и нельзя спать, ты не должен спать и тп" перестали работать. Младший то засыпает в темноте и тишине довольно быстро (если нет перегула), но своими истериками ему не даёт уснуть старший. И продолжается эта "песня" где-то по часу, когда как.
Укладывание стало сплошной нервотрепкой. Вместо привычного спокойного времени перед сном (а потом и моим спокойным свободным временем) перегулы, истерики, капризы, нервы, слезы, крики, короче полный набор.
До кучи ещё старший стал меня прогонять, пинать, чтобы я ушла из своей же кровати (у себя он вообще стал отказываться ложиться). В момент одной из таких истерик сказал, что я ему не нужна, и что успокаивать его будет папа.
Плюсом: мои родители (эти две недели мы живём у них и жить ещё с месяц) теперь считают меня истеричкой и хреновой матерью.
Я не знаю, что делать.
Хоть съезжай от родителей, но это очень сильно их обидит и что легче перетерпеть (истерики детей или обиду родителей) - не знаю.
Marya
У нас срабатывало только выключить свет и лечь ВСЕМ спать. Тогда и они засыпали
18.11.2020
Ответить
Кама
Не, пробовали, старший будет лежать, болтать, ходить писать, просить до 11 точно (
18.11.2020
Ответить
Счастливая мама
Я всегда укладываю вместе с мужем, если укладываю одна, то сначала уложу мелкого, потом старшего. В это время старший в другой комнате смотрит мультики, рисует или складывает мозайку, сортеры. Правда сейчас мелкий засыпает позже и пока я укладываю старшего из погодок, то муж сидит с Олегом или наоборот=) и сейчас без помощи мужа вообще их не уложить...
11.11.2020
Ответить
Кама
У меня муж почти всегда приходит уже после отбоя детей. Когда он дома, то, конечно, мы этим вместе заняты. В другой комнате старший у меня не будет сидеть, минут 5 максимум и прибежит что-то рассказать, показать.
11.11.2020
Ответить
Счастливая мама
А если режим детей перестроить под приход мужа домой? Сильно поздно домой приходит?
У меня Олег если спать хочет то засыпает за 5-10 минут, поэтому Витя долго и не сидит в другой комнате =) я одно время практиковала самозасыпание старшего, т.е я укладываю мелкого а в это время Витя засыпает в кровати сам, но я в этой же комнате нахожусь
11.11.2020
Ответить
Кама
Муж в разное время приходит: может и через полчаса после отбоя, может и часа через 2-3, может и позже. Иногда к отбою возвращается, но домой не заходит, пока не уснут, иначе у старшего это ещё на 1.5 часа скачек - меня это не устраивает (я хочу хоть полчаса перед сном уделить время себе любимой и отвлечься, а порой сама уже отключаюсь).
Пока мы у себя жили, старший, можно сказать, сам засыпал. Те от меня, по большому счету, ничего не требовалось, кроме как находиться с ним в комнате и подавать признаки жизни (руку дать, пошипеть, попеть - что-нибудь такое). Младший уже мог и спать в кроватке, а я рядом в кресле сидела, в телефоне залипла и шикала старшему. Он быстро засыпал. Сейчас - не, вообще не прокатит такое.
11.11.2020
Ответить
Елена
Слушай, а ведь и правда. Бабушка может Льва укладывает? А ты Глеба. Чтоб не мешали друг другу. Или вообще не вариант? Пробовали?
10.11.2020
Ответить
Кама
Ниже ответила. Главное: вот съедем мы через месяц, дети привыкнут за это время к новому и как я их потом одна буду укладывать?
Мама днем сегодня психанула, когда Лев начал капризничать перед сном, ушла гулять, вернулась уже к 8 вечера ближе с папой. Она ушла и я сразу, без истерик уложила Льва. Провела с ними спокойную половину дня, поужинали в привычное время. Купаться не пошли - Глеб отказался от вечернего сна и я не стала экспериментировать с его настроением (оно еще было нормальным после ужина, но в таком же возрасте любые лишние 5 минут могут стать роковыми). Сразу обложились горой книг, и я планировала читать, пока оьа не уснут. И не было за эти пол дня вообще ни одного каприза. Совсем.
В общем, сегодня все хорошо закончилось с укладыванием 🙏🏻 Но с родителями я не рвзновариваю.
10.11.2020
Ответить
Елена
Я так понимаю дети просто чувствуют вот это вот напряжение повисшее в воздухе..
Что бы сделала я на твоем месте..
Наверно я бы не запаривалась и согласилась на помощь мамы. Как привыкнет засыпать с ее помощью так и отвыкнет. Ну, будет несколько дней адаптации. Зато сейчас месяц не треша. Ты слишком, я думаю, переживаешь. Вот реально. Ты серьезно думаешь, что потом не сможешь сама уложить ребенка? Сможешь же конечно!
У нас и я и муж укладываем спать Артема. И норм все. Нет такого, что ему с кем-то привычнее. Одинаково. Ритуалы похожи, но есть погрешности. Так и мама твоя может в принципе делать все то же самое, что и ты перед сном.
И наверно Глеба проще перенести из одной комнаты в другую потом, а не Льва. В силу возраста
Короче думай
У вас там все слишком накалилось. Пора говорить и что-то решать
10.11.2020
Ответить
Кама
Мы с мужем тоже обоих с рождения укладываем оба. Бабушка тоже Льва укладывает, когда он ночует у них (раньше, в смысле). Но мне после того, как несколько дней Лев погостит у дедов, тяжело с ним дома, а что будет сейчас - мне страшно представить. Тут ему цирк целыми днями, на себе таскают, кормят с песнями и плясками... Короче, мне в целом уже сложно представить, как я справлюсь одна потом. И сада же не будет, и Глеб более активный и требовательный
11.11.2020
Ответить
Елена
Мне нравятся размышления Виктории внизу, кстати) и ты будто многое игноришь😅 Тут уж очень многое зависит от тебя. Видно есть страхи и есть свое видение комфорта. Привычка к чему-то одному..
Вам сейчас ещё месяц жить с родителями. Это логично пользоваться их помощью и укладывать детей вместе. Я уверена на все 100%, что и потом, переехав, ты сможешь опять замечательно одна укладывать обоих. Максимум пара дней адаптации будет.
В общем, всё зависит только от тебя. Думай.
Решай сама.
11.11.2020
Ответить
Кама
Возможно, Лен. Но меня правда пугает, что будет потом. Был бы один Лев, то я бы не переживала. Отучала бы, причала бы сколько надо. Но есть же и Глеб, и ему нужно моё внимание, и со старшим уже так сидеть не могу.
11.11.2020
Ответить
Виктория
Я, конечно, вам не советчик, но хочется поддержать! Вы замечательная мама)
Раз ваши родители так переживают за внуков, почему не возьмутся укладывать Льва, например?
10.11.2020
Ответить
Кама
Спасибо 🤗
Мама предлагает. Отказываю. Не хочу по нескольким причинам. Во-первых, у нас давно есть ритуал. Родители мои точно его не придерживаются и не будут (они вот сейчас даже, когда на ночь укладывала 4 раза к нам заходили с предложениями уложить мне их по очереди, мне сходить чаю попить и тп, при этом я тихо сидела с детьми в комнате и читала им перед сном), значит за то время, что мы у них, Лев запросто отвыкнет от этого. И как мне потом одной плясать с ними? Во-вторых, какого бы они не забрали, укладывать будут в другой комнате, а значит потом надо лишний раз тревожить ребёнка, чтобы перенести к нам. Последствия могут быть разные (перекладывали уже Льва как-то - к истерике на 1.5ч привело). В-третьих, если нет этих "не хочу, не буду, уйди" мы хорошо проводим время, мне самой нравится.
10.11.2020
Ответить
Виктория
Лев уже довольно смышленный мальчик, поэтому я думаю, не станет проблемой засыпать с одним взрослым так, а с мамой под привычный ритуал) Это как в тех историях, что когда мама рядом, то надо непременно грудь, а как её нет, так могу и так уснуть 🤷♀️
Опять-таки в саду ведь он днем засыпал под другой ритуал, и не отвык от вашего?)
Решение, конечно, за вами, но когда всё хорошо и все засыпают так, что и им и вам это в кайф это супер, а когда есть сложности, то в вашей данной ситуации может стоит идти по пути наименьшего сопротивления? Как вариант спросить у самого Льва, а не хочет ли он, чтобы зашла бабуля и почитала ему сказку?) а вы бы с Глебом уложились в другой комнате, его в глубокой фазе проще переложить, нет?)
10.11.2020
Ответить
Кама
В саду его укачивали. Мы долго уходили от этого, но в непривычной ситуации или если не может сам уснуть, просить подкачать. И это в общем и не было бы проблемой. Но у меня два маленьких ребёнка. И обоих надо уложить.
11.11.2020
Ответить
Виктория
Я понимаю ваши страхи, но дальше у них обоих будет новая обстановка, сам переезд тоже довольно эмоциональное мероприятие. Вам хочется сохранить хотя бы привычный ритуал, но стоящая ли цена за это отношения со старшим сыном и родителями?)
Тем более, что не всегда стоит прибегать к помощи бабушки, а лишь когда ваши нервы на пределе)
Кстати, если не секрет, в новой квартире мальчишки в одной комнате будут спать?
Что бы вы не решили, я искренне желаю вам сил и терпения 💚
11.11.2020
Ответить
Кама
На счёт отношений - Вы правы. Я подумаю. Но, как показала практика, моим сыновьям переезды безразличны, поэтому новый дом для них не будет эмоциональным потрясением. И да, вероятно я просто цепляюсь за что-то старое и привычное, тк все сильно меняется, и мне нужен этот "островок безопасности".
Детских две будет, но сначала одна - игровая, а вторая - спальная.
Спасибо 🤗
11.11.2020
Ответить
Ninin
а разделить детей и одного на мужа нельзя? или на бабушку?
у меня так : я в 19.50 иду купаю младшего, папа идёт в 20.00 старшего, я укладываю младшею в комнате с 20.30 (а так как я сейчас отучаю её от нашей кровати и приучать к своей кроватке, то перекладывать и ещё 30 минут валяюсь одна в тишине). папа с 20.20 читает старшему книжки, и только спокойные игры, и папа лежит с ним с 21.00 до 21.30 и я,с 21 .00 свободна а муж с 21.30, буджу его, и он немного отдыхает после работы （спит с ребёнком минут 10）.
если конечно есть такая возможность поделить их.
а одной для меня положить это трэш....
бывают дни муж в командировке, тогда это просто крики, ржаки , буду не буду
10.11.2020
Ответить
Кама
Муж обычно только по воскресеньям дома, в будни приходит, когда дети спят уже, по субботам - 50/50. Когда он дома, укладываем вместе. Но эта проблема прям на столько ярко началась именно с переезда к родителям. Она раньше бывала, не каждый вечер, и все было фигней, как теперь выяснилось, вот сейчас жара пошла.
Бабушка предлагает укладывать любого. Не хочу. Выше подробнее написала почему. Главное: а как детей, привыкших засыпать в новых обстоятельствах, я потом одна буду укладывать?
10.11.2020
Ответить
Настя
У меня прокатывало только пораньше укладывать спать плюс лепка перед сном. Никакого тв, даже фоном.
Ну и потерпите, это бывают такие периоды. Да, они длинные, но они точно проходят. Точно!
10.11.2020
Ответить
Кама
Пораньше укладывать - надо попробовать. Это несколько сложно, тк у моих родителей другие порядки с принятием пищи, поэтому здесь и ужин сдвинулся на полчаса вперёд, и растянулся ещё минут на 30. Но попробую.
А ТВ вообще не смотрим и не включаем при детях
10.11.2020
Ответить
Настя
Вот я долгое время думала, что если дети стали хуже засыпать, значит я их рано укладываю. Оказалось - наоборот. Дети перегуливают и перевозбуждаются, и не могут нормально уснуть.
Как только я сдвинула засыпание на час раньше - вуаля!
10.11.2020
Ответить
Настя
С Максом между 3 и 4-мя годами это выяснилось. И теперь всегда так - если режим съезжает на полчаса позже, то на третий день их уже не уложить.
Лепку открыли в прошлом году, психолог нам подсказала. Я как-то никогда не замечала за ней успокоительного воздействия, но оказалось замечательное занятие перед сном - все эмоции дня через пальчики уходят в пластилин, главное активно мять, катать и пр.
10.11.2020
Ответить
Настя
Сейчас у нас новый этап :-) мальчики приходят домой примерно в 19.15, в 19.30 ужин, дочку я ухожу укладывать спать в 20.00, мальчики в это время с папой играют или лего собирают, или мультики смотрят, в 20.30 начинают зубы чистить, постели расправлять и ложиться. Папа им читает или включает аудиосказку и лежит с ними рядом. В 21.00-21.15 все спят.
Предпоследнюю неделю мы сбили режим, опять началось хождение в 11 вечера "мама, я не могу уснуть" или плач во сне до часу ночи.
Последнюю неделю папа приезжает с работы не раньше 11 вечера, поэтому мальчики вынуждены засыпать сами (кладу опять в 20.30), а телефон я им не даю (соотв. нет аудиосказки), прошу рассказать друг другу, что хорошего было за день, и о, чудо, они вырубаются за 5 минут.
11.11.2020
Ответить
Кама
У старшего давно такой режим, уже больше года, поэтому и не думала раньше как-то укладывать. Кладу вместе с ним и младшего просто потому, что мне так удобно. Но видимо сейчас эмоциональный перегруз от постоянного присутствия бабушки и дедушки с их весельем. Попробую раньше укладывать. Спасибо
10.11.2020
Ответить
Аня
У меня утром создавался пост с таким же названием, а потом стёрла его.
У меня все то же решение. Положил в кроватку с бортиками, дно на полу,чтобы бортики как можно выше были - и вышла заниматься своими делами.
К моему большому несчастью, Миша около месяца назад научился выбираться из самой глубокой кроватки. Это в 3.3, получается. И теперь у нас снова ад до 23:30-00:00. При том что раньше в 21:30 уложили всех троих (Лёшу в 21:00) и мы с мужем свободны.
10.11.2020
Ответить
Аня
Теперь я точно знаю одно. Что Леша точно будет спать только в кровати с бортиками, до победного, пока не научится из нее вылезать.
10.11.2020
Ответить
Кама
Я этот пост пару дней писала 🙈
Со Львом не прокатит положить в кроватку. Во-первых, это однозначно ещё большая истерика. А пока приучу к такому засыпанию, меня точно родители или из дома выгонят без детей, или в дурку сдадут. Во-вторых, это кроватка Глеба, которую когда-то у Льва забрали, а он и так не хотел её отдавать. Значит это еще одна причина стресса всем.
С сон дневной не вариант убрать Мише или сделать одну фазу и гуляй дальше?
10.11.2020
Ответить
Аня
Иногда дневной убирала. Когда и Илья дома. Но это такая лотерея. Он может быть как истерично-невыспавшимся в плохом настроении, так и нормальным. Стабильности нет, заранее не угадаешь. Поэтому безопаснее всего уложить спать.
После одной фазы - истерики
10.11.2020
Ответить