решила сесть на диету Дюкана

Хорошая диета. Я до беременности худела,только сама того не ведая,нарушала,принимая обезжиренный как мне казалось творог.(дмитровский 1,8) а это вообще не натуральный даже творог,но я тогда не знала. Из-за этого очень медленно сбрасывала ,за 4 мес всего 6 кг. Но на чередовании забеременела и бросила:) но вес долго не возвращался ,что главное!

Здравствуйте. Как Дюкан? Я как-то до беременности на нем сидела, за месяц 10 кг. сбросила, но на пасху сорвалась и не вернулась.  И постепенно набрала все обратно

Привет!можно с тобой за компанию?я 62 рост 168,мне б в идеале 3-4 кг чтобы вернуть добеременный вес