Моя почти законченная победа над собой!!!!!

Это круто!Здорово,я каждый раз начинаю и бросаю,потому что как правильно питаться не знаю,все эти расчеты ужас.Мне нужно скинуть с 80,ну и до своего первоначального веса 60 кг(но это пока в мечтах)Хотя бы 10 кг,так что если Вы и мне расскажите про эту диету,я буду Вам безумно благодарна)
07.01.2016
Ира, разве Дюкана не белковая диета? она ведь печень вроде здорово сажает. Да, худеют на ней неплохо, но так же набирают потом плюс проблемы с печенью. Не знаю... стоит оно того... почитайте про это... Есть ведь более щадащие методы без такого вреда. Печень ведь не даст о себе знать, пака не отвалится)))) Это я так... Просто мимо проходила и наткунулась
06.01.2016
На почки белковая диета отражается на почках, это да. Есть такая печалька.
07.01.2016
Что то лечим что то колечим(
08.01.2016
Печень не знаю, но почки гоняют жир. И мы их водой поддерживаем. Я прошла курс эсенциале и общеукрепляющий для организма перед диетой. И если следовать правилам диеты не наберете. вот мои друзья, уже едят что хотят после года занятия собой, и плюс минус 1кг.
08.01.2016
В интернете если ходите почитайте. Там более наглядно все рассказывается. Если решитесь я могу подсказать как делать дальше, как сама делаю
08.01.2016
Ира, я поддержать разговор. Сама-то худела на очищении. У меня 47 кг веса сейчас))) лучше не придумаешь. Тоже после отмены ничего не вернулось. Да и диет не держала, когда чистилась, для меня это самое главное, потому что диеты это не мое (любое их проявление)
08.01.2016
Елена, поделитесь пожалуйста опытом и секретом похудения на очищении!
09.01.2016
Кристин, я 3 месяца летом пила гель с содержанием алое. Он чистит организм и восстанавливает обмен веществ. Очень круто! Плюсом как советует производитель параллельно восстанавливала кислотно-щелочной баланс-пила минеральные соли. Он у меня как оказалось сильно был не в норме. А я и не знала. Оказывается это как раз повлияло на накопление жиров моих. Когда кислотность восстановило, жизнь аж как-то поменялась))) стала чувствовать себя по-другому. Главное похудела сильно, целлюлит ушел. Вобщем почитай у меня в дневнике. Я там фотки летом выкладывала свои антицеллюлитные)))) и не только
09.01.2016
Здорово! Обязательно почитаю. Я уже слышала про этот гель. А где Вы его покупаете?
09.01.2016
да, девчонки в бб смотрю многие на нем худеют. Тоже несколько раз натыкалась. Я сама себе заказываю и покупаю, у меня есть такая возможность. А вообще через представителей можно купить (но так на треть дороже выходит) Поэтому я лучше сама)))
09.01.2016
Ой, Вы просто красотка!!!! Лена, а Вы не знаете при планировании и беременности можно это все пить? А Вы можете поделиться ссылкой поставщика?
09.01.2016
Спасибо))можно даже при кормлении и детям. Это гель. Соли только взрослым, но при кормлении и планировании можно. Сестра моя родная сейчас кормит и пьет-никаких реакций. Немцы даже утверждают, что с молоком иммунитет за счет геля ребенку передается. А еще многие пьют гель, чтобы забеременеть. Давай в личку пришлю видео на эту тему, послушаешь
09.01.2016
Хорошо! Спасибо огромное!
09.01.2016
на здоровье. отправила в личку инфу, которую нарыла
09.01.2016
подскажите пожалуйста как вы чистились?
09.01.2016
Олесь, давай в личку, а то зассорила чужую ветку)) Тут вроде как про Дюкана, а я со своим самоваром))) неудобно аж
09.01.2016
Комментарий удален
17.01.2016
Ух ты, я тоже так хочу.
06.01.2016
Хотите научу)))) я сейчас подружку подсадила )
06.01.2016
Очень хочу, я совсем расслабилась(((
06.01.2016
Когда хотите начать???
06.01.2016
Давай сразу на ты, планирую с 11. Сейчас сама и дети болеют, надо оклематься.
06.01.2016
Давай))) ок. Тогда давайте в друзья, будем вместе. Я тока на чередование ушла у меня еще куча дней впереди))))
06.01.2016
Ок, а ты мне только все расскажи я в этом деле дуб дубом, сидела на системе -60, потом на Помрой. Потом сорвалась и нажрала уже 4 кг. Думала снова на Помрой, боюсь не выдержу, настроя нихрена нет, а скоро др мужа, сына год и ещё куча праздников.
06.01.2016
Я тоже смотрю сижу как мои жрут)))) но мое меню даже иногда вкуснее чем их))) и результат на весах офигенный
06.01.2016
Вот и я хочу 50-52 спорт подключать дома, т.к. ходить не могу в зал. С чего начать- то? Давай в лс перейдем?
06.01.2016
Научите и меня, готова начать хоть завтра/послезавтра, напишите что есть, как есть, сюда или в личку, пожалуйста.
17.01.2016
А вы почитайте в интернете диету дюкана. Очень сытная вкусная несложная недорогая диета))))
27.01.2016
спасибо за совет. Почитала. Но меня пугает такое огромное количество белков такое долгое время, учитывая что скинуть нужно очень и очень много. Почки итак больные (( А этап "закрепление" напугал больше всего. Это если мне нужно скинуть 15-20 кило, то значит 150-200 дней это дело закреплять? я правильно понимаю? Девочки, милые, как вы выдерживаете эту диету? Где взять ту самую волшебную силу воли? Я ежедневно начинаю борьбу с весом, и даже успешно, но к вечеру срываюсь. Бывают периоды когда меня хватает на недельку-полторы и даже вижу первые результаты, но потом начинается ПМС и в меня вселяется бегемот с бегемотским аппетитом ((((
29.01.2016
Научите меня)
06.01.2016
Никаких проблем) главное желание)))) когда начать хочешь?
06.01.2016
11.01)вернемся с отпуска!и сразу хочу начать!
07.01.2016
Ок))))
08.01.2016
Круто!вы молодец!
06.01.2016
Комментарий удален
06.01.2016
Спасибо)))
06.01.2016
С новым годом!!! Новый год пришел!!!