Ночной сон
Сон новорожденногоНе знаю уже что делать.наш ночной сон медленно,но верно сдвигается.раньше засыпали в половине одиннадцатого,сейчас ближе к двум.зато утром спим дольше,до десяти примерно.раньше засыпать ни в какую,как не укладываю.что можно сделать,ведь так вообще скоро можно будет спать весь день и ночь гулять.
Ольга
утром буди каждый день на 5 минут раньше, и не давай вечером спать поздно... пусть до укладывания на ночной сон пройдет от последнего сна 1,5-2,5 часа минимум.
20.12.2010
Ответить
Marypopkins
И у нас такое было. Засыпали в два ночи. Промучились наверно неделю. Потом я немного поменяла режим: раньше вышла с ним гулять, раньше выползали ближе к двум часам дня, а в этот раз вышли около 12 часов. Режим сдвинулся, и малыш заснул в 12 ночи. Это поздно конечно, но для нас это был прогресс. Потом стал засыпать в 11, что еще лучше.
20.12.2010
Ответить
Ирина
Не давайте утром спать до 10, будите раньше. Начните хотя бы на 10-15 минут раньше будить, и точно также вечером потихоньку начните раньше укладывать.
20.12.2010
Ответить