Войти Регистрация
Сон новорожденного
Обсуждение болезней новорожденных, плановые прививки, медосмотры
66829 участников, 179666 вопросов

Техника самостоятельного засыпания.

Давно хотела систематизировать себе, на всякий случай, вот собралась. Мы использовали технику с 2-х месяцев. Нам помогло. За три дня дочь стала спать сама. Может кому-то поможет, а может кто уже пробовал, пишите!

Добавлено: Методика придумана не мной, но мною неоднократно отработана успешно и мягко. Я считаю, что универсальных рецептов нет, все детки-мамы-обстоятельства разные, и любую методику можно подстроить под себя. Это если есть желание. Комментарии типа "сама дура, изверги и прочее, прошу писать подробно с обоснованием своей позиции, в противном случае, я оставляю за собой право в подобной форме прокомментировать ваши жизненые принципы.

Итак вот все на эту тему.

Есть несколько стратегий, и в каждой технике есть отличия для деток разного возраста. Каждая рассчитана на уровень развития ребенка. Неважно, какую стратегию выберете вы, так как каждая направлена на то, чтобы научить ребенка засыпать самостоятельно.
Ту технику, которую я использую сейчас, я опишу чуть позже по мере возможностей и времени, а сейчас я напишу перевод другой техники - она тоже очень действенная и используемая, но та, что используем мы - более мягкая на мой взгляд, менее травматичная для мамы и малыша.

Общее для всех техник, что я нашла (чтобы не останавливаться на этом каждый раз при описании новой стратегии):

- не все детки изначально владеют механизмом засыпания "сам по себе" - те нужны титя, укачивания, поглаживания и прочее (а с возрастом привыкают надеяться на, скажем, качание, а мы этому способствуем из лучших побуждений). У меня Катерина даже если и сверх устанет - будет рыдать и все, а заснуть не догадается. Эти техники как раз и направлены на то, чтобы научить деточку самостоятельно, без помощи извне, в любой ситуации (дома ли в постельке, в кафе,в парке...), в момент усталости просто угомониться, при/лечь и спокойно заснуть;

- режим после 3 месяцев (в связи с изменениями пищ. системы) должен быть таким "сон-еда-игра", а не "игра-еда-сон", как это происходило раньше (как же хочется, чтоб детка на тите отрубалась - а, оказывается, уже не тот возраст, чтобы это было на пользу);

- во время выполнения техники избегайте глазного контакта с деткой и разговоров (или реплик, обращенных к нему): иделально уложить ребенка спинкой к себе, если он повернется - в буквальном смысле отвернуть голову (продолжая при этом похлопывать его, петь колыбельную и проч.); в общем - :nnn:

- для всех техник вам понадобятся: часы, много терпения, немножко твердости и полная уверенность, что вы делаете это на благо своему ребенку. Поясню про твердость: почти наверняка привыборе любой техники детка будет немного плакать. Это ужасно, я понимаю, и я всегда была (и остаюсь) противницей пустого, беспомощного, обиженного плача. Но очень важно, что здесь не будет брошенного одинокого ребенка, детка всегда будет чувствовать пристутствие и поддержку мамы. Нужно четко придерживаться правил стратегии (в частности, не поддаваться жалости, быть уверенным в своих действиях и помнить, что вы таким образом очень помогаете своему ребенку) и тогда она заработает очень быстро. Чем спокойнее и уверенее в своих действиях будете вы - тем легче и быстрее пойдет ваша совместная работа. Специалисты этих техник дают максимальное время на выработку спокойного отхода ко сну - 3 недели. Я заметила выраженный, четкий результат уже на второй день (ТТТ). Плач у деток прекращается очень быстро. Действовать по технике нужно одинаково и для дневного сна, и для отхода к ночному, и во время ночных просыпаний.

-!!! никогда не начинайте курс, если вы сами находитесь в стрессе (усталость, размолвка с партнером...), или если у вас на данный момент очень плотное расписание, или если детка болеет, режутся зубки и прочее. Если такая ситуация возникает после начала введения техники (скажем, режутся зубки), приостановите использование техники, вернитесь к своему привычному поведению (укачивание на руках и прочее - что вы практиковали до того). После устранения причины стресса (, например, зуб прорезался полностью) выждите еще 2-3 дня и приступайте к использованию техники с самого начала.

Прежде чем перейти непосредственно к техникам, немного информации о циклах сна, режиме, sleep needs (сколько сна необходимо) и признаках усталости ребенка.

Циклы сна. У нас у всех есть определенные циклы сна; у взрослых полный цикл составляет примерно 90 минут, а у грудничков - около 40 (от себя из другого источника: 0-3 месяца - 40-45 минут, 3-6 - до 60 минут, старше 12 месяцев - около 70-80 минут). В течение каждого цикла мы проходим фазу быстрого, кативного , поверхностного сна (REM) и фазу NON-REM - глубокого сна. Некоторые детки могут проскакивать REM и оказываться погруженными в фазу глубокого сна очень быстро, большинству же требуется более долгое время, вплоть до 20 минут. Все мы просыпаемся в течение ночи после фазы глубокого сна и, если нет ничего нас побеспокоившего в этот момент (громкие звуки, ощущение, что замерз-жарко и т.д.), то мы снова засыпаем, погружаясь фазу легкого сна. Мы даже не помним о таких просыпаниях.

Sleep needs. Когда ребенок становится страше, его потребность во сне уменьшается, а период бодрстований - увеличивается.
примерно
6 недель - бодрствование около 1 час - последующий сон в течение 2-3 часов
12 недель и старше - 1,5-2 часа бодрствования - 2-2,5 часа сна
после 20-22 недель - 2-2,5 часа - 2-2,5 часа сна
после 6-8 месяцев - 2,5 часа бодрствования и сон 2-3 в течение дня в течение 1,5-2 часов.
Более старшие детки продолжают спать 1 раз в день до достижения 3-4-летнего возраста.

Режим ребенка.Предлагается следующий режим дня - это очень немаловажно:
СОН-КОРМЛЕНИЕ-ИГРА.
Отрегулируйте режим вашего ребенка так, чтобы кормления приходились сразу после сна. Если ребенок кушает непосредственно перед сном, у него вырабатыветсмя ассоциация между кормлением и сном, и когда ребеночек просыпается во время фазы REM (неважно - днем это или ночью), то он ожидает очередное, пусть и короткое кормление.

Признаки усталости.
Детки показывают, когда они устали. Это может быть: потирание глаз-носа, снижение активности. снижение концентрации и/или координации при играх, характерные капризные звуки, гримасы, дергания руками-ногами, сжимание кулачков, зевание - в общем, наблюдательная мамочка наверняка знает эти признаки для своего ребенка.

Основные приготовления перед выполнением любой техники:
- будьте уверены, что вашему ребенку сейчас комфортно - нет давящих одежек, ребеночек сыт, в помещении нужная температура, попка в чистом памперсе (в процессе выполнения техники памперс меняется только, если ребенок накакал - на мокрый памперс не отвлекаемся (это важный момент)) и т. д.
- отходу ко сну - дневному или ночному - должен предшествовать период спокойных занятий ("замедляем" ребенка). Это могут быть поглаживания, спокойная сказка, легкий массаж, принятие ванны.
- положите детку в постель, пока она еще не спит. Избегайте засыпания ребенка на ваших руках (при укачивании например) или "на груди" - после перекладывания в постельку и просыпания в фазу быстрого сна, ребенок будт ожидать, что он до сих пор находится в ваших руках и будет нуждаться в вашей помощи, чтобы снова заснуть.
- если вашему ребенку проще засыпать спеленутым (очень активные ручки, например, или слишком силен рефлекс запрокидывания рук) - несильно спеленайте его поверх одежды. Лучше всего спеленать ручки согнутыми в локотках (кисти близко к личику), чтобы детка могла при желании сосать свои лапки.
- если ребеночек не любит быть спеленутым, можно плотно подоткнуть со всех сторон одеяло.

ТЕХНИКА KARITANE ДЛЯ ДЕТОК возраста 4-7 МЕСЯЦЕВ.

1. Уловите появление признаков усталости.
2. Проведите минут 5-10 (по состоянию ребенка) в спокойных занятиях с деткой.
3. Положите детку в кровать в предпочитаемую ею позу, при необходимости - укройте.
4. Недолго похлопывайте (поглаживайте, слегка покачивайте одной рукой - выберите только одно движение) и произнося что-то успокаивающее (звук "чшшшш-чшшшшш", колыбельная...). Выйдите из комнаты.
5. Если ребенок расплакался (в момент вашего отсутствия) - дайте ему поплакать в течение 1-3 минут (от себя: прямо лучше засечь по часам, так как это очень успокаивает нервы, тем, что ты тоже чем-то занят, и дает время снова проговорить про себя, что все это направлено в первую очередь на помощь детке).
6. Вернитесь в комнату и повторите похлопывания (т.е. выбранное вами движение), покачивание кровати, пение колыбельной в течение 3 минут.
7. Снова покиньте комнату на 3 минуты. Если кажется вам слишком долгим, находитесь вне пределов комнаты сначала одну минуту, в следующий раз 2 минуты, в следующий - 3 минуты.
8. Некоторым деткам, когда они спят, очень помогает негромкий монотонный звук в комнате - это может быть радио, играющее тихо, колыбельные, любая спокойная и расслабляющая музыка.
9. Повторите пункт 6.
10. Повторите пункт 7. Время вашего отсутствия в комнате может постепенно - по 1 минутке - увеличиваться в зависимости от возраста ребенка и от того, как вы и ваш партнер чувствуете себя во время плача ребенка. В этом возрасте рекомендуется не покидать комнату дольше, чем на 5 минут.
Прислушивайтесь к характеру плача вашего ребенка и решайте по ситуации - как скоро войти в комнату и повторить шаг 6. Если дитеныш плачет настолько сильно, что вы не можете успокоить его, производя манипуляции шага 6, - возьмите его на руки и делайте то, что делате обычно для успокоения детки (кроме кормления). Но! - не допускайте, чтобы ребенок заснул у вас на руках; как только состояние деточки стабилизировалось - снова положите его в кроватку (еще раз заострю внимание - не спящего)и повторяйте всю процедуру снова.

Шаги 4-10 можно продолжать делать не дольше 45 минут. Если ваш ребенок по истечении 45 минут не успокоился и/или не заснул, выйдите с ним на прогулку (в коляске или слинге), сделайте ему мягкий массажик или сделайте ему расслабляющую ванну. Эти процедуры должны занять не дольше 30 минут. Затем снова повторите всю технику сначала. Если к этому времени подойдет время очередного кормления, покормите ребенка, не повторяя шаги 1-10; недолго поиграйте с деткой в спокойные игры и поторите всю технику сначала.

ТЕХНИКА KARITANE ДЛЯ ДЕТОК возраста 6-11 МЕСЯЦЕВ.

1. Уловите появление признаков усталости.
2. Проведите минут 5-10 (по состоянию ребенка) в спокойных занятих с деткой.
3. Положите детку в кровать в предпочитаемую ею позу, при необходимости - укройте.
4. Недолго похлопывайте (поглаживайте, слегка покачивайте одной рукой - выберите только одно движение) и произнося что-то успокаивающее (звук "чшшшш-чшшшшш", колыбельная...). Выйдите из комнаты.
5. Если ребенок расплакался (в момент вашего отсутствия) -дайте ему поплакать в течение 3 минут (от себя: прямо лучше засечь по часам, так как это очень успокаивает нервы, тем, что ты тоже чем-то занят, и дает время снова проговорить про себя, что все это направлено в первую очередь на помощь детке).
6. Вернитесь в комнату и повторите похлопывания (т.е. выбранное вами движение), покачивание кровати, пение колыбельной в течение 3 минут.
7. Снова покиньте комнату на 3 минуты. Если кажется вам слишком долгим, находитесь вне пределов комнаты сначала одну минуту, в следующий раз 2 минуты, в следующий - 3 минуты.
8. Некоторым деткам, когда они спят, очень помогает негромкий монотонный звук в комнате - это может быть радио, играющее тихо, колыбельные, любая спокойная и расслабляющая музыка.
9. Повторите пункт 6.
10. Покиньте комнату на 5 минут. Если вы считате, что это слишком долго для вас/вашего ребенка, начните с 1-2 минут, постепенно увеличивая время (на третий день проведения техники время должно уже дойти до 5 минут).
11. Повторите шаг 6.
12. Снова выйдите из комнаты на 5 минут (или на то же время, на которое вы покидали комнату в шаге 10, если это время меньше 5 минут).
13. Продолжайте повторение шагов 6 и 12. Время, проводимое вами вне комнаты, помогает вашей детке найти механизмы самоуспокоения. Продолжительность вашего отсутствия в комнате можно немного увеличить в хависимости от того, как вы и ваш партнер переносите плач вашего ребенка и насколько сильный этот плач (так как на этих стадиях могут быть только похныкивания, а не рев). В этом возрасте не рекомендуется находиться вне комнаты во время выполнения техник дольше. чем 7 минут.

Прислушивайтесь к характеру плача вашего ребенка и решайте по ситуации - как скоро войти в комнату и повторить шаг 6. Если дитеныш плачет настолько сильно, что вы не можете успокоить его, производя манипуляции шага 6, - возьмите его на руки и делайте то, что делате обычно для успокоения детки (кроме кормления). Но! - не допускайте, чтобы ребенок заснул у вас на руках; как только состояние деточки стабилизировалось - снова положите его в кроватку (еще раз заострю внимание - не спящего)и повторяйте всю процедуру снова.

Технику можно продолжать делать не дольше 45 минут. Если ваш ребенок по истечении 45 минут не успокоился и/или не заснул, выйдите с ним на прогулку (в коляске или слинге), сделайте ему мягкий массажик или сделайте ему расслабляющую ванну. Эти процедуры должны занять не дольше 30 минут. Затем снова повторите всю технику сначала. Если к этому времени подойдет время очередного кормления, покормите ребенка, не повторяя шаги 1-10; недолго поиграйте с деткой в спокойные игры и поторите всю технику сначала. Если это был перерыв ночного сна, то технику можно выполнять до засыпания ребенка (т.е. не только 45 минут).


ТЕХНИКА KARITANE ДЛЯ ДЕТОК возраста старше 9 МЕСЯЦЕВ.

1. Уловите появление признаков усталости.
2. Проведите минут 5-10 (по состоянию ребенка) в спокойных занятих с деткой.
3. Положите детку в кровать в предпочитаемую ею позу, при необходимости - укройте.
4. Выйдите из комнаты на 3 минуты. Если вы считате, что это слишком долго для вас/вашего ребенка, начните с 1-2 минут, постепенно увеличивая время (на третий день проведения техники время должно уже дойти до 3 минут).
5. Если ребенок за это время не успокоился - зайдите в комнату и успокойте его, не поднимая на руки, похлопывая (поглаживая, слегка покачивая одной рукой - выберите только одно движение) и/или произнося что-то успокаивающее (звук "чшшшш-чшшшшш", колыбельная...). Постарайтесь находится в комнате не дольше 30 секунд. Ваша цель в эти 30 секунд - успокоить ребенка до монотонного поскрипывания, снять сильный плач.
6. Снова покиньте комнату на 5 минут.
7. Повторите шаг 5.
8. Покиньте комнату на 7 минут.
9. Если необходимо - продолжайте выполнять шаги 5 и 8.
Всегда помните, что время, проводимое вами вне комнаты, позволяет вашему ребеночку научиться успокаивать себя самостоятельно и засыпать.

Прислушивайтесь к характеру плача вашего ребенка и решайте по ситуации - как скоро перейти к следующему шагу, но в любом случае не оставляйте ребенка одного во время выполнения техники более 7 минут.
Если ваш ребенок по истечении 45 минут не успокоился и/или не заснул, выньте его из кроватки, успокойте и начните с ним играть, покормите его - т.е. продолжайте "обычную" жизнь до следующего времени отхода ко сну (это относится только к дневным укладываниям). В следующее укладывание повторяйте технику с первого шага.
Всегда помните, что вашими действиями помогаете совему ребенку самостоятельно заснуть.

Техника Riveton для деток 6-8 месяцев.
Я начну с этого возраста, так как она проще, меньше объяснять. Она основана на периодическом, кратковременном оставлении детки в комнате одного. Проверили то, что я писала вверху (Общее для всех техник - детка сыта, наиграна, памперс сухой...)

- уложить детку в кроватку, если нужно - припеленать
- 2 минуты в комнате, стоите рядом с кроваткой, можно петь колыбельную, покачивать кровать, детку не трогать, не разговаривать (даже утешая), избегать контакта глазами.
- выйти на 2 минуты
- 4 минуты в комнате, стоите рядом с кроваткой, можно петь колыбельную, покачивать кровать, детку не трогать, не разговаривать (даже утешая), избегать контакта глазами.
- выйти на 4 минуты
- 6 минут в комнате, стоите рядом с кроваткой, можно петь колыбельную, покачивать кровать, детку не трогать, не разговаривать (даже утешая), избегать контакта глазами.
- выйти на 6 минут
- 8 минут в комнате, стоите рядом с кроваткой, можно петь колыбельную, покачивать кровать, детку не трогать, не разговаривать (даже утешая), избегать контакта глазами.
- выйти на 8 минут
- 10 минут в комнате, стоите рядом с кроваткой, можно петь колыбельную, покачивать кровать, детку не трогать, не разговаривать (даже утешая), избегать контакта глазами.
- выйти на 10 минут
Здесь даются 10 минут как максимальное время.

Комментировать

Комментарии

Alesia Sazonova 10 марта 2018, 16:38
Россия, Дубна
  • Здравствуйте, скажите пожалуйста, а можно как то у вас проконсультироваться по поводу сз ...? Уже 5 день идет, пробую технику каритане 4-7 мес. малышке почти 5 месяцев, я бы сказала что результата практически нет. или истерика - или засыпает также после плача потому, что сильно устала (не спала 6-7 часов). Если не удавалось уложить 2-3-4-5 часов скорее всего не засыпает, может плакать или разговаривать. Пеленать пробовала ручки, но она пеленание с рождения не признает, сразу пытается выбраться из пеленки. Машет ими. Хотя, может и не в них дело. Соску раньше сосала, но с ней никак не уснуть вообще по этой технике нам- вынимает руками, теряет, плачет, в общем какой то замкнутый круг! А если и пытается уснуть, как только засыпать начинает - сразу контроль включается у нее, она начинает орать. Мое присутствие не помогает особо тоже. Успокаивается только на руках обычно после прочтения мною стихов, видно хочет спать прикладывается, кладу - и опять ор. И вот уже 5 дней так. На второй день использования уснула правда сама даже не плакала, пару раз хныкнула и все, но это на вечерний сон и не спала перед этим 7 часов. Но это было 1 раз всего. Обычно же, повторюсь, истерика. Как меня видит - прям орет дурнем. Возможно, вы сможете нам что то подсказать? Отступать не хочется ведь уже почти неделя прошла. Получится, что все зря...

Ответить
Alesia Sazonova 10 марта 2018, 15:25
Россия, Дубна

Здравствуйте, скажите пожалуйста, а можно как то у вас проконсультироваться...?

Уже 5 день идет, пробую технику каритане 4-7 мес. малышке почти 5 месяцев, я бы сказала что результата практически нет. или истерика - или засыпает также после плача потому, что сильно устала (не спала 6-7 часов). Если не удавалось уложить 2-3-4-5 часов скорее всего не засыпает, может плакать или разговаривать. Пеленать пробовала ручки, но она пеленание с рождения не признает, сразу пытается выбраться из пеленки. Машет ими. Хотя, может и не в них дело. Соску раньше сосала, но с ней никак не уснуть вообще по этой технике нам- вынимает руками, теряет, плачет, в общем какой то замкнутый круг! А если и пытается уснуть, как только засыпать начинает - сразу контроль включается у нее, она начинает орать. Мое присутствие не помогает особо тоже. Успокаивается только на руках обычно после прочтения мною стихов, видно хочет спать прикладывается, кладу - и опять ор. И вот уже 5 дней так. На второй день использования уснула правда сама даже не плакала, пару раз хныкнула и все, но это на вечерний сон и не спала перед этим 7 часов. Но это было 1 раз всего. Обычно же, повторюсь, истерика. Как меня видит - прям орет дурнем. Возможно, вы сможете нам что то подсказать? Отступать не хочется ведь уже почти неделя прошла. Получится, что все зря...

Ответить
Twiggy Bernadote 24 января 2017, 16:07

Прочитала всю статью и все комментарии но только одного не поняла. Вот, например он расплакался, я вернулась через 3 минуты. Написано что на поглаживания и тшшшшиканья у меня тоже 3 минуты. А если он за то время не успокоится? Уходить или дольше успокаивать? Буду очень признательна за ответ!
Нам 2 месяца и к своему стыду, я приучая ребенка к режиму, еще приучила его случайно к соске((( Теперь спит днем только с соской. выпадает просыпается...((((

Ответить
Юлия 13 марта 2013, 12:50
Россия, Иваново

Хотела создать отдльный пост, но вот наткнулась на ва и решила спросить совета опытных мамочек))) 

Засыпать самостоятельно мы научили дочку с 2 месяцев, то есть кладу ее неспящей днем в кроватку, ночью к нам в кровать( тк до 2 мес невозможно было уложить ее в ее..до истрек таких доходило, что потом вообще не могла успокоить) и она сама засыпает, бывает похныкает, но нечасто.все бы хорошо НО с 3,5 месяцев,(когда как раз хотела ее снова попробовать класть в кроватку) она начала часто просыпаться по ночам..спит-спит, пото резко начинает ворочиться, задирать ноги, крутиться,хныкать, плакать и тут либо дать грудь и она продолжает спать либо можно взять на руки,она успокаивается чаще всего, но положив обратно 5 минут и снова по кругу...сил реалтно не хватает так скакать или я такая лентяйка(((( еще вариант полность дть ей проснуться и тогда она сама потом уснет скорее всего.при этом поболтает с тобой поиграет мин 30 и уснет, но мне кажется это плохо каждый час ребенка так пробуждать, чтоб сама заснула... вроде как грешили на зубы да и педиатр где-то там их углядела, но я не вижу нифига и уже полтра месяца прошло, а мы как стали плохо спать, так и все..точнее сися нам нужна каждый час-два, а то и полчаса..при этом я ей не нужна по боком прям, тк кладем спать в 10 вечера, а сами ложимся к ней часа в 2 ночи и то ее не беспокоит..а вот что беспокоит неясно или я не до конца научила ее засыпать или зубы так беспокоят или может надо выдердать и ночью ее плач?? может кто-то что-то подскажет, а то устала я сильно, а сейчас вообще болею и тяжко всю ноь чувствовать ся соской( такое внутреннее отчаяние накатывает(((() 

сорри, все сумбурно как-то написала, но реально морально истощена(((

Ответить
Россия, Москва

день добрый! скажите, как вы думаете, эту метожику после года, нам уже 1 и 3, можно использовать? У нас ни тить, ни укачиваний уже давно нет, месяцев с 9-ти, но вот присутствие родителей обязательно, частенько и за руку просит подержать. Вот думаю, надо ли от этого избавляться (в сад еще года полтора не собираемся), и если надо - то как.. заранее спасибо

Ответить
Россия, Санкт-Петербург

не знаю даже, мы в год наоборот пришли к тому что рядом с кроваткой постоять, боится один находится, что ли..10 минут рядом стою и спит до утра 12 часов, так что сейчас не используем.

может так спокойней ему/ей. мне кажется что эта техника для деток помладше, когда укачиваний  хотят и просыпаются каждые полчаса чтоб подкачали.. а сейчас и словами можно объяснить, все понимает, да и обижается больше-ну это мое мнение... хотя я благодарна этой технике очень за время до года и за то, что если вдруг ночью проснется, сам засыпает-не требует чтоб я опять рядом стояла... 

Ответить
Россия, Москва

В общем, нет у меня уже сил дожидаться зубов. Нам обещали еще 10 января, но мы до сих пор ждем. И самое интересное, что никак она не выказывает то, что зубы -таки лезут. настроение прекрасное, даже качество ночного сна улучшилось! Сегодня снова я приступила- Девочка моя умнеет и взрослеет не по дням , а по часам, скоро  думаю это будет сделать все труднее. Итак, дневной сон. Все прошло за 35 минут.  Я так и не довела даже до 3 минут. Начала с 30 секунд в комнате и вне и прибавляла по 10 секунд. В итоге- 1,5 минуты там и тут. Пока так... Вот теперь думаю, как быть с ночными вставаниями и кормлениями...

Ответить
Россия, Москва

МЫ вот в начале пути, 3 дня удалось уложить, Не совсем четко по технике, но тем не мение, цикла  повторений  я придерживалась, Один раз заснула вообще не кресле для кормления ...второй раз со слезами после долгих  повторений( но не прошло более 45 минут), вчера вообще в первый дневной сон ушла только чуть поныв, то есть с первого раза практически, А сегодня- что-то ужасное... прям до истерики, пришлось выйти на прогулку и там она отрубилась моментально на 1,5 часа....Резцы у нас на готове. но еще не идут вроде...Я пока не решаюсь уламывать и в ночной сон, поэтому один днеаной сон я решила укладывать по технике, второй- прогулка, а в ночь- традиционно...  вот такие дела,сегодня предстоит еще один сон дома. предвкушаю войнушку))))))))))))))))))))))))))))))))не так все просто, а казалось что уже все на мази было.... И еще, как только кладу- сразу  в плач! Что Скажете?   

Ответить
Оксана 18 января 2012, 20:22
Россия, Пермь

о, подождите зубов, если они наготове, то наверняка некомфортно ей, ну пока не самое благополучное время, смотрите по реакции, главное, старайтесь в истерику не войти,  ну сами услышите нотки плача совсем иные, или просто хныки или рёв.

Ответить
Россия, Москва
а не подскажете как быть если ребенка невозможно уложить! он сопротивляется! поднимается! а еще хуже переваливается через бортик! на минуту выйти не могу, выпадет с кроватки! подтягивается за бортик, ножку задрал и але гоп и уже летит через край!
Ответить
Казахстан, Астана
Доброго времени суток ! По истечению времени как вы тогда решили вопрос укладыванием подскажите пожалуйста? Моему ребенку 7,5 мес. Очень подвижный, оставить не вариант. Лежать не будет. Ищу варианты решения,как отучить от ночных качаний более 5!!! часов и от ночных кормлений.
Ответить
Россия, Москва

а кормила я до 2-х лет, пока в садик не пошли, крепитесь))) А за ночь так и выматывал(

Ответить
Казахстан, Астана
Спасибо что отозвались !
Ответить
Россия, Москва

Здравствуйте, если честно то уже не особо помню что решили, но могу сказать одно что мы до сих пор (4,5 года нам) спим с мамой и папой в одной кровати. А в возрасте 7,5 месяцев тогда тока грудь спасала. 

Скажите а что малыш у вас делает ночью если вы не качаете? Просто мне кажется ребенок у меня на груди спал, а качать я не качала, мне хотелось как у всех укладываешь в кроватку и пошел в свою комнату чтоб сам засыпал))) Но такого никогда не было, даже сейчас)))

Ответить
Казахстан, Астана
У нас если не качаю,то вскакивает и ползает по кровати и плачет. Т.е.он просыпается , садится сначало,потом ползет ))) было бы смешно,если не было бы так тяжко ) Ну вам повезло,хоть в 4,5 не качаете )))
Ответить
Россия, Москва
А вы его в кровати качаете? Я думала на руках)
Ответить
Оксана 30 декабря 2011, 01:15
Россия, Пермь

не знаю, честно, не могу представить... моей почти два, но она не сможет вылезти из кровати никак. Может тогда опустить борт, так, что бы не падал, а мог вылезти? Т.е. выходит, вы укладываете?

Ответить
Россия, Москва
ОПУСТИЛА, НО ОН ПРОСТО СЛЕЗАЕТ И ВЫХОДИТ МЕНЯ ИСКАТЬ! ОТКРЫВАЕТ ДВЕРЬ ТЯНЕТ ЗА РУКУ, ТАЩИТ НА КРОВАТЬ ПРОСИТ ТИТЮ! ПОСОСЕТ МИНУТКУ ПОДРЕМЛЕТ, И БЕЖИТ ИГРАТЬ! А ЕСЛИ НЕ ДАЙ БОГ НЕ ДАШЬ ИСТЕРИКА БУДЕТ НА ВЕСЬ ДОМ! СОСЕДИ НЕ ДАДУТ СОВРАТЬ!
Ответить
Оксана 17 января 2012, 17:48
Россия, Пермь

тогда наверное только ждать :)

Ответить
Россия, Екатеринбург

Спасибочки вам!! У нас получилось приучить к самостоятельному сну! Хотя мы в принципе и так не сильно проблемные были,у меня сына с 2х месяцев  всю ночь спал,без просыпов на поесть,были на гв,потом св....потом ив,но грудь продолжала на ночь давать....он как бы успокаивался и засыпал у груди,но спал всегда исключительно в своей кроватке. И вот я задалась целью,научить засыпать вообще без груди.так как молока хрень да маленько осталось, и у меня получилось,и даже муж в отсутствии меня может ребека этим способом уложить спать!!!! Ура ура ура!!!

Ответить
Оксана 30 декабря 2011, 01:16
Россия, Пермь

о, я рада, что помогает :)

Ответить
татьяна 16 ноября 2011, 20:14
Украина, Киев

пыталась уложить дочку спать по вышеописанной системе. Позавчера вечером получилось, вчера вечером - папа наш не выдержал и пошел к доче. Сегодня решила попробовать с дневным сном. Это был кошмар. Маленькая настолько расплакалась, что как тольок я ее ложила в кроватку - сразу начинала очень сильно плакать, хотя спать уже сильно хотела. В итоге я лягла вместе с ней и она отрубилась буквально сразу, а мне пришлось лежать весь сон с ней, т.к. плач был настолько сильный, что успокоилась дочечка только через час после засыпания. Как человек бывалый, подскажите пожалуйста, что делать в моей ситуации? Ведь так хочется научить доченьку засыпать самостоятельно, но после пережитого сегодня я уже даже не знаю, как правильно себя вести.

Ответить
Оксана 24 ноября 2011, 21:54
Россия, Пермь

Папа тут все портит. Даже не потому, что жалеет, а просто нужна ритуально одна мама. Т.е. пошла мама и мама уложила. Папу пока убирать в другую комнату может? У нас с папой тоже не ляжет. Ну и не давайте ребенку впадать в истерику, ни в коем случае. Выберите другой день, если категорически не отпускает от себя. Вероятно напугалась, пугать нельзя. Все получится, не волнуйтесь :)

Ответить