Куда делся наш сон?!
Сон новорожденногоДевчонки, добрый вечер! Помогите советом. Малышке 7.5 месяцев, мы на ИВ. С рождения были проблемы с дневным сном. Ночной сон был более менее. Просыпались, чтоб мама соску нашла и покушать. После 3х месяцев постепенно становилось все хуже. Режима как такового нет, так как дневной сон не предсказуем, стараемся соблюдать ВБ, хотя сейчас и с этим проблемы, может через 2 часа тереть глаза, а может и 3 часа ни в одном глазу. Укладываемся спать с 20 до 21, через полчаса уже первое пробуждение. После полуночи самое сложное время начинается. После ночной еды может поспать часа 2, а может продолжить просыпаться каждые полчаса-час. После 5 обязательно просыпается. В 6 утра чтобы мне поспать, нужно с ней на руках спать сидя, и то если повезёт. Уже не знаю, что нам нужно поменять :(
Мама дочки
У ребенка должен быть режим. Пусть это будет не строго в определенное время, а ＋－час. Перед ночным сном кашкой кормите за 3 часа до сна, на ночь смесь... ребенку будет легче в животике.... Мы тоже одно время не совсем хорошо спали когда режим пропал из－за постоянных поездок, но постарались вошли в колею и тьфу тьфу норм начала спать. Хотя детки разные и что то советовать это бесполезно, что подходит одним другим категорически не подходит.... но однозначно должен быть сформирован хоть плавающий но режим, чтоб у ребенка выработалась привычка. И попробуйте вечером гулять подольше, мы вот пришли к тому что дочке комфортно ложиться спать с 23.30 до 00.30 засыпает за 3 песни. И спит до 7-8 утра потом смесь, смена подгузника и продолжение сна до 10.30-11.30. Потом ложилась в 13-14 ч на час и в 18.-19.00 на час, полтора. И вот уже неделю так как гуляем много на улице сменилось время и продолжительность дневного сна гуляем с 14.00 до 15.40 купаемся кушает и спать 16.00 до 18.00-19.00, прогулка с 19.30 до 21.30 потом кашка, играет, купаем, смесь и спать.
Вам главное терпения.
29.05.2020
Ответить
Людмила
На ночь смесь едим и так едим. Малая может днём спать полчаса и не продлить сон, а может и 1-1,5 часа. Учитывая, как спим ночью, будить ее жалко. А так, кушаем мы примерно в одно и тоже время и спать на ночь уходим тоже, режим у нас своеобразный)
29.05.2020
Ответить
Мама дочки
А перед тем как в ночь ложится спать во сколько спит и насколько активно день проводите?
29.05.2020
Ответить
Людмила
Полчаса спит, время разное,итог одинаковый. Мы сейчас одновременно учимся сидеть, ползать и вставать возле опоры, энергии должна тратить достаточно)
29.05.2020
Ответить
Мама дочки
Сделайте разрыв между сном в ночь и дневным сном, хотя бы часа 4. Чтобы была немножко усталость у малыша. И скорее всего вам мешает спать активное физическое развитие.... у нас сон был немножко нестабильным когда начала ползать, и тогда нлч просыпалась и ползла быстрее к уголку чтобы встать... но прошло....
29.05.2020
Ответить
Людмила
С радостью бы сделали.. но она не выдерживает,либо нудит и только на ручках надо носить, либо глаза так трёт, что боюсь сотрёт)) Может и правда время сейчас такое, пока всему научится
29.05.2020
Ответить
Nafanya
4 часа бодрствования для 7,5 месяцев-это много. Получите перегул и ещё более плохой сон от чрезмерной усталости малышки. Как Вы определяете, когда класть на дневные сны? По времени или ждёте, когда сама начнёт зевать, тереть глаза и прочее? Если по признакам ребёнка, то она может их особо и не показывать. У детей нервная система пока не может сама затормозиться, как у нас, только перевозбудиться. Вы должны методом тыка определить наиболее оптимальное время бодрствования для дочки. Что-то типа: так, с утра начала укладывать через 2 часа, плюет в потолок и лепечет, не спит. Значит не догуляла. Так, укладываю и орет и извивается-перегул, пытается сбросить стресс. Надо значит пораньше. И так далее. Если недогуливает, то пробуйте каждые 15-20 минут делать подходы к укладыванию. Ориентируйтесь на таблички сонных консультантов. Они +- 15 минут совпадают. С утра гуляния обычно самые короткие, потом средняя норма, а к вечеру-максимальная. Но каждый малыш индивидуален. А следить за ритмами сна и бодрствования-это обязанность мамы. Так у Вас постепенно сформируется более ясная картина. Потому что такой вот косяк с ночным сном-это обычно косяк в режиме.
31.05.2020
Ответить
Людмила
Видимо у нас этот косяк вечный. Стараюсь к 3 часам ВБ укладывать. Минут за 20 пою колыбельные. Но ей на руках интересно только все трогать, успокаиваться не хочет.
01.06.2020
Ответить
Людмила
Зубов ещё не видно. Живот...ножки не поджимает, пукает только под утро. Но анализы сдадим для самоуспокоения. А врач.. нет у нас участкового с рождения))
29.05.2020
Ответить
Happy Arni
Я думаю зубки скоро полезут) а к врачу надо бы,а то это не дело,ни Вы толком не отдыхаете ,ни малышок
29.05.2020
Ответить
Людмила
Как-то показалось нам с мужем, что зубы, намазали гелем. Качество сна не улучшилось :(
29.05.2020
Ответить