Прикорм с 4 месяцев

У ребенка появился активный пищевой интерес. Когда ем с ней на руках, все время пытается забрать у меня еду и тянет мою руку с едой к себе. Истерика пока не дам ей пустую ложку хотя бы. Выталкивающего рефлекса языком уже нет. Педиатр поздравила и сказала уверенно начинать прикорм с кабачка. Но я как-то морально была не готова к тому, что прикорм буду вводить так рано 😅 У меня дочка на смешанном вскармливании. Назначили из за того, что своего молока не хватало, вес набирался плохо. Сейчас уже все хорошо, вес шикарный. Врач сказала, что на таком питании дети могут раньше быть готовы к прикорму. Никакой инструкции что и как давать мне не дали, кроме того, что это должен быть кабачок.
Я залезла в интернет и уже голова кругом, честно. Кто-то пишет, что морковь можно давать с 4 месяцев. Кто-то кричит, что морковь можно только с 7 месяцев. (Это чисто в качестве примера). Единственное, что я точно поняла - это что надо начинать с капельки кабачка утром и следить за реакцией ребенка. Давать пюре до обеда и начиная с капли, постепенно увеличивать количество. Но с кабачком то понятно, а остальное? Так же потом давать остальные пюрешки? Брокколи, цветную капусту? Какой промежуток дней должен быть после ввода первой пюрешки, чтобы спокойно давать следующую? Я купила на всякий случай все баночки фруто няни, где было написано 4+. А там еще чернослив и морковь эта несчастная. И яблоко, груша. Фрукты кто-то кричит, что вообще давать нельзя так рано. Спросить больше не у кого. У меня мама адепт укропной водички и «дай ей полизать банан» (дада в 4 месяца, когда ребенок еще вообще никакой прикорм не ел и сразу банан).
Расскажите пожалуйста как вы вводили прикорм и что давали. Может вы знаете проверенные и хорошие статьи на эту тему? Просто везде реально информация разнится, не знаю кому верить уже 🥲