Как делать массаж ножек?
МассажДо ортопеда пока дойти не могу.Проблема вот в чем.Когда я сына за ручки веду,он на правую ножку как бы косолапит,бывает что поджимает пальчики иногда, а еще выворачивает ногу при ходьбе на внешнюю сторону.Не всегда,но бывает.Это пройдет,когда сам ходить начнет?
Вот хотела поделать ему массаж ножек - вредно не будет.Никто какие нибудь ссылки на специальный массаж не даст?
Helen
Как специалист советую НАСТОЯТЕЛЬНО ничего самой на данном этапе не делать!!!! По той простой причине, что Вы, как мама можете не увидеть того, что увидит врач. Поэтому сначала к ортопеду и невропатологу!!!! Обязательно 2-ух врачей посетить!!!! А потом уже, узнав причину такого положения стопы, т.е. диагноз... можно и массаж начинать. Как будет диагноз, пишите...подскажу про массаж)))
21.02.2011
Ответить
Светлана
У нас так же! Только курс массажа доделали.Само не пройдет, а наоборот может послужить причиной искривления ног и позвоночника. Делайте массаж, только колени не трогайте. Растирание стоп, тяните голеностоп, расправляйте пальчики, ставьте ноги правильно, какбы расправляйте. Сходите к невропатологу - лучше сейчас вылечить, чем потом иметь проблемы.
11.02.2011
Ответить
Helen
как Вы можете людям советовать растирать, тянуть и расправлять...не зная диагноза!!!!! только вред причинить!!!
21.02.2011
Ответить
Светлана
Ну не со всей же дури! Эту гимнастику нам и в поликлинике показали как общеукрепляющую, всем то есть полезную. Просто все делать слегка.
21.02.2011
Ответить
Наталья
к невропатологу нужно. пусть массж назначает. Мы со старшим делали эзакюрит на ножки+массаж.
11.02.2011
Ответить
Оля-массажистка(Сходня)
Света нужен диагноз точный,чтоб хотя б помочь Вам.Если без диагноза делать массаж,можно так на массировать,что потом придётся лечить.При ортопедических заболеваниях массаж диференцированный,т.е. одни мышцы укрепляют,другие расслабляют.
10.02.2011
Ответить
Светлана
Ну я хотела просто какой то обещеукрепляющий?Разве нет такого?Когда мы курсы массажа делали раньше,массажистка нам и ножки мяла...
10.02.2011
Ответить
Оля-массажистка(Сходня)
Если уВас варус то один массаж,а если вальгус то другой.Вот в чём дело.
10.02.2011
Ответить
Оля-массажистка(Сходня)
Не могу найти стр. вот чтоя сохранила раньше
Четвёртый комплекс упражненийПлан занятий
1. Скрещивание рук на груди 6-8 раз.2. Упражнения для ног: одновременное сгибание и разгибание ног 4-6 раз, сгибание и разгибание ног попеременно 4-6 раз каждой ногой.3. Поворот со спины на живот (в одну сторону).4. Массаж спины и ягодичной области: поглаживание 2-3 раза по всей поверхности, растирание по всей поверхности 2-3 раза, поглаживание- каждый приём 2-3 раза по всей поверхности, разминание по всей поверхности спины 2-3 раза, стимулирующие приёмы: поколачивание, пощипывание ягодичных мышц.5. Ползание на четвереньках.6. Массаж живота: поглаживание- все приёмы по 2-3 раза, растирание подушечками пальцев 2-3 раза, пиление по прямым мышцам живота 2-3 раза, пощипывание вокруг пупка, поглаживание- все приёмы по 2-3 раза.7. Присаживание с прогибанием позвоночника 2 раза.8. Круговые движения руками 4-6 раз.9. Массаж стоп.10. Поднимание выпрямленных ног 6-8 раз.11. Поднимание из положения на животе 1-2 раза.12. Массаж груди: поглаживание 2-3 раза, вибрационный массаж 2-3 раза, поглаживание 2-3 раза.13. Присаживание за согнутые руки 1-2 раза.14. бокс 5-6 раз каждой рукой.15. тачка.
А так же почитайте у меня в дневнике.Если есть вопросы пишите.
10.02.2011
Ответить
Светлана
О,спасибо,огромное!Я в друзья вас добавлю,столько по массажу интересного у вас...
10.02.2011
Ответить
Оля-массажистка(Сходня)
Бууду рада вам помочь. Если есть вопросы пишите.
Приятно познакомиться.
10.02.2011
Ответить
Helen
общеукрепляющий массаж - это если все хорошо. А если есть проблема, то подбирается курс массажа и гимнастики непосредственно по проблемному месту ( по диагнозу врача или видя лично проблему, но никак не по словам мамы), а на остальные участки тела - общеукрепляющий массаж и гимнастика.
21.02.2011
Ответить
Лидия
Я как поняла косолапит как бы. Я могу поделится тем что сама делаю. Кроме того что просто поглаживания, растирание и поколачивание стопыделаю еще растирание мышц верхнего свода стопы. И еще обязательно рефлекторное сгибание и разгибание пальчиков- знаешь как? И еще нам рекомендовал врач с дочей захватываешь рукой стопу в районе пальчиков и другой в районе пятки и не сильно тянеш как бы пятку внутрь стопы а пальчики наружу.
10.02.2011
Ответить
Светлана
рефлекторное сгибание - это когда просто проводишь по ножке пальцем?Раньше в таком случае они либо сжимали,либо разжимали пяточки?
Я еще запятые на ножках рисую.А вот про последнее упражнение не слышала...
10.02.2011
Ответить
Лидия
Когда нажимаешь на точку под пальчиками посередине ( там небольшое углубление) пальчики поджимаются, а когда проводишь пальцем по внешнему краю стопы то разжимаются.
У нас была плоско вальгусная стопа и второе упражнение нам врач посоветовал.
Можно кстати коврик сшить для профилактики плоскостопия. Мы в садик шили.
10.02.2011
Ответить
Helen
рефлекторные упражнения делаются до 4-х месяцев. Дальше все рефлексы (если нет патологии цнс или дцп) все рефлексы угасают!!!
21.02.2011
Ответить