Наш режим в почти 10 месяцев.
Режим дняТакой у нас образовался распорядок дня:
Примерно 6-7 часов утра - перебирается в кровать к маме и папе, кушает сисю и спит до 7:40.
7:40 - 8:30 Я привожу в порядок себя и Лизу, завтракаем с мужем и отправляем его на работу.
8:30 - 10:20 играем, попутно варим обед, кормлю завтраком Лизу и выходим на прогулку.
10:20-12:30 Гуляем, играем на площадке с другими детьми, час Лиза спит, а я вяжу или читаю.
12:30 - 14:00 В этот промежуток времени укладывается приход с прогулки, приготовление обеда дочке, кормление.
14:30 - 16:00 Игры, домашние дела, иногда я успеваю сама пообедать)))
16:00 - 17:30 Второй дневной сон (перед ним подъедаем грудь)
17:30-18:00 Полдник
18:00 - 19:30 Вторая прогулка, встречаем папу с работы.
19:30 - 20:30 Игры, родительский ужин.
20:30 - 21:00 Ужин
21:30 - 22:30 Купание, вечерний туалет, отход ко сну с подъеданием груди.
Итого имеем 2 дневных сна общей продолжительностью около 3 часов, 4 основных приема пищи, 3-4 подкармливания грудью, утром и ночью тоже грудь. Я эти режимом очень довольна. Придерживаемся его с легкостью вот уже примерно месяц.
