помогите
Внешность и красотаУ меня один вопрос:девочки кто нибудь пользовался Хула Хупом? Хочу начать,но незнаю поможет ли от лишнего животика и излишеств на попе. Напишите пожалуйста у кого что получилось.
екатерина
вещь полезная! но спортом нужно заниматься постоянно! быстрее всего убрать лишнее с талии постоянным контролем за напряжением мышц, т. е. всегда напрягать. сначала нужно контролировать, специально напрягать, потом войдет в привычку. вот самой щас надо вспомнить былой опыт, а то все не до себя любимой после родов. до родов была такая привычка, но пришлось расслабится с приходом беременности
20.02.2012
Ответить
Марина
обруч поможет "сделать" талию, правда при регулярности вращения, животик быстрее убрать физ.упражнениями и сбалансированным питанием.
20.02.2012
Ответить
Ольга
я купила на прошлой неделе, результат уже ощущается, хоть я и круча совсем по чуть чуть, т.к. больно мне крутить, это еще выдержать надо)))))) но каждый день кручу в несколько заходов
19.02.2012
Ответить
Вероника
Это точно! У меня железный, очень больно по началу, синяки даже были на боках) а потом привыкаешь. Крутила до беременности по пол часа даже дольше! Кстати помогает!
20.02.2012
Ответить
