Бессонница мамы
СонУж не знаю в ту категорию пишу или нет. В общем проблема у меня со сном. Уже больше недели по ночам не сплю. Одно дело, когда Марго вертится и плачет. А то ведь у меня бессонница. Укладываю дочь спать, а у самой сна нив одном глазу. Устаю сильно и видимо из-за переутомления не могу уснуть. Только засыпаю ночью Марго проснется и снова я часа два в потолок гляжу. Что делать с этим??? Помогите! Посоветуйте как заснуть? Может успокоительное попить? От валерьянки толку ноль. Из-за постоянных недосыпов начинаю срываться на ребенке (голос повышаю). Жутко стыдно за это. Не хочу, чтобы на ребенке мое состояние отражалось.
Лена
попробуйте на ночь молоко с медем попить,говорят стимулирует ко сну,правдо сама не пробовала
29.01.2014
Ответить
Катюшка
Не люблю молоко с медом. Как представляю аж передергивает 
А так тоже слышала, что помогает
А так тоже слышала, что помогает
29.01.2014
Ответить
Олюнчик
Купи новопассит. Его можно на гв. И чай мятный или с мелиссой. Только прям в аптеке возьми травяной. Я пила все. На молоко никак не влияет. А меня успокаивал. Может и сон появится)))
29.01.2014
Ответить
Катюшка
Да вот в Новопассите противопоказание ГВ написано. Ага мяту сегодня Сереге скажу пусть купит. Мед еще куплю. Скоро с ума сойду. Аж голова болит уже от недосыпа.
29.01.2014
Ответить
Олюнчик
Я пила. Мне наш невролог ольга александровна говорила пить. Чтоб типа и я и вова спали лучше)))))
29.01.2014
Ответить
Vasilisa
Было такое, пока я не сдала ребенка на 2 часа папе и не закрылась в комнате спать... днем. В ночь увалилась запросто и без разницы было сколько раз просыпался сын (спит отвратительно даже на ИВ). Вам надо поспать, даже пусть час, тогда полегче вечером будет. Либо попробуйте с ребенком ложиться днем, отдыхать надо...
29.01.2014
Ответить
Катюшка
Вся проблема в том, что я днем не могу спать. А если и удается уснуть то потом ночью еще хуже. Сегодня легла спать полчаса ворочалась. На полчаса уснула и дочь как назло проснулась. Хотя обычно спит часа два днем.
29.01.2014
Ответить
Анастасия
У меня такая же проблема была.На ночь пью чай с мёдом и я сплю.покормлю мелкого и опять сплю
29.01.2014
Ответить
Катюшка
У меня в принципе проблема заснуть. Очень долго засыпаю как бы я ни устала. А тут так вообще финиш полный. Тоже подумала про чай с медом. Спасибо.
29.01.2014
Ответить
Надя
Попробуй мяту заваривать, она и в пакетиках продается в виде чая для детишек.А успокоительно нельзя, если ГВ. А если не ГВ, то можно и успокоительное.
29.01.2014
Ответить
Надя
Хотя может какое-то успокоительное и можно))) Мне мама новопассит купила, вот его как раз нельзя))) А так я вас понимаю))))
29.01.2014
Ответить
Надя
Ну только и остается, что валерьянка и мята. Еще кто-то говорит, что глицин помогает. А вообще, идеальный вариант - хорошо отдохнуть без ребенка и выспаться как следует. Может бабушку вызвать на дежурство или мужа попросить в выходной. Реально легче станет - проверено на себе. А еще спасал меня совместный сон - сунула сиську в зубы (я имею ввиду ребенку)))) и сплю дальше
29.01.2014
Ответить
Катюшка
Надо глицин еще попробовать. Дома валяется. Бабушки у нас в другом городе((Мужа не допросишься((( тоже на работе устаетСпим вместе тоже. У меня вся проблема что я долго засыпаю
29.01.2014
Ответить
Надя
Ну я в том смысле, что грудь можно в полудреме дать, почти не просыпаясь, если ребенок рядом лежит.Терпения вам
29.01.2014
Ответить
Катюшка
ой моя врединка так просто грудь не берет сейчас. Можно сказать впихиваю ей. Вот ведь и хочет есть, а соснет пару раз и отворачивается, вертится. Приходится принимать к себе посильнее и ждать пока присосется. Раньше в полудреме давала и все ок
29.01.2014
Ответить
Лена
я тоже хотела чай с мятой попить для успокоения,доктор сказал что мята лактацию уменьшает(((так что прежде чем пить каждую ночь мяту посмотрите на вашу лактацию, от мяты меняется или нет
29.01.2014
Ответить