Метод испанского доктора Эстивиля, описанный в книге «СПИТЕ СПОКОЙНО»
СонМамочки! Кто на практике использовал этот метод? Поделитесь пожалуйста опытом и впечатлениями.
По книге метод обучения сну выглядит вполне адекватно. Автор говорит, что можно начинать с 6 месяцев. Я стала перед фактом, что мой сын всего за пару дней каким-то волшебным образом отвоевал себе сон на груди и днем и ночью, хотя раньше днем укладывался с соской, а ночью полночи спал в своей кроватке, хотя и часто просыпался, НО я могла его покормить и положить в КРОВАТКУ! Теперь же переложить его почти никогда не удается: просыпается и плачет.. Вариант "зубы" хороший, НО! Очень странно, что эти самые зубы начинаются именно в ту секунду, когда он понимает, что я кладу его спать. Да и на ночь он стал укладываться с новым ритуалом: час-полтора ора, а потом только спать. Такое положение вещей мне ну никак не подходит, и я вижу, что это тупо начинаются манипуляции. Если не изменить что-то сейчас, потом исправлять будет сложнее.
Расскажите, как вы учите своего малыша спать.
Сашуля
посмотрите у меня в дневнике две последние записи. я учила ребенка таким образом засыпать и когда он был младше 6 месяцев, и сейчас начала, когда нам 10 мес. тогда было все ок до того времени пока вставать не научился, сейчас на второй день у меня сын заснул за 5 минут.
20.01.2015
Ответить
Ольга
у нас ок никогда особо не было,давала грудь-засыпал. с возрастом просыпаний все больше и заснуть все сложнее. вот и мечусь как непонятно кто: то ли забить и продолжать СС,смирившись, то ли мучить и мучиться переучивая, в надежде на лучшее...но оч не уверена в своих силах..
21.01.2015
Ответить
Натали
Прежде, чем начинать использовать любой метод самостоятельного засыпания, нужно убедиться в корректности режима и ритуалов, в том, что у ребенка нет накопленной усталости и недосыпа. Если у Вас ребенок каждый день на руках и с грудью орет по полтора часа, это 99%, что что-то из условий нарушено. Хотя конечно может быть дело и в неработающей ассоциации для засыпания, но это реже (у меня молого из груди стало к 4-м месяцам стрелять по 3-4 раза за 10 минут, сын вместо засыпания захлебывался молоком, поэтому пришлось отучать засыпать на груди).Когда режим и ритуалы налажены, ребенок отоспался и хорошо засыпает при какой-то помощи, но есть проблема частых ночных просыпаний из-за неумения самому переходить фазы, в этом случае и есть смысл учить засыпать самому.Для обучения есть много вариантов методик, есть гораздо более мягкие, где мама не бросает ребенка. Метод Эстивиля кому-то и помогает быстро, но у кого-то после этого метода начинается просто паника перед сном, боязнь кроватки и проблемы со сном только усугубляются. Я лично против таких методов и на своем сыне применять такого не стала бы никогда.В 4 месяца я применяла метод "пошипеть-похлопать", потом в течении времени, месяцев в 10 опять для нас стало приемлемо и возможно засыпать на груди, примерно в год научила засыпать вообще невероятно щадящим способом практически без единой слезинки (точнее был один единственный эпизод 5 минут плача), постепенно в течении пары недель разделяла еду и сон, вынимая грудь все раньше и раньше до засыпания.
20.01.2015
Ответить
Ольга
спасибо за ответ. просто говорят, что чем старше, тем сложнее разделить еду и сон. удя по вашему примеру, это не так
20.01.2015
Ответить
алла
совершенно с вами согласна , режим вообще считаю самый главный пунктик , у нас окончательно он установился к 4 месяцам , долгого ора тоже не выдержала бы , легкое возмущение еще допустимо!
20.01.2015
Ответить
Ольга
у нас в 4 месяца тоже был режим.. а вот в 5 месяцев и 29 дней его вдруг не стало... мы резко перешли с 3 на 2 сна. но укладываемся черти как. а вы легко укладываетесь?
20.01.2015
Ответить
Elena
Эстивиль принёс публичные извинения о своих публикациях, где было указано, что его метод НЕЛЬЗЯ применять к детям младше 3 лет. Девочки на эту тему писали на ББ, поищите.
Это не манипуляции, малыш нуждается в матери, а таким способом можно просто испортить психику ребёнку. 1,5 часа ора - это дикость!
20.01.2015
Ответить
Ольга
да,забыла добавить, час-полтора ора НА РУКАХ. при этом ни грудь, ни соска не помогают
20.01.2015
Ответить
Elena
Извините, по посту поняла, что Вы малыша в кроватке оставляете кричать.
Ольга, Вы Сирсов не читали? Там хорошо написано, что лучше плач на руках любящего родителя, чем в одиночестве.
Вы уверены, что малыша не беспокоит что-то еще? Хотя и зубки могут тяжело выходить. Вы можете перегуливать, может сын уже устал и ему не уснуть.
В 6 месяцев они так нуждаются в маме, не оставляйте одного!
20.01.2015
Ответить
Ольга
одного не оставляю! и спим почти всю ночь потом вместе. просто всегда было относительно легко уложить в ночь: купание, грудь, на груди уснул-положила в кроватку. проснулся-снова грудь и дальше в кроватку. если часто просыпается-брала к себе под бок. а тут уже несколько дней поест после ванны, просыпается и пытается играться! по времени как раз в норму-перегула нет, время укладывания одно и то же примерно. играть после всех ритуалов не даю, свет не включаю. лежим-сидим сначала в кроватке, пока не ноет, потом на руках.при попытке укачать и уложить-ор. грудь или соска-плюется и ор. ходим по комнате в вертикальном положении. только беру колыбелькой-ор. и так час-полтора. пока не выдохнется. потом берет грудь и как ни в чем не бывало засыпает. что это-УМА НЕ ПРИЛОЖУ! сирсов не читала, погуглю. читаю про эстервиля тут на жж...да.. может и правда в 6 мес рановато... да и я не выдержу морозиться от крика.
20.01.2015
Ответить
алла
Доброго дня Ольга!!! Наверно мало чем вам помогу но расскажу свою историю может чего и подчеркнете в поведении малышей. Сразу скажу мы исскуственники, и наверо нам легче укладываться, поскольку на груди не висим , с мамой не спим. Как родились спим в краватке — манеже , у них для самых маленьких подвесной лежачек и он качается в разные стороны при покачивании кроватки , вот бутылку поели и сразу засыпали и так длилось только до 2 мес . после ребенок не засыпал пока на руках не укачаешь , укачала положила десять минут крепкого сна и начиналось копошение и потом еще 30 мин покачивания краватки только тогда уж ночной крепкий сон с пробуждениями на покушать , с каждым мес не выносимо стало на руках укачивать вес ребеночка и мамина спина , это был ужас, глянула в ютубе мамочки занимаются зарядкой на большом фитболе а как раз в 4 мес то что нам надо было , он хорош и тем что укладываться спать садишся с детем на него и прыгаешь и спине кайф и малыш засыпает, но вот опять после 10 минут сна копошение , и опять качание. причем дневной сон мы засыпали всегда очень быстро и без качаний кроватки и вот стукнул нам 5 месяц , как то раз чет долго доча не засыпала наконец уснула причем крепко я счасливая уложила в кроватку и обродовалась вот оно свободное время но нет доча проснулась и как ни вчем не бывало давай играть. а наминуточку уже был первый час , ох как подумала я что не скоро мне ложиться так стало жалко себя тем более все мои домочадцы уже мирненько посапывали. еще больше себя жалко стало , с горем пополам уложились , и так у нас продолжалось неделю , а да еще забыла написать что когда на фитболе качаемся то я ей пою ааааа ааааа , так вот не выдержав в один день настолько разозлилась что решила попробовать не качать , искупались поели и в кровать соску в рот пару раз пыталась поплакать поняла что никто не возмет уснула. на след день попробовала днем , покормила уложила , моментально вырубилась , и так весь день спали без укачиваний , и все с тех пор спим как в счасливых сказках легли уснули ура . бывает конечно что плохо засыпаем попою ааааа и все спим . вот моя история!
20.01.2015
Ответить
Ольга
классно что у вас так! но я если кладу в кроватку-сразу крик. причем истошный такой вопль, не просто нытье.
20.01.2015
Ответить