Почему так плохо засыпаем????
Уход за малышомНам 3,5 мес. Режим более менее сформирован, НО мы всегда укладываемся по 2-3 часа!!! Это ненормально! Колики закончились. Ритуал ко сну: купание- одевание - сон. Пробовала без купания. Всё одно. Спина отваливается, мозг взрывается... Не знаю что делать
Оля
Не представляю даже, как с двумя тяжело, но попробуйте забыть о режими и пару дней посмотрите за ними когда они сами спать захотят. Я вообще-то не советчик, так как у нас так ничего с режимом и не получилось. Я пробовала, но как только мы налаживали режим — неделя, две и все сбивалось. Поэтому я забила на режим и теперь ложу спать только когда малой захочет. Раньше это занимало намного больше времени, а теперь все намного попроще стало. Желаю вам все наладить и получать только удовольствие от ваших малышей;)
07.06.2015
Ответить
Натали
Напишите режим и ритуалы на дневной и ночной сон (купание-одеване-сон, это как-то не ритуал даже, а предварительные действия, ритуал это все-таки — затемнить комнату, спеть колыбельную и т.д.). А то из 3-х строчек поста просто невозможно понять, в чем может быть причина.
07.06.2015
Ответить
Анастасия
Я читала что доя таких маленьких купание- одевание- еда - сон достаточно. Может после еды добавить спокойное хождение по квартире? Или музыку одну и ту же включать? Или белый шум? На дневной не знаю как быть: слежу за вб, беру на руки, соска и на фитбол...
08.06.2015
Ответить
Натали
Почти 4 месяца — это уже не совсем маленький, уже даже в таком возрасте некоторых ванна начинает возбуждать, а более продолжительный и стабильный ритуал приобретает все большую и большую важность. На ночь советую попробовать начинать купать пораньше, перед самим сном обязательно завести ритуал с колыбельной, закрыванием шторок.Сколько дневных снов? Сколько длятся? Во сколько на ночной сон? Возможно причина долгих укладываний на ночь кроится в коротких дневных снах и позднем укладывании на ночь. У меня, например, сын стал просто великолепно засыпать на ночь, когда я его стала укладывать в 7-8 вечера.Белый шум может еще действовать, но некоторые дети уже в таком возрасте перестают на него реагировать.
08.06.2015
Ответить
Ирина
Мы буквально на днях только стали засыпать за 10-15 минут. Я уже боюсь радоваться 
07.06.2015
Ответить
Татьяночка
попробуйте укладывать позже по времени... Видимо малышу не нравится установленный вами режим.
07.06.2015
Ответить
Анастасия
Тоже думала на это... Но раньше ритуал такой же был, засыпали в течении часа... В 9:30-10 спали уже. У меня двойняшки, они оба себя так ведут. Одновременно почти... Загадка для меня, оч надеюсь все закончится скоро, я просто физически не смогу так...
07.06.2015
Ответить
Вишенка
А мне кажется, что Вы, наоборот, опаздываете. И мало днем спите. Я стала раньше на час укладывать и делать 4 дневных сна хотя бы на полчаса, и ночное укладывание упростилось.
07.06.2015
Ответить
Анастасия
Раньше было так: в 20:30 купание, 21:00 сон, засыпали к 22:00 или к 23:00. Сейчас я сместила, тк считаю что они не досыпают. Встают то в 6. Теперь в 19:30 купание, 20:00 еда. И вот тогда то и начались концерты. Может добавить прогулки по квартире спокойные? Неужели им не подходит? Или нельзя так резко двигать режим?
08.06.2015
Ответить
Анастасия
Тоже слышала про скачки развития... Надеюсь ненадолго... А то визжим, боюсь соц службу вызовут соседи
07.06.2015
Ответить
Дарья
У нас просто музыкальная игрушка (нажал-играет). Мелодии — и классика и просто спокойные какие-то. Периодически включаю перед сном, когда ложу в кроватку. Недавно заметила, что ребенок, если я забуду включить, тарабанит по ней руками, пока случайно не нажмет кнопку)) Она сама сделала себе ритуал перед сном, что-ли... К стати днем без неё засыпает, а перед ночным сном очень любит послушать.
07.06.2015
Ответить