Раннее укладывание.Помогите разобраться.И есть ли вообще проблема?
СонВсем привет.Мы на ГВ.Стала вникать в вопросы сна.Прочитала уже много статей и ответов консультантов по сну.Пока для себя выношу рекомендации и пробую. Все пишут про раннее укладывание.Мы ложимся поздновато.Сейчас кладу 21:00.Заснуть можем и ближе к 22:00.Раньше стабильно в 23:00 ложились.Сейчас сдвигаю время.Но доча засыпает с грудью.И спит, как тогда я рядом.Может проснуться через 40 минут и снова титю.Тогда засыпает дальше.Как я понимаю не умеет заново засыпать при смене фаз сна.Но если я ее буду укладывать в 19:00-20:00,то мне ж рядом лежать.В 21:00 то уснуть не могу.Да и с мужем хочется пообщаться и себе время найти.Отучать спать на груди,а потом рано укладывать или смириться и думать,что так надо для хорошего сна дочки?
ishtar
с 3 месяцев укладываю ребенка в 19:00 - 19:30 и это прекрасно!))) он засыпает у груди и потом я перекладываю его в кроватку. когда ребенок привык к режиму, он и сам может заснуть в это время, даже без груди. отдельно засыпать и спать научились при дневном сне. так что раннее укладывание само по себе не получится. нужно сразу научить ребенка спать одному по режиму и засыпать самостоятельно.
22.04.2016
Ответить
Лена
Я тоже начиталась таких советов в свое время. Да и сейчас этот вопрос меня живо интересует.
Раньше сына укладывала в 23. Потом сдвинула до 21. Постепенно по полчаса в три дня. Но это время был кошмар. Сын сосал грудь с 21 до 23, у меня чуть соски не отвалились(((( Сейчас как у вас: укладываемся в 21, засыпаем к 22. прошло больше месяца с моих экспериментов. Пока больше менять ничего не хочется(грудь начинает ныть от дурных предчувствий).
16.04.2016
Ответить
StBet
Мне кажется, что еще рановато менять режим. Постепенно ребенок начнет больше бодрствовать, будет сильнее уставать днем и станет раньше засыпать. У нас сейчас сам в 19-20 падает спать на ночь. С одной стороны - хорошо, с другой - папу не видит по вечерам :((
16.04.2016
Ответить
Надежда
Может перерастете просыпания? У нас в Вашем возрасте засыпал тоже около девяти и я постоянно бегала до 11-12 на подсосы. А сейчас в 6 месяцев засыпает сам чаще в 19-19:30 и до 10-11-12 вечера спит спокойно, но потом тоже надо пососать. Но уже легче и я хоть могу съездить вечером куда-нибудь.
15.04.2016
Ответить
Анастасия
Спасибо).Наверно нужно подождать.Да и общалась с консултантом.Она сказала,что прям работу нужно начинать с 6 месяцев.Пока будем контролировать время бодорствования.
16.04.2016
Ответить
Галина-Евгения
Я бы ничего не меняла, если ребёнок бодр, весел, активен, не уставший в течение дня на фоне позднего отхода ко сну. Всей семье должно быть комфортно.
15.04.2016
Ответить
Екатерина
А во сколько встаёт утром? Сколько дневных снов и по сколько? Сосет ли соску? Мы в 6 встаем, укладываемся в 20, в 21 спим! Раньше был ритуал, обязательно царапки (они пахнут видимо молочком) и бутылочка с молочком! Щас после введения прикорма засыпать стали спокойнее и на ночь только титя! Иногда если не получается заснуть сразу помогает соска!
15.04.2016
Ответить
Анастасия
Неделю назад встала дочка в 5:30.Но я ссылась на то,что легла поздно и все сбилось. Среднее время просыпания сейчас 7-8 ч.Дневных снов 3-4 шт. Где то в 9-10 спит минут 40. В обед 1-2 часа на прогулке. В 15-16 спит минут 40.Вечером на прогулке около часа.Сейчас в ночь укладываю около 21:00 и засыпать может 20-60 минут.
16.04.2016
Ответить
Екатерина
Может вам увеличить время бодрствования и уменьшить количество снов до 3? У нас тоже был переходный период, не могла дочку никак уложить, сократили дневные сны до 3 и увеличили время бодрствования до 2 часов, иногда и больше получается! И все наладилось))
16.04.2016
Ответить
Анастасия
Возможно.Я только неделю время выдерживаю.Вчера у родителей получилось 3 часа и был кошмар.Истерика,грудь бросала.Но получилось,что в обед не поспала.Надеюсь постепенно увеличим время.
16.04.2016
Ответить
Иришка
Раннее укладывание это хорошо, но вам наверно рановато. Месяцев в 6 можно подвинуть немного. Начнет уменьшаться количество снов, и время укладывания будет двигаться
15.04.2016
Ответить
Olga Surina
У меня сын первые месяцы засыпал не раньше 23.00 где то, потом месяцам к 4 сдванулся до 22 а к 7 засыпал в 20 в ночь. Сейчас нам год и три засыпает в 21.30-22.00. Специально его график не корректировала, он сам как то двигался у нас.
15.04.2016
Ответить
Анастасия
Решила ждать.Все пишут,что после полугода рано ложиться.Сейчас в 21:00 укладываем.В принципе терпимо.Муж только телевизор на кухне смотрит))
16.04.2016
Ответить
MamaMalina
Думаю, Вам стоит расслабиться и подождать немного))) все советы по сну хороши, конечно, но все дети и семьи разные. И скоро время сна малышки без Вас увеличится с 40 мин до часа, потом до двух и тогда станет намного легче))) сможете и раньше укладывать, и с мужем общаться!
15.04.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.