Накосячили с засыпанием... Что делать теперь?)
СонДевочки, Привет! Нам 7 месяцев. Сначала были колики...потом зубы. Ребенка начали успокаивать качая на фитболе. Дочь засыпала. Исходя из этого вопрос к бывалым)
Теперь она оооооочень редко может уснуть сама." Капризы, сопли, слюни", трет глаза, зевает, короче, всем видом показывает что хочет спать. Спим обычно так: подъем в часов 6. Через 2 часа/час досыпание.
Потом часа 2,5-3 бодорствует. И начинает показывать что хочет спать. Тут два варианта. Титю в рот и на фитбол- спит. (Одного без другого не бывает теперь)(((((
Если спит рядом со мной то часа 1,5. Без меня с 30 минут-час.
Потом бодорствует часа 3 и снова сон. (Со мной час-2, без меня минут 30-40)
В ночной сон в 20.30-21.30.
Это все "условно", т.к лезут зубы, весь режим сбит. До этого с 3-6 месяцев подъем был в 4-5 утра.
За сутки спит 11-13 часов.
Вопросы:
1. Какой режим сна лучше делать в таком возрасте?
2. Стоит ли мне ее укачивать, что бы создать новый нормальный режим, или надеятся на биологические часы, и ждать когда уснет Сама от усталости?
3. Может ли ее организм Сам создать режим сна, если он сбился от Своего же режима. (Специально ничего не меняла), всегдя ориентировались на ее поведение.
4. Если я не буду ее укачивать, предположим она не будет спать целый день. Капризы и зевание конечно будут, но чего я могу этим добиться? Засыпание от усталости...иии?
Девочки, простите за глупые вопросы, но Не знаю кому их еще задать...
Спасибо!
