А как ложитесь спать вы?)

Да все ж по-разному. И со временем сам ребёнок меняется. У нас одно время спал днём минут 20-30. Сейчас уже минут 40-50. Но на руках. Малышу сейчас 9 недель. Вообще мы уходим в ночь в районе 11, после массажа-купания-еды. Поел - положила в кокон, спит как сурок. Потом он ест в районе 4-5, опять кладу в кокон, но тут спит с кряхтениями и до 7, потом муж его мне под бочок кладёт, он ест и может ещё 1-1,5 с нытьём проспать. А в течение дня я либо гуляю с ним (тогда 1,5 часа спит), либо выставляю на балкон (40 минут сна), либо на руках (40 минут сна). Последние два дня выдаёт на балконе 2 часа. С едой сон почти никогда не связан, если надо, качаю и соску даю. И слежу за ВБ (с утра где-то час, ближе к вечеру доходит до 1,5).
01.03.2017
А, ну и в транспорте и общественных местах хорошо спит!
01.03.2017
Если ребёнок ещё не приучен к рукам/качанию и его ничего не беспокоит (перегулял, было много эмоций, были гости, болит животик, болит голова на погоду, полнолуние, магнитные бури, скачек в развитии (смотри календарь кризисов), то ребёнок будет засыпать сам. Понаблюдай за малышкой дня 3-4 и записывай обсалютно все. Во сколько уснула, во сколько проснулась, сколько по времени спала, когда и как долго ела, сколько не спала. И тогда увидешь что у ребёнка ест режим дня. Если ребёнок не уснул в определённое время, то будет хандрить и будет потом трудно уложить. Когда укладываешь с грелкой/бутылкой, то через какое время её убираешь? Вода то остыват. Попробуй дожить у кроватку свою вещь, чтоб был твой запах. Я мелкого укрываю своей домашней плюшевой ковтой и тогда он спит лучше и дольше чем под одеялком. Вечером ребёнка качаю перед сном, т к двоих укладывать очень весело, друг друга будят. Ложу в его кроватку. Как проснется (1-3 часа) кормлю и снова в его кроватку ещё на 2-3 часа, потом кормлю и оставляю у себя, т к потом беспокойно спит и ест через кождые полчаса-час, а я ленивая и хочу спать, ну или хотябы не вставать так часто, а то потом уснуть не могу. Так у меня спали оба ребёнка ночью. А днём старший засыпал и спал только на руках, т к болел животик (лактозная недостаточность). Младший днём засыпает сам, покормила и положила в кроватку и через 5-30 мин он спит. Днём пока гуляет плакали оба малыша, они хотят познавать окружающий мир, а лёжа в кроватку или на руках отлично виден только давно уже изученный потолок. Поэтому либо играю активно с малышом (массаж, щеготка и демонстрация игрушек), либо ходим столбиком
01.03.2017
У нас с обоими мальчишками сон - это сон, еда - это еда. Два не связанных воедино процесса.засыпают без всяких укачиваний.Младший так вообще до 2 мес проспал круглосуточно. Потом стал уже как то бодрствовать. Не качаю. На ночь так вообще красота, свет выключила , спинку погладила , 10 мин и клиент готов)
28.02.2017
И как этого добиться?
28.02.2017
Да я особо не добивалась. С роддома просто выстраивала график кормлений и график сна, Как 2 отдельных графика. Приложение какое то у меня в айфоне даже было... Но с младшим сложно было ориентироваться, он меня пугал своим количеством сна и при этом отсутствием ночных перекусов))) но все равно продолжала строить два отдельных графика.да и сейчас 6.5 мес, может проспать днём в сумме часов 6 -6.5 и ночью с 21-8, при этом отлично развивается, ползает на четвереньках, встаёт на коленки у опоры,
28.02.2017
Я не укачивала и не укачиваю. Может заснуть у груди. Или соска. Может так уснуть сама, в кроватке или коляске.
28.02.2017
Хоть у нас и сс, все равно отвечу про дневной сон :-) Днем не будет спать, если не применить "магию". А магия это либо слинг, либо скакать на фитболе, либо катать по улице в коляске. Еще хорошо спит в машине на ходу. В автокресле дома спала какое-то время, но теперь этот вариант не катит. А началось все это когда начали активно агукать и познавать мир. Невролог говорит, что перерастет, надо пережить этот период. Ночью, к слову, спит замечательно, но у нас сс.
28.02.2017
У меня очень хорошо засыпает под грудь, но тоже, когда ложу в кроватку бывает просыпается. Когда начинает ворочатся даю соску - пососет и дальше спать. А вообще я не пеленаю и не качаю. Покормила, если не заснул, а вижу что спать хочет, просто ложу в кроватку. Если ему нечего не мешает он засыпает. Так же и ночью, кормлю и в кроватку. До обеда спит по немногу, мин по 40, может и часа 2 поспать, под настроение. Но в обед у нас режим, я старшего ложу спать. Спит несколько часов. Потом встает часа в 4,5, гуляется и к 9 я купаю и он засыпает на ночь. Бывает когда крепко спит, я тогда не бужу и не кормлю. Жду когда сам попросит. Купаю утром на следуйщий день.
28.02.2017
Получается у Вас ребенок вечером с 4,5 до 9 часов бодрствует? Мой столько не сможет, капризничает сразу. Я читала, что с хорошим настроением не больше двух часов могут активничать.
28.02.2017
да, спит еще один раз в этом промежутке. Но немного пол часика где-то.
28.02.2017
Doch' s rozhdenija spala otdel'no: do polugoda v ljul'ke v nashej spal'ne, potom "pereselili" v detskuju. Dnjom spala pochti vsegda v koljaske: ili doma, ili na progulke. Inogda ukachivala ma rukah, potom perekladyvala v koljasku ili krovatku.
28.02.2017
Может стоит задуматься о стульчике для кормления (если нравится автокресло), моя там спит хорошо днем
28.02.2017
Она в автокресле тоже не спит(( Я пыталась там даже укачивать-не вариант
28.02.2017
Почитайте Трейси Хогг, книжки и отдельно про ПАСС режим и метод шипение-похлопывания (есть переводы).
28.02.2017
Я читала. Я не понимаю её. Написано положить, когда ещё не спит. Так она орёт у меня. Никакие похлопывания по спине и шикания не помогают
28.02.2017
Я первый раз, когда укладывала, орала 35 минут, а проспала 20, второй раз вообще не уложила. Но я не сдавалась, не качала и не давала грудь, до этого укладывались только так. Через неделю плакала 5 минут на плече, и затихала, я клала в кроватку, продолжала обнимать, шикать и хлопать, и через 2-3 минуты ребенок спал. Но сразу оговорюсь, это это очень трудно морально и физически.
28.02.2017
А с какого возраста так начали?
28.02.2017
3 месяца, до этого боролась за грудное вскармливание, а то бы начала раньше, а лучше сразу от рождения. Но пришлось сначала приучить ее спать на груди, а потом отучать. Я еще не до конца прошла, еще надо удлинить дневной сон, а то спит по 30-40 минут. Я прочитала несколько книг по детскому сну и методов, Хогг на мой взгляд самая разумная. Но опять же, начинать метод надо только тогда, когда вы уверенны, что точно не отступите, потому что это действительно тяжело, я часто ревела вместе с ней и хотелось всё бросить.
28.02.2017
Не спим на животе. есть тут такие детки?