Первый прикорм с каши 5 месяцев ровно

Сын на полном ГВ. С 4 месяцев стал не наедаться, врач сказала ввести безмолочную кашу, постепенно заменив ею второй завтрак, а на обед овощи. Можно чай травяной начать давать, ромашка, липа, который для детского питания!

Почитав ББ, я понадеялась что сын рассосет грудь и молока станет больше, но, он, как только молоко заканчивается начинает кричать, дальше сосать пустую грудь не хочет никак, перекладываю на другую, тоже самое. Высасывает подчистую, сцеживаю, ни одной капли. Так я дотянула до 5 месяцев, после кормления ребенок капризнячает еще мин 15-20 видимо пока не приходит чувство насыщения и успокаивается. Первое время докармливала сцеженным молоком, замороженным, но оно закончилось уже. Мне его жалко, последнюю неделю кричит от недоедания сильно. Купила сегодня безмолочную кашу хайнц, рисовую и гречневую. Начала с рисовой. Но вот возникло несколько вопросов, кто знает, подскажите! )

1. Написанно на коробке что 4 мес малышу нужно 3ст лож на 200гр воды. Нам врач сказала начинать с чайной ложечки, развела в соотношении, 35 мл воды, 1 ч.л. каши. Скормила все 35 гр, а потом только до меня дошло, что может готовой каши надо было 1 ч.л. ? Но тогда что бы довести до 200 гр это пару месяцев нужно.

2. Когда можно будет пробовать другую кашу и как начинать, тоже с ч.л ?

3. Когда можно начинать овощи и фрукты (пюре баноч), вроде врач говорила через пару недель после каши, но я точно не помню!?

Сынок кашу воспринял на ура, открывал ротик, улыбался и съел все 35 гр. А у меня червячок сидит и точит меня, боюсь последствий от раннего прикорма, что может быть? Страшно((((

P.S Для лактации пила спец чаи, толку ноль. Пью много жидкости.