Самостоятельное засыпание

Для меня это больная тема...С сыном был СС, отучить было очень трудно он лет до 7 бегал к нам в кровать среди ночи (хоть и была у него своя комната ). С дочкой история повторяется, с рождения засыпала на груди, потом перекладывала в кроватку, ночью просыпалась каждые 2,5-3 часа на кормления и меня все устраивало. ..Но с четырех месяцев ситуация поменялась, Вероника стала просыпаться каждые 30-40 минут и таким образом оказалась у нас в кроватке. Потом я начала много читать про сон и внедрять советы в нашу жизнь сначала нам это помогало, дочь даже засыпала в кроватке (не сама, с моей помощью), но потом стало ещё хуже. Сейчас стараюсь соблюдать режим, не переутомлять, рано укладывать на ночь, затемнять комнату, включаю белый шум, НО засыпает только на груди, ночью просыпается очень часто, дневные сны короткие (стараюсь продлить) Моя жизнь сейчас крутиться вокруг снов дочки....я устала очень....и уже созрела нанять консультанта по сну (жду декретных)....
04.07.2017
Очень похоже на нашу историю. Мне кажется, эти частые ночные просыпания - это зубы, потому что это идёт периодами. Как изменить ситуацию не представляю. Раньше хотя бы с соской перекладывала, а теперь и соску не берёт, и переложить неудобно, т.к. дно в кроватке опустили.
04.07.2017
Ну конкретно сейчас у нас зубы (У нас только первый прорезался), а до этого это вредная ассоциация на сон, грудь, ребёнок не умеет засыпать без груди и каждый раз когда переходит из фазы в фазу просыпается и требует вернуть его в прежние условия. Плюс то, что я поменяла условия засыпания, а ночью продолжала давать грудь, совсем сбило с тольку дочку и это привело к ещё более частым просыпаниям.... Я поняла, что самой мне не справится, буду обучать Веронику самостоятельному засыпает с помощью специалиста, на это потребуется минимум 2 недели и немеряно моих нервов и терпения....
04.07.2017
Может напишите на ББ о своём опыте? Многим будет интересно почитать)
04.07.2017
Постараюсь написать 😉☺
04.07.2017
Иногда когда собираюсь вкладывать ребёнка и он спокойно лежит ждёт попадаю на вот такое Ждёт маму закрыв глаза 😂 А я с ним хотела лечь) То есть в принципе я ничего для этого не делаю просто ложу ребёнка, включаю белый шум и он засыпает, когда приходят такие дни пытаюсь и на ночь положить его спать самостоятельно, нужно постоять возле кроватки, пошикатьи тихонько ритмично похлопать по попе или спинке (хотя это скорее поглаживания) Но при этом когда просыпается кушать то тогда точно забираю к себе потому что переложило уснувшего не реально, а долгие засыпания ночью позволить не могу иначе может разгуляться, а тут грудь даёшь и он уже ест и спит... Иногда бывают беспокойные дни и тогда засыпает только с грудью, ну уж тут возраст такой что десна могут беспокоить например и сам не уснёт и соску будет плевать вертеться, только грудь даст успокоение... Но мы пробуем, подлавливаем когда ребёнок может засыпать сам...думаю это не маловажно, и надеюсь со временем начнёт полностью засыпать сам
04.07.2017
Здорово!) У нас "спокойно лежит и ждёт" не бывает, всегда в движении))
04.07.2017
Что значит самостоятельно? Моему 3.5 года с ним рядом сидим когда засыпает. Не укачиваем с года наверное. А чтобы сам пошел и лег спать... даже не знаю когда начнет)
04.07.2017
Я не знаю, какой вариант выбрать. Ребёнок у меня месяцев с 3-4 днём засыпает без груди и укачиваний, но с ритуалом и соской (затемнение комнаты, расслабляющие поглаживания, колыбельная). На ночь так же, но в течение ночи просыпается раз в 2 часа где-то и только грудь его усыпляет обратно (сосёт минут пять и досвидос). Специально прямо не учила ничему, вначале спал только на руках, потом нужны были укачивания (ходила с ним по комнате туда-сюда, потом и эта необходимость отпала. Просто смотрела на ребёнка, готов или нет. Вот от соски не готов избавиться, ну и пусть будет.
04.07.2017
Это я считаю за самостоятельное) Хорошо, когда с соской ребёнок спит. У нас с ней не сложилось: периодами то брала, то нет, каждый раз приходилось укладывать по-разному, в итоге стабильно "работает" только грудь)) но хочется это изменить.
04.07.2017
Мне кажется, что это реально только если ребёнок сам по себе готов. И нужно просто последовательно и постепенно переносить еду на после сна.
04.07.2017
Ну до двух лет ждать я точно не готова))
04.07.2017
я пыталась начать обучение сз в 5 месяцев, столкнулась с такой истерикой, посоветовалась с неврологом и плюнула на это дело пока, вернусь к вопросу ближе к году. в дневнике есть пост об этом
04.07.2017
Да, читала Ваш пост, спасибо, что поделились.
04.07.2017
Вот тут писала про наш "переезд": https://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/3144061#comm_155614065С 5,5 на ночь: ванна, кормление, обнимашки, массажик. Иногда просто покормила-положила в кроватку-ушла-сама засыпает в теч минут 10 (это если ничего не беспокоит и не перегуляла-не возбуждена). На дневные сны полностью ушли с груди в 9 мес, когда переехала в свою комнату. Также обнимашки-массаж или просто положила-ушла в зависимости от состояния карапуза
04.07.2017
Да, читала Вас) Как-то достаточно просто вы к этому пришли, вообще спокойный ребёнок у вас?
04.07.2017
Без дела не кричит, но очень активная, поэтому сон для нее - это отвлечение от чего-то очень важного всегда) я научилась ее понимать. Знаю, когда и как лучше уложить. Например, массаж: когда возбуждена - надо похлопать по спинке, ножкам, ручкам; по мере расслабления на поглаживания перехожу; когда уже начинает засыпать - головку и шейку глажу. Иногда наоборот, вижу, что мешаю ей - ухожу. Самое главное, научиться чувствовать своего карапуза. Понять, что и когда ему нужно. Ну и не перегуливать стараться (что с нашей активностью очень сложно)
04.07.2017
Да, согласна, что нужно уметь чувствовать ребёнка и момент, вот у меня с этим сложновато)) ну и дочь очень легко возбудимая. Позавчера ехали в машине, кричала в автокресле полчаса, так что покричит и уснет точно не наш вариант.
04.07.2017
Моя также. Поэтому стараемся не перегуливать. Только глаза начинает тереть - уже двигаемся в сторону кроватки, максимум спокойствия и минимум впечатлений. Ну и если перегуляла - надо максимально помочь расслабиться
04.07.2017
Не перегуливает, но всё равно очень возмущается при перекладывании. Раньше подменяла грудь на соску и было ок, а сейчас ни в какую. Будем пробовать, надежда есть)
04.07.2017
Растет - умнеет) главное настрой мамы, и все получится)
04.07.2017
Старшему 3.5 почти, засыпает так - обязательно книжка, обязательно полежать с ним ))) можно уйти в принципе уснет, но сейчас мелкий ещё есть поэтому практически всегда ложусь со всеми спать ) и да, до рождения братика засыпал также в своей кровати, после перешёл засыпать к нам в кровать так ему спокойнее..потом муж переносит к нему в кровать
04.07.2017
То есть изначально старший сам засыпал в кроватке? Так с рождения было и до рождения младшего?
04.07.2017
Нет, старший спал со мной до двух лет. До 7 мес исключительно с грудью. С 7 в коляске днём на ночь и ночью грудь. В год гв свернула, спал просто рядом, засыпал и укачиванием и просто рядом. С года и 5 примерно от укачивания совсем отказался и стали рядом засыпать с книгой. В два перешёл в свою кровать. Но я с ним лежала прям до засыпания. В 2.9 начали приучать самостоятельно засыпать - почитали, пролежали и спать. Все было хорошо, а потом мне стало удобнее спать сразу вместе всем. ))
04.07.2017
Ох... неужто так и будем вместе спать(
04.07.2017
Мне кажется, если есть желание и силы, то пробуйте переучивать. Мне удобно было спать с ним, днём я всегда тоже отдыхала спала или читала, ночью не прыгала без конца кормить. Единственное, что до года я не могла встать от него. Это да, минус. Но ничего, вполне себе все устраивало. Зато сейчас с младшим...спит только на руках и укачивать надо (((( вот это тяжело. Плюс ещё он очень резким протестом воспринимает все любые попытки переучивать его, что я пока наверно смирилась. ..плыву по течению. Что делать..все равно всю жизнь так не будет )))
04.07.2017
Я тоже спокойно относилась к этому до недавнего времени. Но теперь она ползает, в т.ч. и во сне, и я отойти не могу вообще никуда, даже в туалет. Да и ночью боюсь уползет. Так что задумалась о кардинальных переменах.
04.07.2017
Дочка без груди стала засыпать с года, но начались укачивания, соска и пляски с бубном, к двум годам купили ей новую кровать, выбирали вместе, собирали вместе и с первой же ночи она сама стала засыпать в своей кровати, укачивания были заменены на сказки перед сном. Сын еще к полугоду, если не раньше стал засыпать без груди (без прекращения гв в принципе), но требовались недолгие укачивания или просто держание его на руках, примерно месяц как стал сам засыпать уже без укачиваний и обнимашек либо сразу в своей кроватке, либо на родительской кровати рядом лежит до засыпания, после чего перетаскивается в свою кровать, из особых моментов, засыпание происходит под тихую музыку, случайным образом было обнаружено, что ребенок сам укладывается под некоторые композиции, порой даже совсем не лирические.
03.07.2017
Да, здорово, неужели так бывает?))
04.07.2017
Сама в шоке. Характер ребенка очень многое решает. Сколько со старшей нервов извели с укладыванием и на столько же удивились с младшего, но все равно чувствую он нам еще жару где-то даст.
04.07.2017
моя с рождения сама засыпать могла, ну или с грудью, а потом в кроватку перекладывали, а потом были первые сопли, а потом зубы... короче сейчас только на груди спит, но я отлучать пока не собираюсь поэтому все устраивает, после году буду думать над ритуалами: сказки, проглаживание, держать за ручку. муж один раз "примурлыкал")
03.07.2017
Вот и у нас зубы и сон на груди, но меня не устраивает совсем(
04.07.2017
Надо было уточнить что вопрос про гв)
03.07.2017
Не только про ГВ. Есть дети на ИВ, которых нужно укачивать и соответственно потом отучать. Есть более взрослые дети, которые уже не ГВ и не ИВ, а вполне себе кушают взрослую еду, но при этом уложить их целый квест.
04.07.2017
Думаю вопрос актуален именно для гв, на ив в большинстве засыпают сами в кроватке с рождения.
04.07.2017
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
про сон Поделитесь лайфхаком