Рацион питания в 11-12 месяцев.

Мне кажется, что чувство голода она не успевает почувствовать))) Это тоже не очень хорошо, на самом деле, слегка проголодаться уже можно, думаю. А то интереса к еде такого не будет. Попробуйте пореже, 5-разовое питание в этом возрасте - норма. Ночью многие уже вообще не едят, но не больше 2 раз хотя бы. Ну и да, в кашу тогда фрукты, много, там снизу хорошо посоветовали...
28.01.2018
В том-то и дело, что в кашу добавляю фрукты, чуть поклюет и нос ворочает. Моя за ночь миллион раз просыпается, грудь ищет, даже не столько поесть, думаю, а чтоб просто успокоиться
28.01.2018
Подскажите как супы готовите?
28.01.2018
На втором говяжьем или курином бульоне, картофель, лук, морковь, какую нибудь крупу чуть насыплю.... Борщ тоже варю периодически, но девочка моя его не особо охотно ест
28.01.2018
А после варки через блендер и бульоном делаете нужной густоты.
28.01.2018
Нет, через блендер давно не делаю, просто разминаю вилочкой и получается маленькими кусочками такими, чтоб училась жевать, что собственно она и делает)
28.01.2018
Мне тоже кажется, что вы очень часто едите, поэтому и не ест каши... Если надо засыпать и сосать, соску не берет? А покупные коробочные каши пробовали? Может они по душе придутся? Мы ели в год 4 раза в день, утром кашу 200 гр и фрукты, в обед мясо и овощи, на полдник творог 50 гр, фрукты, печенька, на ночь смесь 210 мл. Сейчас ввели еще кашу на ужин, а количество смеси на ночь сократили, потихоньку вводим ужин.
27.01.2018
Правда? Думаете часто кормлю?... А мне вечно кажется , что она голодная ((( значит я ошибаюсь и возможно от сытости она мало ест... Коробочные каши давала с полугода до месяцев 9, тоже ела без энтузиазма
28.01.2018
А где у вас овощи? Не ест овощные салаты, миксы и тп.? Желток не даете? Нам чуть больше 11 мес., меню такое: в 9 каши безмолочные с фруктами или сыром, раз в неделю даю желток; в 13 овощи вместе с (мясо с банки или самоварку, но не каждый день, макароши с маслом чуток детские, пюре картофельное, с банки не ест совсем картофель, чуток хлеба не каждый день, учу жевать ее); в 16 полдник (биолакт без сахара+фрукты или пюре, творожок+фрукты или пюре- чередую, не любит, ест с неохотой). Ужин особо не рекомендуют до года, мы на ночь уходим в 20.30 даю смесь 150 гр. Если хнычит и не выдерживает 4,5 ч, то даю, что есть дома и кушаем сами: мандарины, виноград, огурцы, яблоки, бананы и тп. Молоко до года не хочу давать, с сахаром ничего не даю, чаи и печенья не даю, варю компот чернослив+изюм в неделю 2-3 раза, стала давать обычную гречку/рис прям зернышками, кушает с удовольствием, жует, любит тыкву и кабачок, поэтому везде добавляю. Каша ребёнку нужна обязательно, я пока не даю на ужин, но вы попробуйте- добавьте что то новенькое для нее из фруктов, моя мандарины любит. Попробуйте рис с тыкву- очень вкусно, гречку с сыром, тоже здорово. И овощи в обед обязательно с мясом или без вам нужно кушать, а кисломолочные поздно едите в 19, переносите на полдник, моя срыгивает, если поздно даю, но мы рано с рождения ложимся. Рекомендуется 50 гр творожка и то через день, у вас 200 бывает- это очень много, еще и поздно так! Я согласна с коментом ниже, что нужно модель садика брать за образец, там всё четко и у нас также примерно должно быть
27.01.2018
Овощи у меня преимущественно в составе супов идут, капуста, морковь, картофель, свекла...и проч. Макароны не давала ещё, как то наверно тяну со всеми этими продуктами... Чаи не даю, компоты, соки тоже,,, пьет только воду. Кашу на завтрак слегка подслащиваю, но она даже в таком варианте не желает ее есть. Творога бывает грамм 70 когда даю, остальное фрукты, все вместе выходит около 200, причем она съедает далеко не все. Сейчас просто не сезон некоторых фруктов-овощей, особо не разгуляешься, исходя из этого не могу ей дать огурец, или что то ещё летнее. Надеюсь вы поняли мою мысль.
28.01.2018
А пробовали кашу слегка посолить? У меня дочка так суп не хотела кушать, а как начали присаливать и хлеб давать, так и начала кушать. Мы кушаем так: В 9 каша молочная с бананом В 13 суп с мясом и хлебом и запивает грудью В 17 творог с фруктовым пюре и печеньем В 19-20 кашу Засыпает с грудью, ночью просыпается два раза в 12-1 выпивает смесь , и в 5-6 утра даю грудь
27.01.2018
Как Вы готовите суп, а то пора уже разнообразить обед
28.01.2018
Подскажите, что давать на обед для разнообразия!!! А то моя фантазия ограничивается супами(((
28.01.2018
Я отвариваю овощи и через блендер добавляю ч.л. подсол.масла и мясо на втором бульоне через блендер с овощ.бульоном, мой ест за обе щёки.
28.01.2018
Да почти как и обычные для взрослых, правда мясо варю отдельно, а суп на воде отдельно: кидаю картошку, крупу ту которую ввела, морковку, лук, зелень, оливковое масло, иногда только овощной делаю, иногда в обычный суп добавляю овощ один, немного присаливаю, после приготовления добавляю мясо и измельчаю. Ест в прикуску с хлебом
28.01.2018
Спасибо, буду пробовать
28.01.2018
Кашу не солю, потому что я ее слегка подслащиваю... Солю обычно обеды, их ест с удовольствием!
28.01.2018
Дочка тоже плохо и мало стала есть по утрам кашу,я перенесла ее на вечер, одни плюсы.И просыпаться стала реже ночью и кашу стала есть с охотой и больше по количеству.
27.01.2018
А на завтрак что даёте в таком случае? Завтра же дам на ужин кашу)
27.01.2018
Творог и фрукты. Детям тоже надоедает однообразие
27.01.2018
Попробуем и мы тогда)
28.01.2018
Омлеты, запеканки, полноценное плотное второе, коего у вас нет на обед? - куча вариантов для ужина, чтобы ребенок всю ночь не висел на груди. В этом возрасте, это уже мягко говоря, неадекватно. Грудь перед сном замените на второй завтрак, например, фруктовое пюре. Смесь вообще не понятно зачем, если у вас ГВ. С какой целью? Полезнее просто кашу дать, а точнее полноценный полдник с творогом, который в 19. На ночь, как написала выше, полноценное второе. И режим у вас странноватый, обед обычно идет перед вторым сном, как в саду. Старайтесь понемногу менять его на садовский. Второй сон нормально с 17. Каши она мало ест, потому что всю ночь висит на груди и не голодная. Последнее ночное кормление должно быть минимум за 4 часа до завтрака, а то и больше. Для примера наше меню, хотя у меня булка сдобная и никаких лишних перекусов у нас (пока) нет +диета по атопии: 8 утра грудь, 12 обед (суп, полноценное второе с мясом, компот), 13-17 сон, 17 полдник (творог, фрукты), 18 прогулка, 20-21 ужин (каша с тертыми фруктами, иногда галету пожует ), 22-23 грудь на сон, ночью грудь 1-2 раза в 1 и 5 утра. Больше ночью не даю, только просто пить.
27.01.2018
У нас просто проблема, что она засыпает исключительно на груди, никакие укачивания и иные методы не помогают. Так что в нашем случае грудь не для еды , а для успокоения, с ней она через пару минут засыпает, даже толком не попив молока. Вот потому и пьем смесь. И ночью тоже грудь держит во рту как соску(( попробую дать ей на ужин что то новое, спасибо!
27.01.2018
Как мама сисечницы скажу вам, что вы просто не прилагаете усилий для устранения этой проблемы. Не помогает то, что не помогает, а то что поможет - вы просто не нашли. Если интересно - почитайте в дневнике пост 10 мес, я там описываю переход на 1 ГВ ночью. Пока вы только поддерживаете эту привычку и укрепляете. Дальше будет хуже.
27.01.2018
Хорошо, спасибо, обязательно почитаю и постараюсь что то предпринять!
28.01.2018
А омлеты и запеканки можно нам в 11 мес? Я сама обожаю это дело)) Поделитесь пожалуйста, рецептами, хочу сделать доче))
27.01.2018
http://detskie-recepty.ru/tag/zapekanki-dlya-detej/ Вот отсюда беру
27.01.2018
Спасибо большое!
27.01.2018
попробуйте время каши сменить- не утром, а в послеобеденное время. у нас на 10-00 кефир., 14-00 супы( различные) а в 18-00 каша была. ( 4 разовое питание было к 12 мес)
27.01.2018
Кефир я ещё не давала ей... А может творог с фруктами на завтрак попробовать?
27.01.2018
тоже можно попробовать . я просто считаю, что кашка тяжелый продукт в таком возрасте на утро, у меня с утра ничего не хотела есть кроме смеси или чего то жидкого.. а со смеси слезли, поэтому пришлось кефир вводить и до сих пор твердую еду не приемлет на завтрак
27.01.2018
Экспериментируйте с видами каш, добавками, консистенцией. Попробуйте молочные и не молочные. Моя жидкие уминает за раз (выпивает поильник 300 гр,даю перед сном), если сама варю и блендером измельчаю, ест с меньшим удовольствием, а вот если даю целиком крупой,то 3-5 ложек и ни капли больше.
27.01.2018
А по питанию вообще хорошо бы на ужин или кашу или овощи-мясо. Общий калораж за день составляет 1000-1300 калорий, из них с молоком в среднем 400-500, остальное должно поступать с пищей. Можно примерно подсчитать ваш обычный рацион и там уже решать, менять ужин или нет.
27.01.2018
Согласна с переносом ужина! Хоть поспите ночью))
27.01.2018
Да, надо с этим что то решать)
27.01.2018
Попробуйте,может поможет)) всегда можно вернуть все назад)) я сыну на ночь всегда давала кашу в бутылке с молоком жидкую! Спал всю ночь)
27.01.2018
Вот с кашами у нас проблема, опять -таки съест пару ложек и все, смысл давать их на ужин!?((( А мясо не тяжело на ночь разве? Я думала что то более лёгкое полезнее ....
27.01.2018
Часа за 1,5 перед сном не тяжело) каши в вашем случае, конечно, не вариант.
27.01.2018
Спасибо!! Буду химичить значит)))
27.01.2018
Каши разные варю, и гречку, и кукурузную, и овсяную, и рисовую, и пшеничную! И молочные и безмолочные варила, консистенция не важна ей, т.к. и коробочные гомогенизированные каши плохо очень ела. Что только в кашу не добавляла, и пюре покупное фруктовое, ее любимое, и с бананом , который очень любит, и клубнику замороженную, и даже (каюсь) чуть сахаром посыпала... Все без толку, не ест и все.
27.01.2018
Тогда можно схитрить - сначала делаете кашу с бананом в пропорции 80% банана и 20% каши и потом день за днем прибавляете кашу и убираете банан, доходя до нужных вам пропорций. Если на каком то этапе отказывается, то возвращаетесь на шаг назад и так кормите еще дней 5, после чего снова пробовать увеличивать количество каши.
27.01.2018
Кстати идея, попробую так! Спасибо за подсказку!)
27.01.2018
Муж перепутал творог, купил не тот Прикорм